关于酸芋荷梗炒肉的餐饮精选

“酸芋荷梗炒肉，清爽开胃，是一道很好的夏日美食。”食材明细主料酸芋荷梗（适量）猪肉（适量）青红辣椒（适量）大蒜头（适量）姜（适量）淀粉（适量）辅料油（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸芋荷梗炒肉的做法步...

“酸芋荷梗营养丰富，药用价值很高。你们吃过吗？”食材明细主料新鲜的芋头梗（适量）辅料盐（适量）酸咸（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）腌酸芋荷的做法步骤1、新鲜的芋头梗清洗干净，切成30公分左右的段2、在太阳☀️下晒一天3、晒蔫了...

“太阳谷鸡胗个大新鲜干净，搭配家乡美味～芋荷，那个酸爽爽脆谁吃谁知道(•̀∀•́)”食材明细主料太阳谷鸡胗（250g）辅料芋荷（一包）生粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（一小勺）野山椒（8个）朝天椒（5个）青椒（1个）野山椒水（适量）胡椒粉（适量）姜丝（...

食材明细主料白菜梗（适量）魔芋（适量）胡萝卜（适量）豆腐（适量）辅料葱白（适量）蒜瓣（适量）生姜（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）盐（适量）香醋（适量）鸡粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜梗炒魔芋的做法步骤1、白菜梗清洗干净，切成小块儿备...

“香辣酸爽超级下饭”食材明细主料鸡心（适量）芋荷（1包）辅料料酒（适量）生抽（适量）五香粉（适量）野山椒（5个）野山椒水（5勺）香葱（适量）香菜（1小把）小米辣（最少一个）姜丝（适量）蒜末（适量）白糖（少许）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣酸爽鸡心炒芋...

食材明细主料白菜梗（适量）鸡蛋（4个）红辣椒（2个）辅料蒜苗（适量）大蒜头（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）白菜梗炒荷包蛋的做法步骤1、准备好食材。2、切好。3、起锅烧油，鸡蛋磕入锅中，煎吃...

食材明细主料酸芋荷（适量）猪肚（适量）青辣椒（2个）大蒜头（适量）蒜苗（适量）姜（适量）米椒（适量）酸辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）酸辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）酸芋荷爆炒猪肚的做法步骤1、准...

“非常非常下饭的一道菜。”食材明细主料酸笋（200g）空菜梗（100g）干红辣椒（5个）辅料植物油（2匙）盐（1匙）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸笋炒空菜梗的做法步骤1、从坛子取出来的酸笋。2、切成细丝，放入锅中。（不放油）3、中小火，慢...

“一年四季春为首，五脏春季肝当令。故此，四时养生，要特别抓紧春天生发季节的肝脏养生。春季养肝在饮食上，要选甘、辛、温之品，清淡可口，尽量不要吃油腻、生冷、粘硬食物。还要多吃些新鲜蔬菜，可起到清热泻火、凉血明目、消肿...

食材明细主料山芋梗子（适量）辅料盐（适量）蒜末（适量）小米椒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒山芋梗子的做法步骤1、山芋梗子洗净。2、蒜切碎、小米椒切圈。3、锅加油烧热、下蒜末、小米椒炒香。4、倒入山芋...

食材明细主料毛豆（280克）瘦肉丝（适量）酸菜梗（200克）辅料料酒（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）食用油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）瘦肉酸菜梗炒毛豆的做法步骤1、食材：毛豆。2、瘦肉丝。3、酸菜梗。4、将毛豆剥壳淘洗一下...

“怀念老妈做的菜了，小时侯我老妈经常做这个菜给我吃哦，因为我喜欢吃酸的。吃那些比较开胃的菜，那这个是最佳选择咯，只是很少能买到，我也是清早去逛市场碰到的”食材明细主料芋头梗（适量）辅料红辣椒（适量）鲜肉（适量）蒜泥（适量）姜丝...

