关于素炒红薯尖怎么做好吃的餐饮精选

“红薯尖是这个季节我们这里人特偏爱的素菜。”食材明细主料红薯尖（150克）辅料菜籽油（适量）猪油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒红薯尖的做法步骤1、买回的新鲜红薯尖。2、清洗干净沥干水。（一定沥干水，否则炒出...

“在农村角角落落里经常见到南瓜藤，南瓜尖是南瓜藤最尖端的那部分，有小梗、小叶、还有小藤蔓。把外面那层厚皮撕下去，剩下的杆子和嫩叶焯水后或者炒或拌，真是鲜嫩啊！想想多年前，我家也在农村，南瓜根本就不用特意去种，只撒在田...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料普宁豆酱：适量红薯尖：适量辅料油：适量具体步骤1.红薯尖洗净摘去老茎取嫩叶控干水份备用2.锅中烧热油，将红薯尖放入煸炒一分钟，盖锅盖焖一分钟，调入普宁豆酱...

“现在正是红薯叶大量上市的季节，价格很便宜，只一块钱一把，这么好的蔬菜赶紧买上两把回去炒给家人吃。红薯尖的做法简单，和普通蔬菜的做法差不多。老爸老妈是湖南人，喜欢吃辣的，不管炒什么菜.总想放点辣椒进去，这样才吃得有...

“我妈回老家去，掐了一把薯藤尖，习惯把叶子蒸了配着蒜汁吃，这次没有蒸，看那嫩尖尖挺好，只接炒了，这小菜，炒出来真不错，比那个空心菜还要好吃呢。”食材明细主料薯藤尖（适量）辅料大蒜（适量）红辣椒（适量）配料盐（适量）生抽（适量）糖（适量）微辣...

“炒红苕尖，是小时候的味道。以前去外婆家，外婆老摘把新鲜的嫩嫩的红苕尖炒给我吃。这是一道快手菜只需要五分钟重要的一点就是食材和火候。”食材明细主料红苕尖（一把）干辣椒（五个）花椒（5颗）生姜（半块）小葱（3根）大蒜（3瓣）辅料盐（适...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟有好多好吃的东西，你其实不用花太多的钱其实就可以买的到。去超市，或是集市里，买些食材吧，来做做这道美味清炒红薯尖。认真看看下面的介绍，尝试做做这道美...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟炝炒红薯尖制作简单，用时少，可营养价值却不低，因为红薯尖有增强免疫力的作用，经常食用还有很好的抗衰老的效果。记得以前人们往往只保留红薯，其它都丢掉了...

“红薯叶具有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防止便秘、缓解衰老、保护视力等功效。时代变迁，人们已习惯了各种各样的佳肴。但是这道菜却是许多农村孩子童年的家的味道”食材明细主料红薯叶（200g）蒜（1瓣）辅料食用油（少许）盐（...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟炝炒红薯尖是一道非常爽口的家常炒菜，红薯尖的清香搭配干辣椒的劲爆，使整道菜尝起来十分爽口。加之色泽鲜艳的红绿配，使人很有诗雨。另外这道菜的营养价...

“红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。红薯叶可使肌肤变光滑，经常食用有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。”食材明细主料红薯尖（半斤）辅料大蒜粒（2个）红辣椒（1个）腐乳（一块）蚝...

“红薯梗具有丰富的蛋白质、粗脂肪和大量的粗纤维，增强肠蠕动，通便排毒”食材明细主料红薯梗（500G）盐（适量）生抽（适量）辅料红尖椒（8个（依个人口胃而定，本人比较喜欢吃辣椒））鸡精（适量）蒜头（3小个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒...

食材明细主料红薯柄（适量）辅料红椒（适量）葱蒜（适量）配料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒红薯柄的做法步骤1、准备好红薯柄一小把。2、并去好外皮，因为这样吃起来更脆。3、洗净并切成段装盘备用。4...

食材明细主料笋尖（适量）辅料辣椒（适量）蒜末（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒笋尖的做法步骤1、笋一包。2、备用。3、锅中烧开水煮2分钟。4、锅中热油煸炒蒜末辣椒。5、放入笋尖翻炒。6、加入盐调味即可。7、成品...

“南瓜尖炒来吃很清香的，南瓜秧中富含的蛋白质及多种氨基酸都是人体肠胃所需的，且南瓜秧中含有的粗纤维能使肠道的蠕动增强，加强胃消化。”食材明细主料南瓜尖（500克）辅料姜（2片）蒜（1个）辣椒（1个）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟红薯叶在以前都是当做鸡鸭的饲料，近几年，人们开始重视健康，开始尝试各种野菜，红薯叶也进入了人们的视野。清炒红薯尖以红薯叶中鲜嫩的部分作为主要的食材，...

“想起在老家妈妈会用红薯粉做很多菜，红薯粉煮稠冻块可以切成一片一片的红薯粉片炒鸡肉，红烧都特别好吃！晶莹剔透的红薯粉包裹着其他食材的味道，入口软软的滑滑的，还有一点点小Q弹，太怀念了！下班时间有限没来得及去买红薯粉，...

“在家带宝宝，用镜头记录生活。”食材明细主料红薯叶（300g）辅料蒜瓣（1瓣）调料盐（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒红薯叶的做法步骤1、将红薯叶摘成这样，放入盆中清洗干净捞出。2、锅中水烧干后放油。3、油温...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟素炒红薯叶，大家都知道红薯很好吃，尤其是烤制的，吃起来香甜可口，还十分的软糯，在红薯上还有一道特殊的美味，红薯叶，今天给大家带来的这道菜素炒红薯叶，这道菜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟素炒红薯藤，这是一道比较淡雅的素菜。素炒红薯藤是运用红薯藤以及蒜头、青椒以及红椒来制作而成的。其实说起来素炒红薯藤这道菜，虽然说是素菜，但是辛辣...

食材明细主料红薯尖（300克）辅料干红辣椒（4个）蒜（2个）花椒（6颗）植物油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝炒红薯尖的做法步骤1、把红薯尖清洗干净沥水。2、把辣椒、蒜切好备用3、把锅烧干，放入油，把油烧直80度，再放花椒、蒜...

食材明细主料鲜素鸡（250克）笋尖（150克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）笋尖炒鲜素鸡的做法步骤1、食材：鲜素鸡、笋尖（已煮熟）。2、将已煮熟的笋尖放在案板上切开，待用。3、将鲜素鸡拆开包装放在...

“尖椒素鸡配上猪肉片，有荤有素，做出来的味道真是很棒哦，肉炒尖椒素鸡，是一道非常的简单易操作的家常小菜，上班族的快手菜。”食材明细主料尖椒（2个）豆制品素鸡（2个）猪肉（50g）辅料葱丝（适量）姜丝（适量）食用油（适量）生抽（适量）料酒（适量）糖（...

“红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。我们吃的是红薯叶顶部上小撮嫩叶，我们通常的叫法是“尖”。”食材明细主料红薯叶尖（适量）辅料大蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...

“今天的豌豆尖好便宜，3.5一斤，平时卖到10元一斤。”食材明细主料豌豆尖（适量）大蒜（5粒）辅料盐（少许）玉米油（10毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素炒豌豆尖的做法步骤1、成品，清清淡淡的一到素菜，美味好吃2、豌豆尖去除老根...