关于香菇炒甜豆的餐饮精选

“通常我喜欢用橄榄油、玉米油等没有味道的油来炒青菜，主要是可以保持食材本身的原味。一般像芦笋、甜豆类的青菜我会用橄榄油、山茶油等更加优质的油。这次特意选择了山茶油（CamelliaOil)不饱和脂肪酸含量超过90%，山茶...

“蘑菇，还是蘑菇，好象真的爱上它了，有时买了食材，不知怎么做才时好，去油管子找吧，特别喜欢阿基师、吴秉承、郭主羲和詹姆士的视频，特别是阿基师的，手法细腻、态度亲切，很接地气，经常跟着他的视频做菜，收获不少。甜豆是自己种的，蒜...

食材明细主料香菇（100g）豆腐（2盒）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）葱花（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇炒豆腐的做法步骤1、香菇洗净，剁碎2、热油炒香菇末3、香菇炒熟了倒入盒装的豆腐4、炒匀了倒入酱油5、放一小...

食材明细主料新鲜香菇（90克）甜不辣（105克）调料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）甜不辣炒香菇的做法步骤1、食材：新鲜香菇（已在盐水浸泡30分钟清洗）、甜不辣。2、将新鲜香菇放在案板上切成片。3、将甜不辣放在...

食材明细主料甜豆（120克）香菇（6朵）蘑菇（105克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双菇炒甜豆的做法步骤1、食材：甜豆（已清洗）、香菇（已泡发清洗）、蘑菇（已洗净）2、将蘑菇和香菇放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入已...

“今天做的这道菜，色泽好看、味道好吃，而且做起来太省事了，快来试试吧。”食材明细主料豆腐泡（1盒）香菇（4朵）西兰花（适量）辅料葱花（少许）酱香汁（适量）淀粉（少许）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇炒豆泡的做法步骤1、准备食材。2...

食材明细主料豆王（适量）香菇（几粒）肉末（50克）辅料玉米油（适量）盐（2克）生抽（1克）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇炒豆王的做法步骤1、提前准备好所需要的食材。香菇需要提前浸泡备用。2、油锅烧至六成熟，倒入香菇肉末煸炒。3...

食材明细主料土豆（l个）香菇（2朵）火腿（30克）尖椒（1个）胡萝卜（半根）辅料盐（少许）生抽（1勺）胡椒粉（少许）蒜（2瓣）小葱（2根）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇炒土豆片的做法步骤1、准备食材。2、土豆去皮切片，清水浸泡捞出控干。3、胡萝卜...

“香菇甜豆炒鸡蛋，确实好吃，清甜爽口，做法超级的简单。不仅好吃，从营养上看，香菇含有大量的高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸以及多种维生素，经常吃香菇对人体有好处。鸡蛋能补充优质蛋白，甜豆补充维生素，还有抗菌消炎和增强...

食材明细主料白豆干（适量）豌豆（适量）辅料香菇（适量）胡萝卜丁（适量）配料干红辣椒段（适量）葱末（适量）姜末（适量）盐（适量）五香粉（适量）鸡精（适量）糖（适量）香油（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇豌豆炒豆干的做法步骤1、香菇...

“清理冰箱的存货，冰箱存了好几包蘑菇，这段时间都在拼命地吃蘑菇。”食材明细主料甜豆（500g）白玉菇（150g）蟹味菇（150g）胡萝卜（2根）辅料蒜（6瓣）鲍鱼汁（2汤匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜豆炒双菇的做法步骤1、甜豆摘洗干净。...

“过完年总得清清肠胃，多吃蔬菜少吃肉，随便把两样东西凑合在一起炒炒吧。”食材明细主料甜豆（约300克）蘑菇（12只）辅料蒜茸（1/2大匙）九层塔叶（1把）调料生抽（1/2大匙）精盐（1/3小匙）胡椒粉（1/4小匙）白糖（1/3小匙）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）...

