休闲空炸小平鱼怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

休闲空炸小平鱼，众所周知，鱼类的营养价值十分的高，它本身对人体的消化和吸收都很有好处，不仅能够健脾养胃，还能补气益血，再加之不同功效的食材，那么这个菜肴的营养价值就更加丰富了，老少皆宜，四季皆可享用！而且制作的步骤十分的方便，大家赶快来试试吧！

主料

小平鱼 ：500

辅料

花椒 ：适量
油 ：适量
烤肉料 ：适量
葱 ：适量
料酒 ：适量
姜 ：适量

具体步骤

1.准备好平鱼。

2.平鱼去鳞 去膛清洗干净后用加入花椒 料酒 葱姜腌制 10分钟 去腥。

3.倒掉腌制中的水分和葱姜，刷上一层烤肉料。

4.空炸的煎炸蓝底部刷上一层油。

5.腌制好的鱼放入煎炸蓝中。

6.再把煎炸蓝放入炸锅中。

7.接通电源 炸锅设置200° 15分钟即可

8.时间到 检查一下食物的成熟度，趁热取出即可。

烹饪技巧

程序结束后食物要尽快铲出