浓浓小米粥的做法 浓浓小米粥怎么做
“灿烂家最常做的粥就是小米粥，说到这小米粥，还有个小故事呢！有次灿烂想做粥，阳阳说做大米吧，灿烂也想喝大米粥，然后老公说，做小米吧，我最喜欢喝小米粥。就那么随口一说，灿烂愣了，咋回事？灿烂家里一般做大米粥，阳阳和俺一个口味，小...
南瓜小米鲫鱼浓汤的做法 南瓜小米鲫鱼浓汤怎么做
“颜色金黄，咸鲜好喝，一点不腥哦。鱼刺都打了进去，营养加倍，孩子老人经常喝，好处多多👍”食材明细主料南瓜（一块）炸鲫鱼（一小条）辅料小米（一把）咸鲜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜小米鲫鱼浓汤的做法步骤1、炸好的鲫鱼，板栗...
浓情腊八粥的做法 浓情腊八粥怎么做
“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。这是一到年关从小听到大的儿歌。从儿时的记忆开始，一到腊八家家都会熬上一锅饱满浓郁的腊八粥，包含了人们对春节即将到到来的期盼以及对新的年美好的期望。一碗粥，五谷齐全，象征着这一年...
菠菜小米浓汤的做法 菠菜小米浓汤怎么做
“夏天到了，多吃些蔬菜水果，菠菜小米浓汤，清淡可口，营养丰富。”食材明细主料小米（70g）牛奶（300g）菠菜（1小把）燕麦（30g）清水（400g）辅料白胡椒粉（少许）盐（适量）黄油（30g）熟核桃仁（30g）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜小米浓汤的做法步...
香浓的小米稠粥怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟小米粥的功效十分滋养人，它不仅可以温补脾胃，还可以补充气血。小米稠粥做法十分简单、而且由米散发出的香味四处飘逸、小米的质地软滑口感清爽、营养甚...
浓浓的一杯枸杞小米豆浆超好喝的
当代人日渐的注重日常养生问题，可以说是从头到脚，从里到外，贯穿我们生活的方方面面。比如说来一场养生局的聚会，保温杯里泡枸杞，每天泡脚等等。那今天就着养生食疗的方面，跟大家一起聊聊枸杞小米豆浆的这一养生饮品吧，相信注...
香浓的小米粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟小米粥，顾名思义就是用小米而成的粥，小米粥里面最好什么都不要加就加水，然后加小米煮出来就比较好吃，而且营养价值颇高，对于一些需要营养的妇女儿童非常的...
小米汁蔬菜浓汤的做法 小米汁蔬菜浓汤怎么做
“浓汤常常放淡奶油或者牛奶，但是夏天总想清淡又营养，不妨把奶油换成小米汁。小米营养丰富，有养胃的功效，小米含有大量丰富的蛋白质，复合维他命b、钙质、钾、纤维等营养物质，非常有利于人体健康，小米中含有大量丰富的中色氨...
为父母奉上浓浓爱意粥—灵芝糯米粥怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料国琼紫灵芝：10糯米：50麦片：50辅料白糖：少许具体步骤1.把国琼紫灵芝洗净，掰成小块。2.糯米﹑麦片淘洗干净。3.锅中加适量水，放入掰碎的紫灵芝。4.盖上盖子，中火...
色香味浓的小米粥怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：36糯米：16辅料豌豆苗：10具体步骤1.称好的小米和糯米，淘洗干净。2.放入3升清水煮沸，煮沸后打开锅盖搅拌一下，防止溢锅。3.小米糯米煮熟后，加入适量豌豆...
香浓玉米粥的做法 香浓玉米粥怎么做
食材明细主料玉米瑧（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香浓玉米粥的做法步骤1、适量玉米瑧准备就绪。2、用土锅中加入适量水。3、加入玉米瑧中火煮沸。4、转小火慢煮，中间多搅拌几次以免糊底。5、盖上盖...
香气浓郁的小米粥怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：200辅料食用碱：适量具体步骤1.小米用清水淘洗干净2.倒入锅中，并放入适当的清水3.加入适当的食用碱，可使小米粥更容易煮烂，并且粘稠4.用勺子搅拌...
浓爱小粥的做法 浓爱小粥 辅食8+ 浓爱小粥怎么做
食材明细主料四色小米（15g）胚芽米（15g）南瓜（15g）西红柿（1个）辅料核桃油（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）浓爱小粥的做法步骤1、准备材料2、小米➕胚芽米➕南瓜➕水熬粥3、1、西红柿去皮切末2、锅里➕核桃油➕番茄末，熬成...