“蟹味菇味比平菇鲜，肉比滑菇厚，质比香菇韧，口感极佳，还具有独特的蟹香味，在日本有“香在松茸、味在玉蕈”之说。”食材明细主料蟹味菇（200g）甜豆（250g）辅料蒜头（4瓣）调料食用油（适量）盐（一匙）鸡精（半匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（...

“夏天到了，因为温度上升，体内的酶的活性会下降，胃口会变差。吃不下去荤菜那就吃一些素菜吧！”食材明细主料香菇（180g）红尖椒（180g）四季豆（300g）辅料油（少许）饭趣酱油（2小勺）蚝油（少许）姜末（少许）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...

“据说这世界上有一个悲催的豆子，在中国叫“荷兰豆”，在荷兰叫“中国豆”，哈哈，记得上初中那会老爸开始在家里引入荷兰豆种植，那个时候我就很纳闷为什么荷兰豆的种子是在台湾培养的，不过纳闷归纳闷，从那时起就爱上了荷兰甜豆...

食材明细主料肉（200g）香菇（200g）毛豆（100g）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇炒毛豆的做法步骤1、肉切成丁，洗净沥干水分2、香菇切丁后用清水泡一会3、热油煸炒毛豆4、等毛豆熟了倒入肉丁...

“今天这道四季豆正当是享福竟然有鸡汤来当“喝”用鸡汤来当汤底这四季豆的味道也不一样了嘴刁的宝贝也吃出来了夹了一根又一根MS今天的餐桌上就只的这道菇香炒豆了呵呵呵送上让亲们也尝一下加了鸡汤的菇香炒豆”食材...

食材明细主料新鲜香菇（45克）扁豆（155克）调料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇炒扁豆的做法步骤1、食材：新鲜香菇（已洗净）、扁豆（已去筋清洗）。2、将新鲜香菇放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热，下入切好的新...

“春季的甜豆又肥又嫩，煮汤清甜又营养，大人小孩都爱喝。”食材明细主料瘦肉（250g）辅料甜豆（适量）胡萝卜粒（适量）香菇（5朵）嫩豆腐（适量）生姜（3片）调料食用油（适量）食用盐（少许）淀粉（少许）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）甜豆香菇...

“这是个会带给你惊喜的素菜，最重要的就是临出锅时的几滴白醋，有空试试吧！”食材明细主料黄豆芽（适量）香菇（适量）辅料蒜蓉（适量）干辣椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇炒豆芽的做法步骤1、香菇切片，和豆芽冷水下锅煮...

“鲜贝三菌菇炒甜豆，脆嫩爽口，味道鲜美，营养丰富。鲜贝是一种味道鲜美的海鲜类食材，肉质鲜嫩，营养丰富，具有健脑、美容护肤、健脾和胃等作用。三菌菇低卡低脂，减肥瘦身，和甜豆搭配营养更全面。”食材明细主料鲜贝（100克）白玉菇（1...

“香菇好吃营养，补脑又抗疲劳，是学生补脑菜，和土豆一起炒了，很好吃，也做为节日餐，清淡。”食材明细主料土豆（1个）香菇（数个）辅料尖椒（半个）花椒粉（少许）蒜（4瓣）葱（少许）生抽（1勺）盐（1勺）鸡精（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇炒土豆...

食材明细主料甜豆（750g）海鲜菇（2包（300）g）干木耳（5g）辅料蒜（3瓣）蚝油（1.5大匙）油（1大匙）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳海鲜菇炒甜豆的做法步骤1、木耳泡发，洗净。2、甜豆摘洗干净。3、海鲜菇去根，洗净。4、蒜剁末。5、热油锅，...

食材明细主料蚕豆（575克）新鲜香菇（55克）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇炒蚕豆的做法步骤1、材料：蚕豆2、新鲜香菇3、将蚕豆剥壳淘洗一下，待用。4、将香菇清洗一下。5、放在案板上切成小块，待用。6...

食材明细主料甜豆角（适量）杏鲍菇（适量）蒜苗（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）甜豆角炒杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇、甜豆角、蒜苗洗净2、切成丝3、锅中放油，下入蒜苗白色部分炒香，放入...