关于洋葱拌鲔鱼沙拉怎么做好吃的餐饮精选

“简单快手又蛋白质满满的鲔鱼沙拉，备餐时间紧张的时候随时给你贡献一道菜～”食材明细主料鲔鱼罐头（2个）洋葱（小个，2个）辅料黑胡椒（1/2匙）黄油（30g）鱼香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱拌鲔鱼沙拉的做法步骤1、2个小洋葱，切碎备...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料水浸鲔鱼罐头：180小土豆：3个辅料沙拉酱：适量甜玉米粒：30豌豆：20具体步骤1.小土豆洗净，不用去皮，放锅里煮熟，非常好熟，开锅十分钟后，用筷子能插透了就可以。...

“鲔鱼，又名金枪鱼，是日本近海最经常捕获的海鱼之一。日本人喜欢金枪鱼各式各样的吃法，而我最喜欢的是这道好吃简单的鱼蓉饭。”食材明细主料鲔鱼肉（100g）白米（1杯）辅料香葱（适量）净水（2匙）配料酱油（3匙）芥末（适量）麻油（1匙）寿司醋（1匙）...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蛋白：210g塔塔粉：2g盐：2g细砂糖：80g低筋面粉：100g鲔鱼罐头：150g洋葱：150g黑胡椒粉：1/2小匙黄芥末：适量沙拉酱：150g辅料具体步骤1.取一搅拌缸及拌打器，并擦拭干净...

食材明细主料沙葛（适量）洋葱（适量）子姜（适量）辅料生抽（适量）香醋（适量）麻油（适量）荆芥（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙葛洋葱拌子姜的做法步骤1、沙葛切丝。2、洋葱切丝。3、子姜切片。4、放入盘中。5、放入荆芥。6、分别...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料土耳其小白菜一片：适量玫瑰花瓣一片：适量红萝卜：5g南瓜：5g马铃薯：20g鸡蛋：30g鲔鱼罐头：适量沙拉酱：2大匙芥末粉：1/2茶匙玫瑰露：1大匙辅料具体步骤1.将玫瑰花瓣...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料义大利车轮面：100g生菜：200g三色蔬菜：100g芒果：1颗鲔鱼：1罐美乃滋：56g辅料具体步骤1.义大利面煮熟后，捞出放入冰水中降温，再捞出沥干备用。2.生菜切丝，泡冰水1...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鲔鱼沙拉是一道非常适合减肥的人和喜爱健身的人食用的食物，不仅热量低，口感也非常棒。这道美味的鲔鱼沙拉的鱿鱼肉质鲜美，富有嚼劲，蔬菜口感十足，深受人们...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料通心粉：适量西芹：适量樱桃小番茄：适量生菜：适量紫椰菜：适量白煮蛋：适量水浸金枪鱼罐头：适量辅料柠檬汁：适量西芹末：适量胡椒粉：适量盐：适量洋葱末：适量美乃滋：适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料水浸鲔鱼罐头：180甜玉米粒：60生菜：半棵圣女果：6个苦菊：半棵辅料初榨橄榄油：一汤匙玉米口味沙拉酱：二汤匙原味酸奶：二汤匙具体步骤1.准备材料，所有的青菜清...

可以。在用洋葱做沙拉的时候，建议把洋葱切成薄片。在制作洋葱沙拉时，需要的原来主要有酸奶、温水、沙拉酱以及洋葱等等。洋葱，常见的吃法有洋葱炒蛋、洋葱炒五花肉、清炒洋葱以及洋葱沙拉等等。洋葱，也可以用来当做火锅或...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲔鱼罐头：1罐大红蕃茄：2个洋葱碎：50公克酸豆：20公克香草美乃滋：3大匙辅料具体步骤1.鲔鱼罐头沥去油份，将鲔鱼放入碗中。2.将洋葱碎、酸豆、香草美乃滋加入...

