关于黄瓜木耳炒肉丝的家常做法的餐饮精选

食材明细主料瘦猪肉（200克）干黑木耳（50g）黄瓜（200g）辅料老抽（3mg）老姜（适量）大蒜（适量）大葱（适量）香葱（适量）辣椒酱（二分之一汤勺）红花椒（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄瓜木耳炒肉丝的做法步骤1、瘦肉切成肉丝，加入豆粉...

“这道菜加上鸡蛋就成了木须肉，为了避免胆固醇过高，又忍疼避吃鸡蛋，因而无法称作木须肉，只好直白菜名。”食材明细主料黄瓜（2根）里脊肉（50克）泡发黑木耳（50克）辅料油（适量）盐（适量）葱（少许）生抽（适量）料酒（少许）干淀粉（少许）其他（口味）炒（工艺）...

食材明细主料里脊肉（适量）水果黄瓜（适量）黑木耳（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜黑木耳炒肉片的做法步骤1、黑木耳用水泡发，里脊肉切片加盐、料酒、生抽、...

食材明细主料黄瓜（适量）辅料胡萝卜（适量）木耳（适量）鸡蛋（适量）调料盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒木耳的做法步骤1、原料。2、胡萝卜，黄瓜切片木耳焯水鸡蛋打散备用。3、热锅冷油。4、倒入鸡蛋炒散。5...

食材明细主料黄瓜（一根）木耳（适量）辅料洋葱（半个）配料盐（适量）香油（适量）味精（适量）鸡精（适量）醋（适量）料酒（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜木耳炒的做法步骤1、黄瓜去皮切小块用盐腌一会祛除多余水分木耳充分泡发切条放开...

食材明细主料丝瓜（适量）木耳（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒木耳的做法步骤1、准备好食材：丝瓜切块，木耳撕成小块备用2、锅中放油，油热后先放木耳翻炒片刻3、下丝瓜块4、翻炒均匀5、加入适量盐6、继续翻炒，拌匀...

“妈妈给寄了很多木耳，不吃又怕坏了，就没事弄点木耳来炒菜吃，木耳是个好东西，对身体很好，所以适当吃点还是不错的，这次加了点黄瓜，简单的小炒却很美味~”食材明细主料黄瓜（200克）木耳（100克）瘦肉（100克）辅料蒜米（2粒）配料盐（1勺）酱油（1...

食材明细主料木耳（适量）黄瓜（适量）肉末（适量）葱花（适量）胡萝卜（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木耳炒黄瓜的做法步骤1、提前准备好材料待用。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油煸炒木耳丁，胡萝卜丁，肉...

“小白快手级别。口感爽脆，适合下饭的菜式。”食材明细主料猪瘦肉（100g）黄瓜（一根）木耳（适量）辅料盐（适量）大蒜（适量）生姜（适量）红辣椒（3个）生抽（两勺）鸡粉（适量）地瓜粉（适量）食用油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木耳黄瓜炒肉片的...

“黄花菜营养丰富，气味独特。与木耳，香菇以及冬笋并称为四大珍品干货，可见其味道之鲜美。要我说，在日常饮食中，直接与猪肉一同炒食是最合适不过的，今天我就把这道黄花菜木耳炒肉丝分享给各位食神们。”食材明细主料黄花菜（半...

“最近在减肥，不能乱吃东西，只能吃些低热量的菜了，但成效还不错，半个月的时间，体重已级从108斤减到了99斤，离我的第一部目标95斤还有4斤，继续坚持，管住嘴，多锻练！这是一道做法极其简单，但是营养价值非常高的健康菜，适合减肥时期吃...

食材明细主料鸡蛋（3个）木耳（25克）黄瓜（1根）辅料色拉油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋木耳炒黄瓜的做法步骤1、将木耳泡发好，清洗干净，撕成小片，黄瓜清洗干净，切成片装入盘中待用。2、将鸡蛋...

食材明细主料肉末（90克）黑木耳（10克）丝瓜（265克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑木耳肉末炒丝瓜的做法步骤1、食材：肉末、黑木耳（已提前泡发清洗）、丝瓜。2、在肉末里加适量的料酒。3、拌匀。4...

“鸡肉的功效：1、能够温中益气，因为从中医食疗的角度上来讲鸡肉性味甘、温，入脾、胃经，对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、食欲不振、消化不良、虚劳羸瘦的人，如果适当吃鸡肉有很好的温中益气、增强身体素质的...

“黄瓜含水量高，经常食用可起到延缓皮肤衰老的作用，同时也可以防止口角炎、唇炎、润滑肌肤的作用。而木耳适宜心脑血管疾病、结石症患者食用，特别适合缺铁的人士、矿工、冶金工人、纺织工、理发师食用。而肉卷正好为素食...

食材明细主料丝瓜（1根）木耳（适量）辅料盐（适量）蒜（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮洗净切滚刀块。2、木耳泡发后洗净。3、蒜切末。4、锅内热油下蒜末炒香。5、倒入木耳炒一会。...

食材明细主料猪五花（适量）木耳（适量）蒜黄（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒木耳蒜黄的做法步骤1、泡发好的木耳焯水2、洗净蒜黄和焯水的木耳，改刀，猪五花切丝，不用细丝，细丝好看，但...

食材明细主料瘦肉（适量）木耳（适量）黄瓜（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉片黄瓜炒木耳的做法步骤1、黄瓜切片2、瘦肉切片加生抽盐腌制好3、木耳洗好后，锅中放水加入木耳煮五分钟。4、起锅放油...

食材明细主料五花肉（适量）木耳（适量）蒜黄（适量）辅料盐（适量）葱（适量）生抽（适量）玉米油（适量）姜末（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丝木耳炒蒜黄的做法步骤1、五花肉一块儿洗净。2、切成薄片（可以加少许盐，料酒，淀粉抓匀入味，我这...

“天气越来越热了成天又不想吃饭了，总喜欢去冰箱翻翻。明知道冰箱里有些啥就是忍不住去翻一翻（是不是有点强迫症啊）素菜继续现在买的丝瓜都是外地来的不是本地的总规没那么的好吃”食材明细主料丝瓜（适量）辅料木耳（适量）荸荠...

“家常菜，普通老百姓日常生活中常见、常做、常吃的菜。家常菜，随家而生，不仅有麻辣酸苦咸的“五味人生”，也有甜蜜家庭生活的情深意长。家常川菜木耳肉丝，普通的材料、平常的做法，依然可以“色、香、味”俱全，这就是川菜的魅...

“喜欢这道菜，是因为它的口感比较丰富，嫩滑的肉片，清脆的黄瓜，味道很是清新而鲜美，有时候我还会加点木耳、鸡蛋，营养就更家的丰富。赶紧起来去准备食材，新鲜的黄瓜正当季，根根水润多汁，不需要怎么挑的，皮也不会厚，我都连皮吃。木...

“微辣，咸鲜，下饭小菜。”食材明细主料蒜黄（适量）木耳（适量）肉丝（适量）辅料花生油（适量）花椒（适量）姜（适量）小米椒（2个）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜黄木耳炒肉丝的做法步骤1、适量猪肉切成丝。2、加入一点盐，生...

“清香爽口，咸香味美，简单的家常小炒，味道好极了！”食材明细主料肉（适量）木耳（适量）黄瓜（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）十三香（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）水淀粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉炒黄瓜木耳的做法步骤1、...

“美味又营养，夏日时令菜。”食材明细主料丝瓜（适量）木耳（适量）辅料蒜（适量）调料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒木耳的做法步骤1、丝瓜去皮。2、切片。3、蒜切片。4、木耳洗净，泡发去根，撕小...