清炖燕窝羹的做法 清炖燕窝羹怎么做
“可以阻止病毒入侵，提高免疫力。对细胞具有保护与稳定作用。对于工作忙碌和精神紧张者可消除疲劳，舒缓压力；睡眠不足，炽热者可以清肠。润肺。对于爱美的我来说还可以养颜美白哟～还可以嫩肤，除皱，滋润皮肤，修复创伤，预防色斑，加...
养肝燕窝羹的做法 养肝燕窝羹怎么做
“锅主大病初愈，青岛的6月还是一如既往的20度，凉意袭人。红枣补血，采用沸水浸泡，类似养肝汤的做法✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺”食材明细主料燕窝（2盏）灰枣（6颗）辅料纯净水（若干）甜香（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）养肝燕窝羹的做...
清甜的清炖燕窝羹怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟过年亲戚探访的时候，带了一些干燕窝，刚好今天买了一些冰糖回家，费了一番功夫把燕窝挑干净，就把清炖燕窝羹炖上了。常听家里的老人说燕窝是一个好东西，它具...
冰糖燕窝羹的做法 冰糖燕窝羹怎么做
“冰糖燕窝羹，是燕窝最普遍的一个吃法，具有养阴润燥、益气补中的功效，可治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳嗽，老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现...
清霾银雪燕窝羹的做法 清霾银雪燕窝羹怎么做
“严重的雾霾天儿，除了带上口罩就是无奈的等待，等待风和日丽万里晴空。此季节应景的佳肴必选银耳雪梨羮，若能配上美美的燕窝，便是心里那一点霾的最大克星，为了明日的碧海蓝天，清霾银雪燕窝羹，走起~~”食材明细主料银耳（适量）燕...
燕窝雪梨羹的做法 燕窝雪梨羹怎么做
“现在的天气清肺才是利器，白色入肺，平时要多吃些银耳，雪梨，百合......当然也不能少了能大养补阴，补而能清的燕窝了！”食材明细主料燕窝（1盏）银耳（1朵）莲子（几颗）雪梨（1颗）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）干桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）...
水果燕窝羹的做法 水果燕窝羹-Aamalee 水果燕窝羹怎么做
“燕窝的传统做法都离不开炖煮两字，然而我今天带来的做法也是基于炖煮，不过不同于以往的是我借鉴了日本的水羊羹的做法，而创造出的燕窝新吃法水果燕窝羹。”食材明细主料奇异果（200g）草莓（100g）小柠檬（50g）柠檬（200g）脐橙（200g）燕...
燕窝炖橙的做法 燕窝炖橙怎么做
“冬日来个橙子燕窝吧，既能顺气化痰止咳，又能益气养颜美肤。”食材明细主料燕妃语干燕窝（3-5克）辅料橙子（1个）调料冰糖（5块）甜香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）燕窝炖橙的做法步骤1、鲜橙子用刷洗净，切顶盖去除果肉。2、燕妃语...
玫瑰桂花燕窝羹的做法 玫瑰桂花燕窝羹怎么做
食材明细主料葛仙米（25克）燕窝（8克）辅料玫瑰蜜茶（一勺）桂花（少许）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玫瑰桂花燕窝羹的做法步骤1、准备玫瑰细胞液煮免浸泡溯源燕窝2、三十分钟蒸炖3、蒸好燕窝，在开水煮五分钟后葛仙米4、拉面效...
燕窝银耳枸杞羹的做法 燕窝银耳枸杞羹怎么做
“小主上周四周五开运动会，说晒了太多的太阳🌞需要“补补”，于是再次炖个“燕窝”……”食材明细主料燕窝（1盏）银耳（半个）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）纯净水（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）燕窝银耳枸杞羹的做法步骤1、准备...
椰奶燕窝的做法 怎么炖燕窝/椰奶燕窝 椰奶燕窝怎么做
“昨天试的新吃法，椰浆莲子燕窝，椰奶的香味和燕窝搭配好吃出新高度。”食材明细主料燕窝（5g）雪莲（8-10粒）辅料椰浆（一小杯）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）椰奶燕窝的做法步骤1、懒得一张张拍图，直接入锅炖开始说。雪莲是之...
竹燕窝干贝羹的做法 竹燕窝干贝羹怎么做
“故事总是发生在仲秋季节，浩瀚的蜀南竹海鸟叫蝉鸣，生物种群十分活跃，昼夜温差和空气湿度发生着很大变化。一种小蜜蜂似的小昆虫，成群地生长在特殊的嫩竹上，它们以竹沥汁为食。其残渣在昼夜温差交替反复发酵后，一种形像珊瑚...
