配方杂粮糊的做法 配方杂粮糊怎么做 飘香香 饮品 1.26W 大中小设置文字大小 “特别适合胃病和肥胖人群，口感细腻、老少皆宜！我家早餐每天必备，深受全家人喜爱......” 食材明细主料小麦 （一汤匙）小米 （一汤匙）燕麦 （一汤匙）黑苦荞 （一汤匙）芡实 （一汤匙）莲子 （一汤匙）荞麦 （一汤匙）糙米 （一汤匙）黑米 （一汤匙）麦片 （一汤匙）薏米 （一汤匙）清淡 （口味）煮 （工艺）廿分钟 （耗时）简单 （难度）配方杂粮糊的做法步骤1、杂粮配料11种2、提前一晚把等比例的杂粮清水泡上，早起用豆浆机打碎成糊状3、把打好的糊连同泡米的水都倒在不锈钢锅里，再加3小碗水，中火熬米糊，其间用手勺顺时针不断搅拌，防止糊锅4、开锅后2分钟就熬好了，关火小窍门1各种食材的比例必须是1:1的2米要打碎些，口感才细腻3熬的时候不断搅拌，防止糊锅 TAG标签：杂粮 配方杂粮糊的做法步骤 配方杂粮糊的家常做法 配方杂粮糊怎么做 配方杂粮糊的做法 配方杂粮糊怎么做好吃 配方杂粮糊 配方杂粮糊的最正宗做法 #
