鲜煮酸梅汤的做法 冬日火锅必备鲜煮酸梅汤 鲜煮酸梅汤怎么做
“从中医上来讲，肝火旺的人更宜多吃乌梅。它不但能平降肝火，还能帮助脾胃消化、滋养肝脏。另外，乌梅还是天然的润喉药，可以温和滋润咽喉发炎的部位，缓解疼痛。因为乌梅含有丰富的粗纤维和花表素，可以促使肌体加快新陈代谢，有...
暖暖的火锅是冬日的必备，羊肉火锅加什么配菜，吃货们准备好了吗？
冬季里在家里吃一顿美味的火锅，那是我们的最爱，也是冬季里最佳的选择。但是火锅品种繁，我们选择什么火锅，成为众多吃货头疼的难题，今天小编要带大家走进一款北方人特别喜爱的火锅——羊肉火锅，说起这羊肉火锅，身为北方人的小...
冬日必备食物之川味火锅，火辣辣的，温暖！
火锅火锅，冬季必备的食物~这次又来了这家火锅，不得不说，味道是真的棒，菜非常的新鲜，就是要是量再多一点就好了。冰鲜鸭肠，量虽然不多，但是涮得到位，吃起来脆脆的，是火锅标配菜品之一。毛肚，也是吃火锅必点啊！人多点一份可不够分...
朝鲜冷面，夏日必备！图解
人活在这个世界上，就要好好享受美食，但是吃美食多了会胖？不用怕，来尝尝朝鲜冷面吧！本次菜谱采用荞麦面为食材烹饪，热量不高哦！夏天了，天气也热起来了，来一碗冰冰凉凉的冷面，既能享受低热量的美食，又能享受一下夏日里的冰凉，何乐而...
冬日必备白菜炖豆腐的做法 冬日必备白菜炖豆腐怎么做
“午饭是一日三餐中重要的一餐，也是比较特别的一餐，特别在它承上启下，既要补充上午的消耗，又要储备下午活动所需要的能量；还特别在它的时间点，好多朋友因为种种原因，午饭需要在外面吃。退休后这个问题就不用考虑了，天天都在家...
酸梅汤的做法 月饼消腻必备——秘制酸梅汤 酸梅汤怎么做
“中秋快到了，月饼已经吃了。冰皮、白莲蓉、双蛋黄还是五仁，月饼油腻，必须备着消食解腻去油又好喝的酸梅汤啊。那些丰盛的美味佳肴中的大量油腻高蛋白以及糖分和酒精集结一起，增加了过多的蛋白及脂肪类营养素，会超过机体需...
鲜煮酸梅汤的做法 【鲜煮酸梅汤】 鲜煮酸梅汤怎么做
“之前在微博上参加抽奖活动，抽到了一袋鲜煮酸梅汤，赶着夏季的尾巴，煮了酸梅汤来喝，尤其冰镇过后，很是爽快呢~~其实材料也可以在家自己搭配，不过有了这样整袋装的，省事儿了不少，连纱布袋都给准备好了，回头炖个肉啥的也能用上，嘿...
酸梅汤的做法 消暑开胃|夏天必备神器～酸梅汤 酸梅汤怎么做
“酷暑天的天气已经开始快一个月了，这时候来一杯凉凉的饮料最适合不过了。”食材明细主料乌梅干（4-5颗）干洛神花（4-5朵）陈皮（适量）干山楂片（4-5片）冰糖（80-100g）纯净水（3000ml）辅料红枣（3-4颗）甘草（可加可不加）苦芥茶（可加可不加）干桂花（...
新鲜茼蒿，火锅必备！
新鲜茼蒿，火锅必备！是的你没有听错，火锅党的最爱之一茼蒿，如果是新鲜的那就更让人舒服了，因此挑选茼蒿的时候一定要小心又谨慎，不要因为错误的挑选手法而导致茼蒿口感不佳现象的出现，因此小编就来帮助大家解决这个棘手的问题...
酸梅汤的做法 夏天消暑必备饮料～酸甜开胃酸梅汤 酸梅汤怎么做
“每当进入炎热酷暑的天气，酸梅汤是不可缺少的饮品，因为它不仅消暑解渴，而且还能开胃健脾，是夏天不可缺少的消暑饮品。”食材明细主料乌梅（35g）山楂（25g）洛神花（5g）辅料陈皮（5g）甘草（5g）冰糖（80-100g）水（2500ml）干桂花（可加可不加）酸甜（口...
杨梅汁酸甜可口，夏日的必备饮品，那怎么做
古代有个典故叫做“望梅止渴”，望的便是杨梅。这也就说明了杨梅含有的水分多，这也是作为水果的必备要求之一。不过现在不仅有人吃杨梅，还有人把杨梅榨成汁，做成杨梅汁。杨梅汁喝起来很酸甜，是炎热夏季必备的降暑饮品之一。...
酸梅汤的做法 夏日必备饮品—酸梅汤 酸梅汤怎么做
“《本草纲目》说：“梅实采半黄者，以烟熏之为乌梅。”它能除热送凉，安心止痛，甚至可以治咳嗽、霍乱、痢疾，神话小说《白蛇传》就写了乌梅辟疫的故事。 酸梅汤已经有千年厚重的历史沉淀，它是我国最古老的传统饮料之一...
