关于乌豆的餐饮精选

大家知道乌豆是黑豆吗，可以看看文章对于乌豆的介绍，首先我们知道黑豆是一款非常不错的健康美食，多吃黑豆对于我们身体比较好，黑豆的口感不错，营养价值比较高，并且黑豆还可以大量的吃，功效也是特别多的哟，尝试一下。一、乌豆是...

“想吃乌豆球有一段时间了，最早知道是小的时候，大概是六七岁的时候吧，记得小时候外婆会叫我们一群小孩子到新婚人的床上去玩，吃乌豆球！这个甜甜，香香，有嚼劲的丑东西竟然成了记忆里的美味！其实乌豆，也就是黑豆。黑豆的营养分析...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蚕豆：适量辅料桂皮：适量八角：适量花椒：适量盐：适量具体步骤1.将干蚕豆洗净放入清水中浸泡12小时，用刀将割一下顶部，换盆水继续浸泡12小时，待其发芽备用2.将发...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲫鱼：１条乌豆：２两眉豆：２两花生：２两陈皮：１片辅料盐：少许味精：适量具体步骤1.乌豆、眉豆、花生洗净，预先浸隔夜，去水备用。2.鲫鱼去脏去鳞洗净。果皮浸软去瓤，备用。3....

“天津一种特色小吃“乌豆”。其实就是煮五香蚕豆，也叫茴香豆。相传，乾隆爷沿运河微服南巡，舟至天津城北穆庄子（即今“天穆村”）泊舟登岸路过一店铺，闻香气扑鼻，引发食欲。店家用荷叶托着热气腾腾的芽乌豆奉上。乾隆食后，赞不...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料乌豆：50何首乌：30猪腱肉：120核桃：50红枣：8颗红萝卜：1条生姜：2片辅料盐：适量具体步骤1.首先把乌豆放锅中炒至豆壳裂开，洗净！PS：锅子要干，不需要加任何东西，直接...

食材明细主料乌贼（1只）梅豆（135克）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）梅豆炒乌贼的做法步骤1、食材：乌贼（已洗净）、梅豆（已摘洗）2、将已洗净好的乌贼放在案板上切开，待用。3、将已摘洗好的梅...

食材明细主料乌鱼（适量）西红柿（适量）豆腐（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）蒜香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）乌鱼炖豆腐的做法步骤1、鱼去脏处理干净2、鱼切块备用3、豆腐一块洗净备用4、豆腐切成片5、西红柿去皮切粒6、热锅下油炝香...

“据研究表明，黑色的食物养颜美容、增强人体免疫力，是非常营养又健康的。选用黑豆、木耳和乌鸡，加上香菇桂圆干合而为汤，养胃润肠，滋阴补血。”食材明细主料乌鸡（450克）黑豆（50克）干木耳（10克）干香菇（5朵）桂圆（15颗）瘦肉（70克）辅料生姜...

大家都知道豆制品对身体很好，而黑色食物一般是保养头发的，那么黑豆能乌发吗，这个可能是读者的疑问，因为说能乌发的食物实在太多了，是否真的都有这个功能呢，传说中能乌发的食品算一下，有黑豆黑芝麻黑米等等黑色的，但是真的能有...

“有白发和脱发困挠的小伙伴可以常喝这款乌发黑豆浆哦！”食材明细主料核桃仁（2个）黑芝麻（适量）桑葚（12颗）黑豆（1把）血糯米（1把）辅料手工古法老红糖（适量）清水（适量）甜味（口味）半小时（耗时）简单（难度）乌发黑豆浆的做法步骤1、准备2个核桃仁，...

“大补”食材明细主料乌鱼（750克）辅料豆腐（150克）香葱（少许）大蒜头（少许）调料胡椒粉（少许）生抽（少许）老抽（少许）料酒（少许）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）乌鱼骨豆腐汤的做法步骤1、做酸汤乌鱼剩下的鱼骨2、将鱼骨煎一下3、将辅料...

