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五彩虾仁饭的做法 夏日美食——五彩虾仁饭 五彩虾仁饭怎么做

五彩虾仁饭的做法 夏日美食——五彩虾仁饭 五彩虾仁饭怎么做

食材明细

主料
  • (适量)
  • 瘦肉 (适量)
  • 胡萝卜 (适量)
  • 青菜 (适量)
  • 香菇 (适量)
  • 大米 (适量)
  • 米粉 (适量)
  • 咸鲜 (口味)
  • (工艺)
  • 三刻钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

五彩虾仁饭的做法步骤

  • 五彩虾仁饭的做法 夏日美食——五彩虾仁饭 五彩虾仁饭怎么做 第2张

    1、处理干净虾肉及瘦肉,将各类菜品切丁备用。

  • 五彩虾仁饭的做法 夏日美食——五彩虾仁饭 五彩虾仁饭怎么做 第3张

    2、将胡萝卜用橄榄油煎熟,促使胡萝卜素出来,将食材放蒸锅蒸熟。

  • 五彩虾仁饭的做法 夏日美食——五彩虾仁饭 五彩虾仁饭怎么做 第4张

    3、使用欧贝尔OBEER料理棒打成碎末状(食物性状泥状、碎末状、颗粒状根据婴儿月龄及咀嚼能力而定)。

  • 五彩虾仁饭的做法 夏日美食——五彩虾仁饭 五彩虾仁饭怎么做 第5张

    4、宝宝比较小的,可以使用欧贝尔料理棒再打细腻点

  • 五彩虾仁饭的做法 夏日美食——五彩虾仁饭 五彩虾仁饭怎么做 第6张

    5、打好的虾泥料

  • 五彩虾仁饭的做法 夏日美食——五彩虾仁饭 五彩虾仁饭怎么做 第7张

    6、加入米汤或米粉,一碗美味营养的虾仁饭搞定。

  • 五彩虾仁饭的做法 夏日美食——五彩虾仁饭 五彩虾仁饭怎么做 第8张

    7、另附夏日特饮一杯:将火龙果放入量杯,用欧贝尔OBEER料理棒打泥,营养满分、保证小宝每日便便!

小窍门

我主张吃好每一餐,营养均衡,多种膳食。小宝贝正处在高速生长时期,不要总是给宝贝们吃补铁的补锌的补钙的,按时喂养、营养充足才是王道。
宝贝爱吃饭,妈妈少担心。吃好每一餐,幸福一家人。