冬瓜海鲜汤的做法 解暑必备——冬瓜海鲜汤 冬瓜海鲜汤怎么做
“炎热的夏季已经到来我们已经越来越不想吃油腻的食物了………………冬瓜利尿消暑海鲜纯净白肉”食材明细主料冬瓜（300g）明虾（5只）全贝肉（200g）粉丝（1团）辅料水（1000ml）配料海米（适量）盐（适量）胡椒（适量）糖（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口...
冬日番茄汤底火锅的做法 冬日番茄汤底火锅怎么做
“冬天最爱吃火锅了，不受油烟的困扰，大家转着桌子热锅，想吃什么往里一扔一涮一煮，吃的时候谈天说地慢慢悠悠，甭提多开心了。上周我家吃了清汤的，这周打算换个口味的，虽然涮菜的材料都大同小异，但是汤底不同了，也赋予了食材不同...
茶树菇老鸭汤——夏日清火必备图解
夏日炎炎，易内燥上火，而鸭肉性味甘、寒，且茶树菇高蛋白、低脂肪、低糖分。两种食材的碰撞会产生什么奇妙的反应呢？夏天人体新陈代谢加快，水分流失很多，除了日常大量补水外，适当进食一些营养丰富的汤也是不错的选择。今天给大...
夏日必备花生酸奶的做法 夏日必备[花生酸奶]～ 做法和简单☆懒得发图片 夏日必备花生酸奶怎么做
食材明细主料酸奶（适量）辅料花生米（适量）其它干果（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）夏日必备花生酸奶的做法步骤1、1.将酸奶倒入容器中2、2.把花生或干果加入酸奶里，搅拌均匀3、3.就大功告成了～小窍门喜欢冰一些，可以稍...
冬日必备酸菜白肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料酸白菜：300五花肉：300粉条：1把辅料盐：3大葱：1段老姜：1块花椒：3八角：1个具体步骤1.原料2.酸菜放入清水中浸泡20分钟。3.五花肉洗净，放入锅中，加入足量清水，焯...
酸梅汤的做法 夏日必饮----酸梅汤 酸梅汤怎么做
“夏日炎炎，没什么胃口吃东西，来一碗酸梅汤，可生津止渴，清热解毒，补脾益气。很合适这个时候喝的哦！热的来一碗，放凉了，用瓶子装起来，放在冰箱里，冰着喝，也很爽的哦！今晚，女儿就喝了两大碗了。”食材明细主料乌梅（80克）山楂干（50克）辅料...
鲜煮酸梅汤的做法 【北京】鲜煮酸梅汤 鲜煮酸梅汤怎么做
“酸梅汤是老北京传统的饮料，该汤消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，常饮确可祛病除疾，保健强身，是不可多得的保健饮品。今天的酸梅汤是用精选久制乌梅、限量佛珠金桂、初秋成熟洛神花萼、西正甘草、老树山楂以...
冬日暖身必备羊汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟作为中华民族传统小吃之一的羊肉汤，做法相对来说比较的简单，先将翻炒过的羊杂与清洗干净的调料品一起投入汤锅中，注意要倒入一袋牛奶进去调颜色，最后加入...
酸梅汤的做法 夏日饮品～～酸梅汤 酸梅汤怎么做
“应该放甘草的，只是陪读的这个城市不熟悉，一直没发现哪里有中药店。”食材明细主料乌梅（150克）山楂干（15克）冰糖（15克）陈皮（3克）辅料水（1500克）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸梅汤的做法步骤1、乌梅，陈皮，山楂干洗净。2、放冰...
冬日骨汤火锅的做法 冬日骨汤火锅怎么做
“冬天里的小温暖”食材明细主料筒子骨（1根）鱼丸（6个）菌菇（6个）西兰花（100g）葱（适量）盐（适量）香油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料牛肉丸（4个）鲜虾（8个）玉米（半截）青菜（100g）料酒（适量）小米椒（5个）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冬日...
夏日必备—清凉酸梅汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟酸梅汤是一种消暑饮料，还能止痛、治咳嗽等，它是一种不可多得的夏季保健饮品。将乌梅、山楂、甘草按照3:2:1的比例放入有水的锅中煮开，再调制小火熬制一...
夏日必备煮毛豆的做法 夏日必备煮毛豆怎么做
“夏日必备下酒菜煮毛豆，来杯冰爽的啤酒简直爽翻啦~~~”食材明细主料毛豆（500g）辅料盐（4勺）鸡精（2勺）酱油（1汤匙）葱（适量）花椒（10粒）大料（1颗）桂皮（1块）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）夏日必备煮毛豆的做法步骤1、毛豆...
冬季必备火锅怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟火锅是一种在各个地方都特别受欢迎的特色名吃，闻起来飘香四溢浓郁芬芳，即使离得很远也能够闻见这种芳香味道，吃起来口感非常美好而又独特，能够给予舌尖和...