食材明细主料酸菜梗（适量）熟鹅肠（210克）辅料鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸菜梗炒鹅肠的做法步骤1、食材：酸菜梗2、熟鹅肠3、将酸菜梗放在案板上切碎，待用。4、将熟鹅肠放在案板上切成段，待用。5、烧锅倒油烧热...

食材明细主料空心菜梗（1把）肉（1小块）辅料花椒粒（适量）小泡椒（3-4个）姜（适量）蒜末（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸菜梗小炒肉的做法步骤1、空心菜梗1把。2、空心菜摘去嫩叶杆后，剩下的去叶留杆，洗干净放入泡菜坛子泡一天。...

食材明细主料青菜梗（适量）鸡蛋（3个）干辣椒（几个）大蒜头（适量）蒜苗（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）米酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜梗炒荷包蛋的做法步骤1、准备好食材2、取青菜梗3、青菜梗斜切成片、大蒜...

“昨晚吃空心菜，留下了菜梗，呵，就用空心菜梗教朋友们做一道开胃的菜。”食材明细主料空心菜梗（适量）辅料西红柿（1个）蒜米（5粒）配料调和油（适量）盐（适量）老陈醋（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸炒空心菜梗的做法步骤1、把不...

食材明细主料酸菜梗（250克）香干（1块）辅料白糖（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香干炒酸菜梗的做法步骤1、食材：酸菜梗。2、香干。3、将酸菜梗放在案板上切碎，待用。4、将香干放在案板上切成片，待用。5、烧锅倒...

“芋头相信很多人都吃过，但是芋荷梗，不但很多人没有吃过，甚至不知道它是什么，能够食用。芋头有很多种，湖南种的芋头，多数是生长在水田（水渠）里。我们通常吃的芋头是埋在泥巴里的茎，而长在茎上面，露在外面的紫红色的枝叶名叫“芋...

食材明细主料毛豆（305克）酸菜梗（适量）瘦肉丝（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸菜梗瘦肉丝炒毛豆的做法步骤1、食材：毛豆。2、酸菜梗。3、瘦肉丝。4、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。5、将酸菜梗...

食材明细主料猪心（半个）酸菜梗（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸菜梗炒猪心的做法步骤1、食材：猪心（已洗净）。2、酸菜梗。3、将酸菜梗放在案板上切碎，待用。4、将猪心放在...

“两广特有的芋苗腌制成酸，配上腊肉一起炒，超级香。”食材明细主料腊肉（250g）酸芋苗（300g）辅料蒜（适量）葱（适量）姜（适量）调料蚝油（1匙）酱油（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肉炒酸芋苗的做法步骤1、准备的食材。2、腊肉切薄片...

“荷梗具有清热解暑之功效……”食材明细主料荷梗（适量）辅料盐（适量）红辣椒（1个）红尖椒（2颗）生姜（块）大蒜（个）微辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒荷梗的做法步骤1、把荷梗洗干净切段。2、生姜大蒜切末，红辣椒切小块备用。3、铁...

“盛夏正是吃空心菜的时节,现在市场里卖的空心菜都是梗比叶多若把梗扔了有点浪费+可惜,所以把空心菜梗摘出来另外炒是很有必要的.夏天没有味口那就来炒个酸辣口味的吧!(我家因为有两个小宝贝要吃,所以这次炒的没有放...

“看咱给妈妈做滴米梗荷包蛋~~米香蛋香甜甜滴哦~~”食材明细主料鸡蛋（适量）米梗子（适量）辅料冰糖（适量）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）米梗荷包蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋。2、食材：米梗子。3、适量清水烧开。4、关火等水面...

食材明细主料芋苗酸（400）辅料盐（适量）生抽（适量）油（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芋苗酸炒肉的做法步骤1、先慢火炒。芋苗酸。2、适合家庭餐。3、味道鲜美小窍门加两过。酸辣辣。味道更好。...