软丝藻蛋汤的做法 软丝藻蛋汤怎么做
“此汤由软丝藻与润肺利咽、清热解毒、滋阴润燥的鸡蛋相配而成，可为人体提供丰富的蛋白质、碳水化合物、矿物质等多种营养成分。具有清热解毒、润肺化痰、软坚散结的功效。适用于咽喉肿痛、目赤、热毒肿痛、水肿、小便...
丝瓜蛋汤的做法 丝瓜蛋汤怎么做
食材明细主料丝瓜（1根）辅料鸡蛋（3个）调料食用油（适量）盐（1勺）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜蛋汤的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中清水煮开，放入一勺食用油。3、放入丝瓜煮开。4、打入蛋液煮开。5、放入一勺盐煮开...
番茄鸡蛋海藻面的做法 番茄鸡蛋海藻面怎么做
食材明细主料番茄（适量）鸡蛋（适量）海藻芽（适量）面条（适量）辅料油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）麻油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋海藻面的做法步骤1、材料:番茄,鸡蛋,海藻芽,鲜面条,葱。2、将鸡蛋打散,番茄切片,海藻...
油煎软丝藻的做法 油煎软丝藻怎么做
“此菜可为人体提供多种营养成分。具有清热化痰、利水解毒、软坚散结的功效。适用于喉炎、咳嗽痰结、水肿、小便不利、高血压等病症。脾胃虚寒者忌食用。”食材明细主料软丝藻（550g）辅料酱油（适量）麻油（适量）面粉（适量）生油（适...
海藻炒肉丝怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料红柿子椒：适量洋葱：适量鸡蛋：适量调料：：适量盐：适量鸡精：适量料酒：适量淀粉：适量姜丝：适量具体步骤1.将柿子椒、洋葱分别切成丝，里脊丝中放入料酒、盐、鸡精...
螺旋藻豆芽汤的做法 【养生汤煲】螺旋藻豆芽汤 螺旋藻豆芽汤怎么做
“黄豆芽性脆鲜嫩，味美可口，是人人喜爱的大众化蔬菜之一。螺旋藻是优质的海藻之一，具有很高的保健作用，两款结合喝汤是款不错的汤，如果在是自己亲自发的豆芽，就是很棒的补汤。每次我见到比较好的螺旋藻适合做汤的就会买一些...
海藻芽拌粉丝的做法 海藻芽拌粉丝怎么做
“海藻芽也是近年来在超市见过，外形和海藻一样，但是口感相差很远，海藻口感较粗，海藻芽很嫩，只适合做凉拌或者做汤，味道各有不同哦。”食材明细主料海藻芽（适量）粉丝（适量）辅料蒜（适量）熟芝麻（适量）配料麻油（适量）醋（适量）盐（适量）鸡精（适量...
冬瓜海藻汤的做法 冬瓜海藻汤怎么做
“这汤清热消暑，消脂减肥，对青春痘也有疗效。”食材明细主料冬瓜（850g）瘦肉（500g）海藻（20g）辅料绿豆（半碗）蜜枣（2粒）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冬瓜海藻汤的做法步骤1、冬瓜擦洗干净皮上的白灰。2、切大块。(冬瓜皮不要去...
螺旋藻豆花汤的做法 螺旋藻豆花汤怎么做
“史云生原汁上汤，我老早就买来吃过了，煮面条啊，汤粉啊，少不了它；之前发过一个菜谱日志“上汤濑尿虾”里用到的上汤，就是史云生原汁上汤拉，所以嘛，让我来试用，真的是找对人了。史云生原汁上汤有着浓浓的肉味，做汤就不用下肉啊，骨...
白云海藻汤的做法 白云海藻汤怎么做
“广州人的汤种类繁多，汤料可以是肉、蛋、海鲜、蔬菜、水果、药材等；方法可以是熬、滚、煲、烩、炖、煮等；味道可以是咸、甜、酸、辣等。炎夏喜用三滚的肉片、鱼片、青菜汤，冬天则喜用药炖的、肉熬的浓汤。汤对于广东人的...
藻菇蛋花汤的做法 藻菇蛋花汤怎么做
“这是一道很简单的家常汤，平时紫菜或者螺旋藻蛋花汤大家都做多了吧！但是这次因为加入了杏鲍菇，不仅丰富了此汤的口感，营养价值也大大的提升了！非常不错的快手汤，不信你也试试吧！”食材明细主料螺旋藻（5G）杏鲍菇（150G）鸡蛋（50G）猪...
丝瓜蛋花汤的做法 【丝瓜蛋花汤】 丝瓜蛋花汤怎么做
食材明细主料丝瓜（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）辅料牛肉粉（适量）清淡（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜蛋花汤的做法步骤1、主辅料：丝瓜、鸡蛋、牛肉粉、葱。2、鸡蛋打成蛋液。3、丝瓜去皮洗净、切片，把葱切碎。4、锅中加适量水烧开...
