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家常炝炒红薯尖怎么做好吃又简单

家常炝炒红薯尖怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

炝炒红薯尖制作简单,用时少,可营养价值却不低,因为红薯尖有增强免疫力的作用,经常食用还有很好的抗衰老的效果。记得以前人们往往只保留红薯,其它都丢掉了,想想真是可惜。现在我们完全可以在红薯成熟的季节,美美地吃上几次炝炒红薯尖了。

主料

红薯尖 :1把

辅料

蒜 :适量
干红辣椒 :适量
姜 :适量

具体步骤

家常炝炒红薯尖怎么做好吃又简单 第2张

1.所有材料准备

家常炝炒红薯尖怎么做好吃又简单 第3张

2.将玉米粒与鸡蛋一起倒入料理机,搅打。

家常炝炒红薯尖怎么做好吃又简单 第4张

3.加入白糖,继续搅打。

家常炝炒红薯尖怎么做好吃又简单 第5张

4.成浓稠玉米浆。

家常炝炒红薯尖怎么做好吃又简单 第6张

5.倒入碗中,加入面粉,干酵母,泡打粉,搅拌。

家常炝炒红薯尖怎么做好吃又简单 第7张

6.成稠厚糊状。盖上保鲜膜,发酵。

家常炝炒红薯尖怎么做好吃又简单 第8张

7.面糊起发。

家常炝炒红薯尖怎么做好吃又简单 第9张

8.装入模具中,放入蒸屉,

家常炝炒红薯尖怎么做好吃又简单 第10张

9.放入沸水锅中,旺火足气,蒸15分钟左右。

家常炝炒红薯尖怎么做好吃又简单 第11张

10.熟透,出锅。

家常炝炒红薯尖怎么做好吃又简单 第12张

6.成品

烹饪技巧

1、红薯尖买的时候要挑选嫩的,新鲜的。