蜜汁苦瓜的做法 排毒养颜--蜜汁苦瓜 蜜汁苦瓜怎么做

食材明细

• 甜味 （口味）
• 拌 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

蜜汁苦瓜的做法步骤

• 1、先将苦瓜洗净。

• 2、切成薄片。

• 3、过热水淖一下，捞出来过一下凉开水。

• 4、锅里放水，放入冰糖熬制。

• 5、蜂蜜30毫升。

• 6、倒入蜂蜜、酱油，熬制浓稠即可。

• 7、将熬好的汁浇上，撒上胡萝卜丝即可。