螺旋藻番茄鸡蛋汤的做法 螺旋藻西红柿鸡蛋汤 螺旋藻番茄鸡蛋汤怎么做
“这是一道超简单又美味的汤羹，你也可以试试哦！”食材明细主料西红柿（1个）辅料螺旋藻（适量）鸡蛋（1个）葱花（少许）姜丝（少许）配料淀粉（适量）盐（少许）鸡精（可选）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）螺旋藻番茄鸡蛋汤的做法步骤1、取适量螺旋...
螺旋藻豆芽肉片汤的做法 【养生汤煲】简单好汤---螺旋藻豆芽肉片汤 螺旋藻豆芽肉片汤怎么做
“螺旋藻是全营养食品，食品中的圣品！这款用螺旋藻和豆芽。肉片做成的汤，制作简单，具有补气养血、改善贫血、具有防辐射的功效，最主要是制作简单。营养价值和保健价值都很高，味道也不错，也是我经常要喝的一款汤，电脑一族非常适...
海藻芽豆腐汤的做法 海藻芽豆腐汤怎么做
“这是一款很补钙的汤。”食材明细主料豆腐（半块）虾米（小半碗）海藻芽（小半碗）辅料姜末（1克）豆油（1大勺）水（2小碗）葱末（1克）配料胡椒粉（1/2小勺）精盐（1小勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海藻芽豆腐汤的做法步骤1、准备豆腐半块、虾...
紫晶藻鲜虾豆腐汤的做法 紫晶藻鲜虾豆腐汤怎么做
“今天做的是紫晶藻鲜虾豆腐汤。“紫晶藻”是海藻的其中一种，来自南极无污染，年均水温5°以下冻海海域的纯天然优质藻类精华。且生长周期较长，3－5年才能达到采割条件。海藻把海洋里各种无机转化为有机物。因而，海藻内含有...
海藻肉片汤的做法 海藻肉片汤怎么做
“海藻菜也叫裙带菜，营养非常丰富，加牛肉片做汤，简單快手还营养加分。”食材明细主料牛肉片（少许）海藻（少许）辅料姜末（少许）葱花（少许）腌料生抽（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）其他盐（少许）油（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海...
丝瓜粉丝蛋汤的做法 丝瓜粉丝蛋汤怎么做
“我家院子有无花果和柿子，每到果子成熟，我都给对门阿姨送点过去。前几天拿了无花果给她，估计阿姨过意不去，她家院子里的丝瓜长大，给我拿几个过来。”食材明细主料丝瓜（2个）粉丝（1把）鸡蛋（2个）清水（500克）调料食盐（1.5克）咸鲜（口味）煮（...
海藻瓜皮蛋花汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：半个鸡蛋：2个海藻：5辅料葱花：适量麻油：适量胡椒粉：适量具体步骤1.先将瓜皮刮去表面绿色的硬皮和里面残留的果肉，然后瓜皮平放，将刀与砧板呈30度角...
大白菜海藻蟹柳汤的做法 大白菜海藻蟹柳汤怎么做
“自创菜式，味道鲜美”食材明细主料大白菜（5片）海藻（5g）蟹柳（5根）辅料鸡精（适量）盐（适量）油（适量）蒜瓣（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大白菜海藻蟹柳汤的做法步骤1、大白菜洗净切段。2、蟹柳洗净，蒜拍扁。3、蟹柳切成小段。4...
肉丝蛋汤的做法 肉丝蛋汤怎么做
食材明细主料肉丝（适量）辅料鸡蛋（4个）番茄（1个）生抽（1勺）香醋（1勺）生粉（适量）调料猪油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丝蛋汤的做法步骤1、锅中猪油预热。2、放入番茄翻炒。3、倒入清水煮开。4、放入肉丝（肉丝提前用...
鲜蔬蛋皮海藻拌面的做法 鲜蔬蛋皮海藻拌面怎么做
食材明细主料鲜面条（适量）辅料红萝卜（适量）海藻芽（适量）鸡蛋（适量）青菜（适量）配料麻油（适量）芝麻酱（适量）盐（适量）白糖（适量）酱油醋（适量）胡椒粉（适量）鸡精葱（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜蔬蛋皮海藻拌面的做法步骤1、材...
海藻蛋花汤的做法 海藻蛋花汤怎么做
食材明细主料海藻（50克）鸡蛋（2个）辅料鸡粉（适量）盐（适量）油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海藻蛋花汤的做法步骤1、准备好海藻。2、鸡蛋2个，放入盐和胡椒粉，打匀。3、锅内倒入水烧开。4、放入海藻，加入盐。5、...
新鲜海藻菠菜蛋汤怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道新鲜海藻菠菜蛋汤是一道整体的口味都十分的清淡的，汤汁儿也十分的鲜美的菜式，他的汤汁很适合用来跑饭吃。会让米饭也变得香香的，甜甜的。里面的菠菜...
营养海藻菠菜蛋汤 怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道营养海藻菠菜蛋汤里面的几种食材的营养价值还是很高的。海藻含有丰富的各种各样的微量元素可以促进青少年的生长发育。而且菠菜也含有丰富的维生...