食材明细主料方火腿（50g）胡萝卜（30g）西红柿（50g）生菜（适量）苦菊（适量）煮鸡蛋（2个）辅料芝士片（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）拌饭沙拉的做法步骤1、烧开水2、胡萝卜滚刀切小块，热水抄熟，时间稍长一点，软一点3、火腿切成大丁块，...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料洋葱：1颗市售鲔鱼罐：1罐葱花：1大匙柳橙原汁：60cc米醋：60cc酱油：60cc味醂：20cc辅料具体步骤1.洋葱去外皮薄膜后切细丝，再与所有调味料拌匀，备用。2.鲔鱼罐开罐...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料义式螺旋面：100公克菊苣：1小颗黑橄榄：3粒西洋芹：1片蕃茄：1个白煮蛋：2个鲔鱼罐头：1罐美乃滋：200公克洋葱末：100公克西洋芹末：1大匙酸黄瓜末：1大匙柠檬汁：20㏄胡椒...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料义式螺旋面：适量菊苣：适量黑橄榄：适量西洋芹：适量蕃茄：适量白煮蛋：适量鲔鱼罐头：适量美乃滋：适量洋葱末：适量西洋芹末：适量酸黄瓜末：适量柠檬汁：适量胡椒粉：适量盐...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料韭菜盒子面皮：12个沙拉油：适量馅料：：250公克洋葱：250公克盐：适量细砂糖：适量黑胡椒粉：适量太白粉：适量辅料具体步骤1.洋葱切丁；鲔鱼罐头肉沥干备用。2.锅烧...

“蒲公英俗称婆婆丁，又被称作下火草。是北方常见的野菜之一，可生吃，炒食，做汤，炝拌，风味独特。有清热解毒的药用价值。洋葱中的营养成分十分丰富，性温味辛甘。有祛痰，利尿，健胃润肠，解毒杀虫杀菌作用。蒲公英拌洋葱寒温结合有利...

“咸鲜爽口，简单方便。”食材明细主料紫甘蓝（4-5片）紫洋葱（1/4）辅料蒜（适量）糖（适量）蚝油（适量）醋（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫甘蓝洋葱沙拉的做法步骤1、紫甘蓝，洗净，切丝。2、蒜，适量，切碎，放在紫甘蓝丝，洋葱丝上...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲔鱼罐头：1罐洋葱：80公克蛋：1个沙拉油：2大匙面煳：：80公克在来米粉：40公克水：130㏄辅料具体步骤1.将所有面煳材料调匀成面煳，静置约20分钟备用。2.鲔鱼罐头沥干...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料日式车轮饼皮面煳：500公克罐装鲔鱼：130公克洋葱：1颗罐装玉米粒：100公克日式美乃滋：80公克盐：适量黑胡椒粉：适量茴香：适量辅料具体步骤1.将鲔鱼沥干油渍，以叉子...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲔鱼生鱼片：3片红甜椒：1/4颗黄甜椒：1/4颗捲生菜：2片小豆苗：适量覃菇沙拉酱：适量辅料具体步骤1.捲生菜、小豆苗洗净、排盘备用。2.红甜椒、黄甜椒洗净、切条...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料综合义大利面：80公克鲔鱼罐头：30公克小蕃茄：4颗洋葱：20公克水煮蛋：1个生菜叶：3片橄榄油：少许义大利油醋汁：3大匙辅料具体步骤1.)将综合义大利面依照外包装说...

食材明细主料沙葛（适量）洋葱（适量）辅料大蒜（适量）生抽（适量）香醋（适量）荆芥（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙葛拌洋葱的做法步骤1、材料如下。2、沙葛切丝。3、洋葱切丝。4、放入盘里。5、放入蒜末。6、放入适量生抽醋麻...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白土司：2片白煮蛋：1个罐头鲔鱼：1/2罐美奶滋：适量黑胡椒：适量匈牙利红椒粉：少许小黄瓜片：16片辅料具体步骤1.白煮蛋切小丁，与鲔鱼拌匀后，再加入美奶滋及黑胡椒...