关于木耳猪肚海参汤的做法的餐饮精选

食材明细主料晓芹海参（适量）木耳（适量）猪肚（适量）辅料胡萝卜（适量）大葱（适量）姜（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）绍酒（适量）鸡精（适量）花胶（适量）八角（适量）小茴香（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木耳猪肚海参汤的做法步骤1、猪肚洗净焯...

“这段时间几乎天天都离不开芦笋，首先我喜欢芦笋的清爽与口感，其次，新鲜芦笋富含蛋白质、多种维生素和钙、磷等矿物质，是具有较高营养价值。再有就是最近芦笋大量上市价钱实惠又新鲜，所以就想着法子如何搭配着吃。这次用了...

“我的瘦身餐。前些天妈妈住院，要昼夜陪护她，就没顾得上少爷他爹，让他自行去单位吃饭。十天下来，感觉他都瘦的皮包骨了。为了把他吃胖点，我是各种陪吃，他长了一点点肉肉，我长了亿点点肉肉！这几天开始瘦身食物。只是低脂低盐低...

“养容养颜，增强免疫力的汤水。”食材明细主料老鸡（1只）海参（适量）花胶粒（6个）牛肚菌（手抓1把）辅料莲子（手抓2把）干淮山（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）羊肚菌海参鸡汤的做法步骤1、老鸡去皮去肥油剁大块。2、把鸡块飞水，洗...

“酸辣爽口。”食材明细主料洋葱（半个）木耳（适量）海参（适量）小米椒（1个）香菜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱木耳拌海参的做法步骤1、洋葱切小块。2、清水浸泡一会儿。3、泡发的...

“海参的功能；抗肿瘤抗辐射、增强体质延缓衰老、改善睡眠提高记忆力；预防心血管疾病、健脑益智长寿、生血养血和促进钙质吸收、促进伤口愈合、增强人体免疫力。鱼肚是餐桌上的佳肴，对人体有相当的滋补和药用价值，有补肾、...

“酸辣爽口。”食材明细主料小白菜（适量）木耳（适量）海参（2个）调料盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）香辣红油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜木耳拌海参的做法步骤1、小白菜洗净切小段。2、开水焯熟，捞出过凉水，轻...

“补血益气养胃”食材明细主料乌鸡（1000g）猪肚（500g）辅料人参（250g）山药（250g）红枣（适量）老姜（3片）枸杞（适量）桂圆（适量）花生（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）人参猪肚乌鸡汤的做法步骤1、将乌鸡加入生姜清水煮开去腥味，把水倒掉2...

食材明细主料黑木耳（适量）排骨（一根半）熟猪肚（半个）辅料姜片（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）盐（少许）冰糖（两小块）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑木耳猪肚烧排骨的做法步骤1、材料：黑木耳（已泡发）2、排骨（已清洗）3、熟猪肚4、姜片、冰...

“今天我就给大家推荐一款海参木耳煲排骨汤，热腾腾的汤真是冬天必不可少的啊。”食材明细主料晓芹海参（500g）木耳（50g）排骨（500g）辅料火腿（30g）姜（6g）葱（8g）调料盐（适量）味精（适量）猪油（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）海参木耳煲...

“今天收到美天发的奖品、八朵木耳、飞飞用它来煲了鸡汤、非常好喝、家人都喜欢、营养丰富、新春佳节餐桌上来一锅这样的汤非常不错！黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用...

“木耳海参汤特点：养阴润燥、鲜咸营养。”食材明细主料海参（150g）木耳（20g）银耳（20g）黄瓜（20g）辅料葱（5g）香菜（5g）调料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）香油（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）木耳海参汤的做法步骤1、将海参洗...

“酸辣爽口。”食材明细主料茼蒿（适量）木耳（适量）海参（适量）辅料小米椒（半个）蒜蓉（适量）香菜（适量）盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）辣椒红油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿木耳拌海参的做法步骤1、泡发焯过水的木耳。2...

食材明细主料木耳（适量）鸡蛋（2个）海参（2个）辅料食用油（半匙）塔菜（小许）调料食盐（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海参鸡蛋炒木耳的做法步骤1、木耳泡发好，煮一下，塔菜洗净，菜叶放木耳里。2、菜梗单独放。3、切海参。4、鸡蛋打碗...

“海参搭配木耳是偶尔在一篇美食文章里看到的，那就不妨一试。除此两种食材之外自己还选用了鸡脚蘑菇等，做法简单营养效果很好。”食材明细主料发泡海参（1条）鸡脚（4只）蘑菇（10枚）辅料黑木耳（适量）姜片（适量）盐（适量）胡椒粉（少许）咸鲜（口...

“宅家前，囤了很多干货，可以尽量做好吃的。”食材明细主料鸡翅根（8个）腐竹（300g）小海参（适量）干木耳（6g）辅料姜（3片）蒜（2瓣）八角（1粒）生抽（2勺（60）ml）老抽（半勺（15）ml）盐（1/2茶匙）糖（1大匙）葱花（3大匙）料酒（1勺（30）ml）油（1大匙）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简...

食材明细主料晓芹海参（300g）干银耳（35g）辅料菊花（5g）枸杞（5g）调料料酒（适量）盐（适量）酱油（适量）白糖（适量）姜（适量）葱（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海参银耳汤的做法步骤1、海参洗净，切小段，下开水烫一下捞出，沥净水备用。2、干银...

“酸辣爽口。”食材明细主料白菜芯（适量）木耳（适量）海参（3条）辅料盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜芯木耳拌海参的做法步骤1、泡发焯过水的海参三条。2、纵切成条。3、白菜芯切粗丝。4...

食材明细主料水发海参（适量）芦笋（适量）豆腐（适量）木耳（适量）辅料姜片（适量）葱段（适量）蚝油（适量）料酒（适量）红椒（适量）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海参木耳烧豆腐的做法步骤1、豆腐洗净，切块状2、海参剖开腹部，洗净体内腔肠，以沸水加...

“木耳味甘、性平，归胃、大肠经。具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效。主治气虚或血热所致腹泻、崩漏、尿血、齿龈疼痛、脱肛、便血等病症。猪肚为猪科动物猪的胃，味甘，微温。《本草...

食材明细主料老鸡（1只）羊肚菌（手抓1把）海参（3-4条）冷冻鲍鱼（4个）辅料红枣（10来粒）枸杞子（手抓1把）莲子（手抓2把）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊肚菌鲍鱼海参鸡汤的做法步骤1、鸡去皮去肥油，剁大块。2、鸡块飞水。3、洗净浮沫。4...

食材明细主料猪肚（1个）青椒（3个）黑木耳（1把）花生（1大把）辅料葱姜蒜（适量）白酒（适量）八角（适量）桂皮（适量）食用碱（适量）花椒（适量）红辣椒（适量）蚝油（适量）油盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）肚片木耳花生汤的做法步骤1、猪肚用食用碱从...

“最近爱上了煲汤，每天煲一锅汤，健康又营养！”食材明细主料海参（200g）猪瘦肉（300g）红枣（3颗）辅料盐（3g）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）海参猪肉汤的做法步骤1、准备好食材2、猪瘦肉切块3、烧开水焯一下4、猪肉捞出放入砂锅5、...

“酸辣爽口。”食材明细主料黄瓜（一根）木耳（适量）海参（适量）辅料香菜（适量）蒜蓉辣酱（一勺）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜木耳拌海参的做法步骤1、黄瓜切去尾部，切成均匀的段。秋天的黄瓜...

“木耳猪血汤含有丰富的铁质能补血，同时还能清理肠胃，防止孕期便秘。黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。常吃黑木耳...