大米黑米山芋粥，丝丝甜意，浓浓情意图解
山芋，又成红薯、红山药、番薯、甜薯及地瓜等，虽各地方叫法不一，但出奇一致的深受广大人们喜爱，被人们用来制作出花样食品，其中与米熬制成粥甚是常见。山芋含有维生素E、淀粉和葡萄糖，与大米、黑米搭配熬制成粥，不仅健康美味，...
红薯小米粥的做法 香浓的红薯小米粥 红薯小米粥怎么做
食材明细主料小米（适量）糯米（适量）辅料红薯（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯小米粥的做法步骤1、所有原料2、小米和糯米淘洗干净3、将红薯切成小块4、将红薯和小米糯米放进豆浆机中，加水至刻度，摇匀5、把豆浆机的...
鲜浓香浓黑米粥 怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道鲜浓香浓黑米粥里面的黑米是一种超级有营养的食物，他的外层含有花青素可以起到一定的抗衰老的功效，而且黑米也是属于粗粮含有丰富的膳食纤维，多吃粗...
香浓玉米汁 自制香浓玉米汁
“成本不到3块钱的玉米汁，5分钟做一大杯，孩子说比饭店的好喝多了。每次去饭店就餐都忍不住给孩子点一份玉米汁，动辄58、68元一扎，喝的不是玉米汁，是银子啊！吃货的名号不是摆设，不耻下问终于有人跟我说玉米汁里不只放玉米。于...
南瓜小米浓汤的做法 南瓜小米浓汤怎么做
“南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。南瓜性温，微甜，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，通便秘，并有利尿、美容等作用。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物，营养价值非常高。小...
软糯香浓的白米粥的做法 软糯香浓的白米粥怎么做
“五常大米所含的矿物质、微量元素、维生素、蛋白质等成份明显高于普通大米，而且具有天然的米香，用其蒸制的米饭、熬的粥口感醇厚清香，洁白如脂，粘而不腻，油润回味，是款待贵客的珍馐。这次有幸得到信任之美五常稻花香米的免...
浓汤小米粥的做法 浓汤小米粥怎么做
“晚饭喝点有营养”食材明细主料小米（适量）辅料水（适量）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）浓汤小米粥的做法步骤1、把米放在有水的碗里，洗净，淘好，然后把水滤出。接着重复，直到干净为止。2、拿出一个煮汤的锅，接水，四分之三左右...
奶油玉米浓汤的做法 浓郁的奶油玉米浓汤 奶油玉米浓汤怎么做
“好久不见。放暑假后在家很无聊，自己在家熬制出了一碗美味的经典奶油玉米浓汤。这味道绝对够细腻够浓郁，并且很简单的，大家不妨一试”食材明细主料牛奶（250ml）玉米粒（半罐）稀奶油（30ml）辅料火腿（4小片）洋葱（3片）香菇（1朵）配料面粉（少...
浓浓清甜南瓜粥的做法 浓浓清甜南瓜粥怎么做
“选材要上等，米不好或南瓜不好都煮不出惊喜的口感和味道，南瓜要粉粉的新西兰进口南瓜或日本南瓜，而不是烂糟糟的长南瓜。煮好的粥软糯粘嘴，清香微甜。凉一点放冷藏，清甜口的粥凉凉的更好吃。如果水量太少粥冷却后会吸水胀...
浓情腊八粥的做法 #年味#浓情腊八粥 浓情腊八粥怎么做
“粥本是寻常之物，却以它的清简朴素，抚慰着我们的身心，温暖着寻常的生活。那些能将一碗寻常粥熬得有滋有味的人，一定也是可爱且懂得生活的人吧。每年的腊八，都会熬上一锅食材丰富、香甜营养的腊八粥，祝愿家人朋友们在新的一...
玉米浓汤的做法 浓郁香美的玉米浓汤 玉米浓汤怎么做
食材明细主料新鲜玉米（1个）辅料洋葱（小半个）土豆（1个）调料橄榄油黑胡椒粉盐（适量）咸鲜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米浓汤的做法步骤1、洋葱切碎，土豆切小块冲洗3遍凉水，玉米切粒备用。2、用橄榄油微微加热，放洋葱碎，土豆翻炒，...
香浓腊八粥的做法 今天你喝粥了么——香浓腊八粥 香浓腊八粥怎么做
“今天是腊八，各地的风俗习惯各有不同，我们这边似乎没有特别的讲究。今天，老公休息在家。早晨，两个懒虫还在睡懒觉，我起床开始煮粥。因为我家有个超爱喝粥的小胖妞，所以，家里的粥每天都是新鲜出锅却也花样不断，因为今天是腊八...