虫草枸杞排骨汤的做法 虫草枸杞排骨汤怎么做
“汤鲜有营养，排骨离骨。”食材明细主料冬虫夏草（适量）枸杞（适量）排骨（适量）辅料盐（适量）香葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草枸杞排骨汤的做法步骤1、排骨适量，清水洗一下。2、冷水下锅，焯一滚儿捞出。3、温水洗净。4...
虫草枸杞猪心汤的做法 虫草枸杞猪心汤怎么做
“我们家那位这段时间是忙坏了，他的工作安排就是文山会海，整个就是一个焦头烂额，经常是半夜三更回家，要不是我跟他在一个单位，还真是让人误会在外面找了个“小二”，嘻嘻，要是被他知道我这么说他，又要骂我“二五”了，在他认为，他...
红莲枸杞排骨汤的做法 红莲淮山枸杞排骨汤 红莲枸杞排骨汤怎么做
“有补血益气,促进血液循环,增强免疫力的功效,是不可缺少的一道健康,滋补汤。”食材明细主料莲子（适量）辅料淮山（适量）排骨（适量）枸杞（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红莲枸杞排骨汤的做法步骤1、先准备好...
虫草花枸杞粥的做法 冬季养生虫草花枸杞粥 虫草花枸杞粥怎么做
“冬季的早上，喝一碗热呼呼的粥，是最佳养生之路，贵在坚持。这款粥里面除了大米和小米，还加了虫草花和枸杞，另外加了红糖，都是最佳的滋补食材。虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。1.平喘止咳，对于秋季容易...
枸杞冬虫夏草茶的做法 枸杞冬虫夏草茶怎么做
“枸杞冬虫夏草茶，单喝冬虫夏草，有一股淡淡的碱味儿，加了枸杞，喝起来甜甜的，有一股烤红薯的香味儿，很好喝呢😊颜色金黄，色泽美丽。”食材明细主料冬虫夏草（6根）辅料枸杞（10g）其他（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）枸杞冬虫夏草茶的做...
虫草花枸杞蒸排骨的做法 ~虫草花枸杞蒸排骨~ 虫草花枸杞蒸排骨怎么做
“跟传统豆豉蒸排骨说再见，蒸排骨加入草花和枸杞，香味传到隔壁屋，提高记忆力，美容抗衰老，上班族要多吃~~~~蒸排骨，无论是在早茶上，还是在我们日常的餐桌上，都深受大家的喜爱。于是，今天为大家带来一道新作-------虫草花枸杞蒸...
山药排骨枸杞汤的做法 山药排骨枸杞汤怎么做
“冬季已过，不过靓汤不能停啊。养生的好汤四季皆宜哦。铁棍山药还没吃完，所以不能浪费了。”食材明细主料铁棍山药（1根）猪肋排（3根）枸杞（少许）生姜（1小块切片）辅料盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）山药排骨枸杞...
虫草枸杞排骨炖汤，滋补的好汤图解
今天给大家推荐一道特别有营养，很滋补的汤，是什么汤啊？你们猜到了吗？那就是这道虫草枸杞排骨汤啦，现在养生的人越来越多有很多人又喜欢喝汤，那我今天就给大家推荐知道排骨汤又营养又健康又好喝，在家中就可以做出这道美味的排...
枸杞叶滚排骨汤的做法 枸杞叶滚排骨汤怎么做
食材明细主料排骨（1条）枸杞叶（适量）辅料姜片（适量）盐（适量）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）枸杞叶滚排骨汤的做法步骤1、排骨冷水下锅焯烫后捞出洗净2、焯好的排骨加入锅中，倒入开水，放入几片姜片大火煮开转中小火煲50分钟左...
虫草排骨汤的做法 虫草排骨汤怎么做
食材明细主料排骨（适量）虫草（适量）辅料生姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草排骨汤的做法步骤1、排骨剁小块洗净，放锅里焯水后捞起冲凉水后沥干水。2、生姜切片。3、沙锅中放入排骨、生姜、适量清水。4...
枸杞山药排骨汤的做法 枸杞山药排骨汤怎么做
“山药排骨汤，喜欢吃山药，可是超级讨厌收拾山药，最得意这里面的枸杞子，是我前些日子在楼下摘采后晒干的，有好多年没有见过枸杞树了，很是惊喜。”食材明细主料排骨（200克）山药（250克）辅料豌豆（60克）枸杞（10克）配料胡椒粉（适量）盐（适量）料...
枸杞玉米排骨汤的做法 枸杞玉米排骨汤怎么做
食材明细主料排骨（适量）甜玉米（两根）枸杞（适量）辅料葱（适量）姜（适量）香菜（适量）调料油（适量）料酒（适量）水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）枸杞玉米排骨汤的做法步骤1、葱和姜洗净备用。2、排骨洗净控水。3、排骨入冷水中加料酒...
枸杞排骨汤的做法 枸杞排骨汤怎么做
食材明细主料排骨（适量）辅料萝卜（适量）枸杞（适量）姜（适量）葱（适量）配料料酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）一小时（耗时）普通（难度）枸杞排骨汤的做法步骤1、清洗排骨。排骨和姜放在冷水里煮。水沸了火，清理排骨。2、沙锅中装入清水。水...
