蜜汁凉瓜皮的做法 苦瓜两吃【蜜汁凉瓜皮】 蜜汁凉瓜皮怎么做
“苦瓜，因苦得名，又叫凉瓜。果实中含有丰富的蛋白质、糖、矿物质及各种维生素等。特别是维生素C含量尤为突出，为黄瓜的14倍，冬瓜的5倍，番茄的7倍。苦瓜的作用1、促进饮食、消炎退热苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开...
凉皮的做法 凉皮家常制作方法 凉皮怎么做
“你不尝试，永远不知道自己会什么。”食材明细主料面粉（125g）辅料清水（500g）麻酱（一匙）酱油（1.25ml）陈醋（5ml）香油（1.25ml）黄瓜（一支）盐（少许）麻油（1.25ml）蒜泥（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）一天（耗时）简单（难度）凉皮的做法步骤1、揉250g面粉（约一平碗的...
麻汁凉皮的做法 麻汁凉皮怎么做
食材明细主料黄瓜（200g）东北拉皮（250g）辅料芝麻酱（40g）糖（少量）盐（少量）辣椒油（适量）香油（少量）醋（少量）味极鲜（15g）花椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）麻汁凉皮的做法步骤1、拉皮放锅里焯一下，捞出过凉，控干水2、黄瓜去皮切成粗...
蜜汁南瓜的做法 蜜汁南瓜怎么做
食材明细主料南瓜（350克）辅料蜂蜜（适量）干桂花（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜜汁南瓜的做法步骤1、食材：南瓜、蜂蜜、干桂花。2、南瓜去籽去皮。3、去籽去皮的南瓜切成厚块（南瓜切厚一些，太薄会失去干面的口感）。4、...
西瓜汁的做法 甜甜蜜蜜——西瓜汁 西瓜汁怎么做
“小耿同学特别喜欢吃西瓜，但不喜欢吐籽，经常连籽一起吃下去，为此挨了老耿不少的骂，家里老早的榨汁机榨出的汁很容易氧化，卖相口感都不怎的，所有小耿同学也不喜欢喝，如今有了这神器，小耿要求榨西瓜汁，好吧，那就榨吧，结果榨好后这...
蜜椰汁凉粉的做法 蜜椰汁凉粉怎么做
“夏季天气炎热，所有凉的东西比较受欢迎。凉面、凉菜、凉粉甚至凉茶，无一例外成为餐桌上的最受欢迎的菜品。记得刚结婚的那年夏天，天好热，看见婆婆把凉粉切成小块，加点糖或者拌点醋也不需要油啥的，端着个碗，就那么吃，那吃的是...
蜜汁苦瓜的做法 排毒养颜--蜜汁苦瓜 蜜汁苦瓜怎么做
食材明细主料苦瓜（1根）胡萝卜（20克）辅料蜂蜜（30克）冰糖（20克）酱油（10毫升）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜜汁苦瓜的做法步骤1、先将苦瓜洗净。2、切成薄片。3、过热水淖一下，捞出来过一下凉开水。4、锅里放水，放入冰糖熬制。5...
蜜汁苦瓜的做法 【夏日小凉菜】---蜜汁苦瓜 蜜汁苦瓜怎么做
“苦瓜作为夏日的清火食材，是咱们餐桌上的最好选择。可是有人吃不惯，那就试试我这种---蜜汁苦瓜。在冰箱中冰镇的凉爽苦瓜，吃上一口，甜中带着微苦，慢慢却会有苦尽甘来的感觉。”食材明细主料苦瓜（一根）辅料枸杞（15粒）配料蜂蜜（8...
家常拌豌豆凉皮的做法 家常拌豌豆凉皮怎么做
“天气越来越热，吃啥都没味，来一盘凉皮，酸得开胃，凉得舒爽。”食材明细主料豌豆凉皮（500克）黄瓜（1根）辅料大蒜（3瓣）姜（1小块）小米椒（2个）榨菜（1小包）熟花生米（适量）小葱（适量）调料味达美清香米醋（3汤匙）味达美臻品特级生抽（2汤匙）味达美臻品蚝...
蜜汁凉瓜的做法 蜜汁凉瓜怎么做
“凉瓜，也叫苦瓜，味苦，可清暑解渴、降血压、降血脂，维生素C的含量很高。夏季多吃苦，有益身心，特别是爱长青春痘的年轻人，夏季属于多发期，适宜常吃。”食材明细主料凉瓜（1根）蜂蜜（50克）辅料水（适量）精盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时...
家常凉拌糖醋蜜瓜皮怎么做好吃又简单
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟凉拌糖醋蜜瓜皮这是一道风味美食，口感非常的正宗好吃，酸甜的口感让人很喜欢，也很诱人，哈密瓜的营养价值非常高的哦，而且这样新颖的制作方法也是很独特出来...
家常版蜜汁叉烧的做法 轻松搞定的家常版蜜汁叉烧 家常版蜜汁叉烧怎么做
“平时和老公下馆子，一份叉烧要五六十块，端上来分量又少，吃不过瘾。而且我老公完全不喜欢吃肥肉，只喜欢瘦肉。自己在家制作，方便快捷。传统用的是梅花肉，肥瘦相间，香而不腻。然而在老公的强烈要求下，这次选用的是里脊肉。做好...