牛奶燕麦枸杞燕窝羹的做法 牛奶燕麦枸杞燕窝羹怎么做
“燕窝：养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。牛奶：能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩。燕麦：可改善血液循环，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等都有辅助疗效。枸杞：养肝，滋肾，润肺。四者合而为一，实乃养生...
好吃的清炖燕窝羹怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时40分钟燕窝是美容佳品，喜欢吃燕窝的人也很多，尤其是女性朋友，燕窝含有丰富的胶原蛋白，口感也是极其的棒。但是外面卖的现成的燕窝，里面肯会放入添加剂，卫生...
燕窝银耳莲子羹的做法 燕窝银耳莲子羹怎么做
“燕窝入肺生气，入肾滋水，入胃补脾，补而不燥但有些商家为了燕窝的卖相常会加一些漂白的化学物质处理原本燕窝的特殊保健成分也被破坏掉了所以，我们可以用银耳来代替燕窝目前，非常多的科学文献证实了银耳的保健功效银耳炖煮...
炖燕窝的做法 怎么泡/炖燕窝 炖燕窝怎么做
“1、干燕窝放入碗中，加入纯净水，水要完全没过燕窝。2、浸泡3个小时，期间换1-2次水，体积膨胀数倍，细小的绒毛和杂质需用小镊子剔除，最后用漏勺捞出。3、将燕窝放入小盅加纯净水，水量高过燕窝一指节就可以，即食燕窝不需要放过...
燕窝百合莲子羹的做法 燕窝百合莲子羹怎么做
“BirdNestwithLotusTongShui最近天气很炎热，虽说每天下午都会下一场大雨；但是还是感觉很酷热干燥。大家都知道莲子，百合，雪耳都有滋润及养颜的功效；所以不管是女士们或是小孩大人一样可以达到同样的效果。燕窝具有养颜美...
牛奶炖燕窝的做法 牛奶炖燕窝怎么做
食材明细主料燕窝（1盏）牛奶（250ml）调料冰糖（2块）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）牛奶炖燕窝的做法步骤1、燕窝泡一夜。2、洗净。3、取牛奶。4、倒入牛奶。5、放冰糖。6、放锅里。7、入高压锅，隔水炖40分钟。8、炖的燕窝。9...
小米南瓜燕窝羹的做法 小米南瓜燕窝羹怎么做
“小米南瓜燕窝羹是一道十分适合孕妇吃的养胃养颜营养粥品。南瓜，富含果胶、维生素A与维生素C，有保护胃粘膜，帮助消化、吸附体内有害物质以及防癌功效。南瓜中的多糖，可以帮助身体提高免疫力。小米，富含维生素B1/B12，有防止...
燕窝炖蛋的做法 燕窝炖蛋怎么做
“燕窝炖蛋，鸡蛋是一种含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质的食物,营养价值非常高，鸡蛋也是人类最好的营养来源之一，跟燕窝一起炖制则营养价格极高，喜欢吃鸡蛋的可以跟燕窝一起炖着来喝哦~”食材明细主料燕窝...
阿胶燕窝羹的做法 都市女性养颜必备——阿胶燕窝羹 阿胶燕窝羹怎么做
“阿胶燕窝羹，阿胶历来就是宫廷御用的女性滋补调养的圣药，滋阴补血养颜，而燕窝中丰富的水溶性蛋白质，可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用。”食材明细主料燕窝条（2-3g）阿胶块（打粉...
鲜炖燕窝的做法 鲜炖燕窝怎么做
“现炖燕窝，”食材明细主料燕窝（50g）辅料纯净水（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲜炖燕窝的做法步骤1、燕窝称好，准备泡发。2、泡发6个钟后，挑毛，洗净，准备炖。3、隔水炖，30分钟4、丝丝燕窝，够份量。...
阿胶枣燕窝羹的做法 阿胶枣燕窝羹怎么做
“女儿正值青春发育期，为母在女儿入睡前精心为她准备了滋补甜品。希望她可以成长为一个元气满满的美少女，OhYeah✌🙋”食材明细主料燕窝（一盏）辅料阿胶枣（5颗）枸杞（3粒）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）阿胶枣燕窝羹的做法步...
养颜之清炖燕窝羹怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟相信有很多的女性朋友平时都会买一些保养品为自己养颜滋润自己，而燕窝是绝大多数人的选择。燕窝是怎么来的呢？为什么它会有滋补养颜的功效呢？燕窝之所以...
炖燕窝怎么炖
燕窝是女性的一大补品，具有很好的美容养颜的效果，所以在贵妇的这个圈子，燕窝是必备品。燕窝作为一大补品，其烹饪过程是十分讲究的啊，那么炖燕窝怎么炖，又有哪些需要注意的事项，下面我们一起来看看，教大家做一道美味的燕窝。炖...