虫草枸杞桂圆汤的做法 虫草枸杞桂圆汤怎么做
“滋阴养血安神，增强体质，提高免疫力。”食材明细主料冬虫夏草（2根）桂圆（7个）红枣（3个）辅料枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虫草枸杞桂圆汤的做法步骤1、虫草、桂圆、红枣、枸杞清洗。2、加适量水。3、高压锅加水，放...
山药枸杞排骨汤的做法 滋补明目—山药枸杞排骨汤 山药枸杞排骨汤怎么做
“秋天回来了，眼睛干涩、嗓子干哑，皮肤干燥、食欲大增却肠胃不消化的症状也随着秋天一起回来了，有的小伙伴为了把握秋天滋补的好时机，乱食过多补品，不仅没有达到滋补效果，反而起了副作用，倒不如少吃些补品，自己亲手做碗“山药...
山药枸杞排骨汤的做法 山药枸杞排骨汤怎么做
“还在为减肥困恼吗？这款山药枸杞排骨汤，既可以为体内补充其他的营养元素，还可以有效的控制进食欲望，从而起到减肥的作用哟，在这个气候变化大的季节，容易使我们的肌肤变得干燥。大家知道吗，山药排骨汤它还能够生津润燥，具有滋...
冬虫夏草枸杞汤的做法 冬虫夏草枸杞汤怎么做
“很多次都想把这道汤跟大家一起分享但是每次都没把程序拍下来，今天就不偷懒了，也不辜负妈妈老远的从老家带给我的‘鸡公碗’一起上阵。这鸡公碗今天总算是开张了。。。这道汤味道很清淡，炖了两个小时味道很鲜甜也没放盐...
竹荪枸杞排骨汤的做法 竹荪枸杞排骨汤怎么做
“竹荪营养丰富，可以增强免疫力，降低胆固醇等诸多功效。竹荪色泽洁白，排骨汤色清白不腻，枸杞艳红，很鲜美的说😍”食材明细主料精肋排（适量）竹荪（适量）枸杞（适量）辅料姜（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）葱（适量）微辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单...
排骨虫草汤的做法 排骨虫草汤怎么做
“虫草花是人工培植的一种菌类，能增强人体免疫力。通常用它来煲汤，汤黄且鲜，看着很诱人；而虫草花在嘴中有一点点的弹口，又很有食用的乐趣。虫草花因为是菌类，不宜久煮，一般都是在出锅前10分钟左右放入，更能保持住其营养价值。...
虫草花枸杞兔肉汤的做法 虫草花枸杞兔肉汤怎么做
“现代研究发现，虫草花里含有很丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素和十二种维生素，这些含量都高于我们平时吃的菇类。这个汤适合阴虚火旺睡眠质量差的人。”食材明细主料虫草花（25克）枸杞（8克）淮山（20克）兔肉（300克）辅料生姜（3片）盐（...
枸杞炖虫草的做法 枸杞炖虫草怎么做
“冬虫夏草，又名虫草，青海、云南省迪庆、怒江州是我国虫草的主要产地。含有蛋白质、热量、脂肪、微量元素等成分，具有很高的营养价值，还可以调节肝脏功能、增强抗病毒能力、抗肿瘤、抗疲劳等。”食材明细主料虫草（10根）枸杞...
山药枸杞排骨汤的做法 简单的一款汤－山药枸杞排骨汤 山药枸杞排骨汤怎么做
“喜欢在寒风凛冽的冬日为自已为家人煲上一锅暖暖的汤品实则为人生幸事．窗外寒风呼啸屋内暖意融融一碗用爱煮的热气袅袅的浓汤”食材明细主料排骨（适量）山药（适量）辅料盐（适量）小香菜（适量）配料枸杞（适量）姜片（适量）清淡（口味）炖（工艺...
虫草枸杞炖土鸡的做法 虫草枸杞炖土鸡怎么做
“营养美味”食材明细主料土鸡（适量）虫草（适量）枸杞（适量）辅料葱（适量）姜（适量）胡椒（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草枸杞炖土鸡的做法步骤1、料：虫草枸杞子葱白姜水食盐主料：土鸡土鸡洗净，控水2、入开水锅中焯2分...
虫草花排骨汤的做法 虫草花排骨汤怎么做
食材明细主料排骨（适量）虫草花（适量）辅料姜（少许）调料盐（少许）料酒（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）虫草花排骨汤的做法步骤1、准备:新鲜排骨。2、加料酒焯水。3、捞出来清洗干净。4、将食材放入炖盅里加块姜适量的纯净...
虫草花山药枸杞乌鸡汤的做法 虫草花山药枸杞乌鸡汤怎么做
“汤色金黄，山药软烂。营养丰富，汤清味鲜好喝不腻的一款汤。”食材明细主料乌鸡（一只）虫草花（一盒）山药（一根）枸杞（适量）辅料盐（适量）香菜（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花山药枸杞乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡请店家剁成...