蜜汁苦瓜的做法 蜜汁苦瓜怎么做
“炎炎夏日来一盘蜜汁苦瓜清清火吧！”食材明细主料苦瓜（200g）辅料蜂蜜（15g）枸杞（5g）白糖（5g）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜汁苦瓜的做法步骤1、枸杞加水浸泡，蜜汁：（蜂蜜10g、白糖5g、水5g）调匀2、苦瓜洗净3、从中间切开去仔4...
蜜瓜梨汁的做法 蜜瓜梨汁怎么做
“已经持续一星期三十度的高温了(....其实算不了什么吧)但是也受点小影响，都不是很想吃饭,于是中午就靠果汁加苏打饼度过了。夏天是蜜瓜的季节,和梨组合在一起,味道居然很不错。”食材明细主料蜜瓜（1个）梨（2只）辅料乳酸菌...
蜜汁脆皮虾的做法 蜜汁脆皮虾怎么做
“脆皮虾，酸甜可口，把虾壳去除后挂上糊炸至之后再用白醋和蜂蜜调出酸甜味，做好之后满屋飘香，有人忍不住捞了一个吃，然后给我竖起了大拇指。挂糊我喜欢用红薯粉，红薯粉介于面粉和生粉之间，口感更佳脆香。经验之谈，这种烹饪方法...
哈蜜瓜汁的做法 哈蜜瓜汁怎么做
“夏天来杯甜甜的哈蜜瓜汁最棒了哦。还可以放点冰块，或者倒入棒冰模具中又成了美味的棒冰啦。”食材明细主料哈蜜瓜（500克）辅料柠檬（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）哈蜜瓜汁的做法步骤1、备好食材，干净菜板。2、去...
蜂蜜凉瓜的做法 蜂蜜凉瓜怎么做
食材明细主料凉瓜（一根）辅料枸杞（适量）调料蜂蜜（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜凉瓜的做法步骤1、凉瓜切薄片，加入盐腌制15分钟。2、用凉开水浸泡洗净沥干水分。3、摆入盘中，放几粒枸杞，淋上蜂蜜即可，苦中带...
凉拌黄瓜丝凉皮的做法 家乡风味凉拌黄瓜丝凉皮 凉拌黄瓜丝凉皮怎么做
“春节一过，从老家带回来干凉皮，是家里老人在家乡压的，每年都要带一箱！想吃时，用水泡软，在进行调制！昨天收到丘比产品，就用芝麻味调制一番，很美味！”食材明细主料黄瓜（一根）干凉皮（适量）辅料沙拉汁芝麻味（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗...
劲道的家常凉皮的做法 劲道的家常凉皮怎么做
“很劲道，洗面是个功夫活，但为了吃上一口，值得。😀”食材明细主料面粉（500g）辅料盐（适量）黄瓜（适量）香菜（适量）花生米（适量）生抽（适量）醋（适量）味精（适量）原味（口味）未知（难度）劲道的家常凉皮的做法步骤1、500g面粉加一小勺盐巴，适量的凉水，和...
蜜汁四瓜的做法 蜜汁四瓜怎么做
“黄瓜、冬瓜、南瓜、西瓜，四种瓜类搭配，用西瓜汁调制蜜汁，很美味的一款健康小甜品。”食材明细主料黄瓜（80g）冬瓜（80g）南瓜（80g）西瓜（300g）辅料蜂蜜（适量）甜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜜汁四瓜的做法步骤1、黄瓜洗干净，去皮切...
凉拌蜜汁藕片的做法 【夏日小凉菜】---凉拌蜜汁藕片 凉拌蜜汁藕片怎么做
食材明细主料藕片（适量）辅料姜末（适量）配料白醋（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌蜜汁藕片的做法步骤1、把藕去皮切片。2、锅中做开水抄一下藕片。3、取出后凉水过凉。4、调料汁：放入白糖、...
豉汁凉瓜皮的做法 豉汁凉瓜皮怎么做
“夏日当造的凉瓜（也就是苦瓜），初入口有点苦，在口腔内一回转，那个甘甘的味道令喉咙舒服及了苦尽甘来，这是人生的滋味！”食材明细主料凉瓜（2个）辅料豆豉（适量）蒜头（适量）油（适量）配料蚝油（适量）酱油（适量）鸡粉（适量）味之素（适量）酒（适量）盐（适量）...
西瓜苹果蜂蜜汁的做法 西瓜苹果蜂蜜汁~清凉一夏 西瓜苹果蜂蜜汁怎么做
“在家闲着没事，恰巧有水果，偏偏这个时候又口渴，想喝果汁，于是它就诞生了~”食材明细主料苹果（1个）西瓜（2块）蜂蜜（1匙）辅料柠檬（1条）苦瓜（1块）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜苹果蜂蜜汁的做法步骤1、先把苹果去核，then把苹...
蜜汁黑凉粉的做法 蜜汁黑凉粉怎么做
“儿子从小就喜欢吃龟苓膏，黑凉粉，苦苦的味道我是不太喜欢吃的，而他超级喜欢吃，只要出去玩看到甜品店有卖的，那是必须要买一碗吃。以前不知道这些自己也能做的，后面接触了美食圈，我算是开了眼，原来这些自己都能学着做，而且自己...
万能家常汁凉拌盐皮蛋图解
之前取广东旅游，看到好多人都点了凉拌皮蛋，所以我们也跟着点了，味道真是令人惊喜，这简直是我吃过最好吃的盐皮蛋了，请教了在广东的朋友，他说这道菜的精髓就在于广东的万能家常凉拌汁，用蜜汁凉拌出来的皮蛋绝对好吃。主料皮蛋...