关于鱼子鲜奶蒸蛋怎么做好吃的餐饮精选

“1：鱼籽的蛋白质含量高，脂肪多；鱼籽有很高的营养价值，含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分；是大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂；2：用大麻哈鱼卵加工制成的称为红鱼籽；用鲟鳇鱼卵制成的为墨鱼籽...

“香，鲜，嫩，滑！最好是用新鲜的食材，这个基本没有怎么调味，主要吃原味的。”食材明细主料鸡蛋（3个）鲜虾（4条）辅料盐（少许）油或麻油（少许）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾蒸蛋的做法步骤1、主料，：鸡蛋，我用的是土鸡蛋。虾，也是活的...

“自古以来，鸡蛋就是最好的营养食品之一，普通的蒸蛋花点小心思就可以做到更营养美味并且更吸引餐桌边的你。家里吃鱼的时候（比如做酸菜鱼或清蒸鱼的时候），顺便片点鱼片下来，卷上家里现有的蔬菜边角料，就可以成就一碗美貌与美...

“鸡蛋怎么吃？你还只会炒西红柿吗？其实鸡蛋不止可以炒着吃，也不止只和西红柿搭配，与其他食材一起吃也可以很美味！今天要做的就是一道有颜有料的蒸蛋料理——鳗鱼蟹子蒸蛋~~~”食材明细主料鳗天下蒲烧烤鳗（适量）鸡蛋（2~3个）鱼籽...

“鲜嫩爽滑的蒸蛋，饱满晶亮的鱼子酱，非常漂亮的搭配！”食材明细主料新鲜室温鸡蛋（1个）辅料温水（90g）盐（适量）鱼子酱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼子酱蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋打散。2、蛋液中放入36度左右的温水继续搅...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟梅子鱼肉质鲜美，营养丰富，清蒸梅子鱼的鱼肉腌过之后会使鱼肉更加鲜美鲜甜，用清蒸的方法使得鱼肉原汁原味，是吃鱼的一种最原始而又最能品尝到其真正味道的...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料草鸡蛋：2个蒙牛袋装纯奶：1袋（220ml)辅料白糖：一小勺具体步骤1.把两个鸡蛋，打入蒸碗里，加入一袋鲜奶，适量的糖2.把蒸碗中的物料，一起打散，奶和蛋混合打匀。...

食材明细主料鸡蛋（2个）橙子（1个）辅料糖（1勺）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜橙蒸蛋的做法步骤1、鲜橙洗净拭干水，放在砧板上用手掌轻揉5分钟。将鲜橙切成两半，掏出橙肉，橙皮做成盛器2、将橙肉放入榨汁机内打成橙汁，滤去果肉...

食材明细主料鲜虾（适量）鸡蛋（一个）辅料生抽（适量）香油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾蒸蛋的做法步骤1、成品！2、鲜虾适量，用盐水焯一下，捞出！3、鸡蛋一个倒入碗里！4、虾去皮，倒入碗里！5、大火蒸8分钟，熟了出锅！6、适量生...

“早起一碗美味香甜的牛奶橙汁蒸蛋，活力一整天！”食材明细主料牛奶（300ml）辅料新鲜橙子（适量）鸡蛋（1个）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛奶橙子蒸蛋的做法步骤1、食材，鲜牛奶，鸡蛋，橙子。2、鸡蛋打入碗中加入白糖，挤入橙汁。3...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲜嫩鲜鲍鱼蒸蛋羹不仅最大程度保存了鲍鱼营养的，用勺子舀一勺蛋羹，里面有鲍鱼的鲜味。早上来一碗鲜嫩鲜鲍鱼蒸蛋羹，不仅解决了早餐的问题而已还滋阴补养...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟现在饮食安全问题的加剧，使我们更加注重饮食健康，俗话说早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，足以见得早餐的重要性，所以绿色环保又营养的早餐是非常重要的，饺...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟银鱼蒸鸡蛋需要准备辣椒和银鱼，银鱼是大家都知道的一种食材，具有丰富的蛋白质和脂肪、还有维生素B6。利用增强我们人体的免疫力。选择鸡肉的时候也要选...