食材明细主料首乌（4块）黑豆（1碗）辅料鹌鹑蛋（8个）红枣（10颗）黑糖（适量）枸杞（少许）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）首乌黑豆汤的做法步骤1、黑豆和首乌洗净加水放压力锅压上气后继续压5分钟，关火焖一会，连续压两次2、高压锅内放入煮...

食材明细主料乌豆（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制乌豆沙的做法步骤1、乌豆洗净后，浸泡几个小时。2、放入高压锅中至熟。3、准备红糖。4、煮熟的乌豆，碾碎，放炒锅中，炒。5、放上适量的红糖。6、炒至水...

“籽乌”食材明细主料籽乌（4个）豆腐（1块）白菜（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）籽乌炖豆腐的做法步骤1、籽乌干。泡水。泡半个小时以上。让它软起来好处理。一会还要炖，不泡太软没关系。2...

“不少人在冬季容易出现怕冷、四肢不温、面色苍白、脱发、白发、腰背酸痛等现象，对于解决这样的问题，来碗滋阴的黑豆首乌乌鸡汤是最好的办法。其中乌鸡可以起到补血养神的效果，黑豆可以滋补肝肾，男女老少皆宜。”食材明细...

食材明细主料乌鸡（半只）土豆（一个）豆腐（200g）辅料姜（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆豆腐炖乌鸡的做法步骤1、土豆，豆腐，半只乌鸡。2、土豆削皮，切块，豆腐也切块，鸡剁小块。3、热油，鸡肉先下锅翻炒！4、炒七成熟后...

“红豆声声乌龙又称乌龙豆豆森巴，我们就称它为红豆声声乌龙吧乌龙茶汤与豆花的结合，乌龙茶汤的纯茶味，豆奶香味突出；加奶油顶，配百香果，去腻，非常的好喝哦”食材明细主料金狐冻顶乌龙（150ml）豆奶（200ml）饮爆点黄金果糖（20ml）糖蜜红...

“发了三道，都是GG做的，偶很郁闷，GG很得瑟，哼，偶也要上一道，不过不是菜菜……是汤……美容养生的哦……哎，其实说实话，这汤也是在GG和美食家“指挥”下，偶做出来的，不过，怎么说，这是偶一个人独立完成的哈哈，而且味道相当不错，很有纪...

“宝宝去年下半年一直生病，免疫力下降，所以准备给她好好调养一下；前几天孩子的姥姥打电话来，说用黄豆和鸡炖汤可以提高免疫力，所以跟爷爷说周末买一只鸡，宝宝听见了说要吃乌鸡，家里还有爷爷带来的自己种的黄豆（其实主要是黑黄...

“别看它乌黑的，是不是没食欲？黑豆与黑鱼同炖，味道也挺好，营养丰富，中秋佳节可以为家人炖一份。食材：黑鱼600克、黑豆适量配料：姜适量、葱适量、枸杞适量、精盐适量、食用油适量。”食材明细主料黑鱼（600克）黑豆（适量）辅料姜（适量...

““力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝。骓不逝兮可奈何，虞兮虞兮奈若何！”项羽宁死不渡乌江，也念念不忘虞姬。自古天下与美人，是英雄们绕不过的议题，若还有第三种与之媲美的，那便是美食。”食材明细主料乌江鱼（适量）辅料盐（适量）姜...

是的。因地区习俗差异乌青豆是乌镇地区对于黑豆的另一种叫法，指的就是类似于黄豆一般大小表面黑黑的豆子。在挑选黑豆时选择颗粒饱满、色泽发亮的豆子，在使用前先将其浸泡在清水中直至吸饱水分后再熬煮食用即可，也可以将...

“干豇豆是四川农家的一道传统菜。是指把豇豆晒干，可以烹饪的方法很多。今天把他和乌骨鸡配配。干豇豆特有的清香和乌骨鸡完全融合，特别的美味。”食材明细主料乌骨鸡（一只）辅料干豇豆（一把）干茶树菇（一把）葱（适量）八角（二个）姜（适...