食材明细主料鸡蛋（2）辅料黑鱼子酱（适量）调料橄榄油（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑鱼子酱蒸蛋的做法步骤1、打散加入少许盐和橄榄油。2、我用这个黑鱼子酱。3、加入适量水打散。4、捞出泡沫。5、上锅蒸。6...

食材明细主料鸡蛋（1个）飞鱼子（适量）辅料生抽（适量）油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）飞鱼子蒸蛋羹的做法步骤1、鸡蛋在一头开口把蛋液入容器中2、鸡蛋打散过筛过滤3、加入2个或1个半温水拌匀入蒸锅蒸8到10分钟4、加入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1个鲜虾：2只牛奶：1小盒辅料橄榄油：适量盐：适量鲜酱油：适量具体步骤1.鸡蛋打入碗中，一点橄榄油，一点宝宝酱油，一点点盐，打散，倒入适量的牛奶搅拌均匀。2...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蛋：2颗柴鱼高汤：300cc鲷鱼片：1包芦笋：6支姜丝：适量香菇丝：适量火腿丝：适量辅料具体步骤1.将蛋打入柴鱼高汤内，搅拌均匀再倒入滤网中仔细过滤后备用。2.鲷鱼片...

食材明细主料纯牛奶（半袋）鸡蛋（一个）冰糖（一块）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜奶鸡蛋布丁的做法步骤1、准备好2个碗，鸡蛋打入其中一个，打散后反复筛滤，牛奶煮熟放温只用半袋2、将打好的鸡蛋液混入牛奶中搅拌后过滤，加入一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：2颗银鱼：100辅料盐：适量姜：适量料酒：适量具体步骤1.准备好两颗鸡蛋，银鱼，姜.2.鸡蛋磕入碗内，加盐.3.加生抽.4.加一点五倍的温水搅拌均匀.5.滤去泡沫...

食材明细主料带子（4只）蛋（1只）辅料水（适量）生抽（适量）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜带子蒸蛋的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、蛋打好，加入相同份量的水，搅拌均匀。3、用勺子捞起泡泡。4、加入鲜带子。5、用保鲜膜包好，...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：1枚牛奶：120ml辅料白砂糖：2茶匙（10g）橙子：1片具体步骤1.鸡蛋在大碗中打散，加入牛奶、白砂糖搅拌均匀成蛋羹液。2.将调好的蛋羹液用细筛网过筛，之后倒入...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料白砂糖：50鸡蛋：2只牛奶：125辅料提子干：18至27颗具体步骤1.将鸡蛋与白砂糖混合，并搅拌均匀;2.加入常温牛奶再搅拌匀均;3.将蛋奶混合液过筛两次4.将筛过的蛋...

“口感特别，鸡蛋滑滑，简单易做，营养丰富！”食材明细主料鲜奶（200亳升）鸡蛋（2个）胡萝卜粒（适量）玉米粒（适量）葱花（适量）辅料油（适量）盐（适量）奶香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜奶蒸彩蛋的做法步骤1、准备材料2、把蛋打均3、下鲜奶打均4...

“鲜奶蒸蛋是经常吃的一道甜品，做法简单，老少皆宜。”食材明细主料鸡蛋（2个）鲜奶（150g）辅料糖（3匙）香草（2滴）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜奶蒸蛋的做法步骤1、1⃣️准备鲜牛奶、鸡蛋、糖。2、2⃣️把鸡蛋敲开后用手动打蛋器...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鲜橙蒸鸽子蛋制作需要准备几只新鲜的橙子和鸽子蛋，而鸽子蛋被誉为动物人参，鸽子蛋可以增强我们人体的免疫力，还可以治疗肾虚、头晕、无力。还有丰富的维...