黑蒜猪骨汤的做法 黑蒜猪骨汤怎么做
“杀菌消炎：黑蒜的杀菌效果很强，其含有大蒜素和硫化丙烯，有广谱的抗菌效果，能杀灭痢疾杆菌、流感病毒等。食用黑蒜还能防治肠道炎症，起到健胃养胃的效果。降糖降脂：黑蒜能够影响肝脏中糖原的合成。增加胰岛素水平，有效减少血...
美味的黑豆猪骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料黑豆：100猪骨：500辅料油：适量盐：适量具体步骤1.材料备好，黑豆泡水泡上数小时2.灵芝3小块泡10分钟3.猪骨焯水，4.材料都放入炖盅里加适量水5.加盖炖上2小...
美味黑猪排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟排骨富含蛋白质，脆嫩回甜让人喜爱，一道美味可口营养价值极高的家常菜肴黑猪排骨汤让许多美食爱好者喜爱。口感顺滑细腻甜蜜让人心情大好，而且它的制作方...
黑豆老鼠干煲猪骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时黑豆老鼠干，这是著名的闽西菜和福建地区的特产。是用田鼠干配上黑豆，与猪骨相煮。这道菜看起来奇怪，味道却挺不错的，这道菜还含有丰富的蛋白质，能够补肾，固...
黑豆猪骨汤的做法 黑豆猪骨汤怎么做
“黑豆含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，属于滋补佳品，有养阴补气、滋补明目、祛风防热、活血解毒以及乌须发等药用。”食材明细主料黑豆（20g）猪钳骨（半支）辅料盐（少许）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑...
红枣枸杞黑豆猪骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道红枣枸杞黑豆猪骨汤是一道十分好吃的美食，这道汤用到了猪骨头所以这道汤的营养价值特别高。如果你家里有人正在生病，或者是有小孩和老人，那你就一定...
黑豆姜猪骨汤的做法 黑豆姜猪骨汤怎么做
“营养功效：具有丰富的蛋白质，还有碳水化合物，维生素B及胡萝卜素，钙、磷、铁、钾等矿物质的含量也很高，黑豆具有补肾、利水、益智、明目、乌发、活血解毒的功效吃时放点香菜碎或香葱。风姜，有溫胃散寒，消食止痛，去头风有特别...
鲜美的黑猪排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟黑猪排骨汤是非常有营养的一种汤菜，里面有黑猪排骨，还有从草花一起炖的，经过我认真的炖，所以味道是很好的，而且那个汤非常的鲜，我们饭前就可以喝一碗非常的...
黑蒜猪排饭的做法 黑蒜猪排饭怎么做
“那天看到我获得了大海边黑蒜的试用，几乎不敢相信自己的眼睛，真是太幸运了。真的超感谢，感谢厂家，感谢美食天下，感谢佳佳。其实我是非常喜欢吃大蒜的，家里做素菜、荤菜都会放一些，每年新蒜上时，还会自己腌一些起来吃。不过，最...
蒜香猪肋骨的做法 蒜香猪肋骨怎么做
食材明细主料猪肋骨（800克）辅料大蒜（4瓣）柠檬（2片）香草（适量）配料苹果醋（2勺）海鲜酱（3勺）蜂蜜（2勺）盐（适量）蒜香（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蒜香猪肋骨的做法步骤1、把猪肋骨反面的白色薄膜削掉：刀子轻轻插进去，把膜和肉分离，然后手扯...
猪骨黑豆汤的做法 猪骨黑豆汤—养颜排毒,保持青春 猪骨黑豆汤怎么做
“黑豆对年轻女性来说，有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧...
美味的黑豆猪筒骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:60分钟炖汤是每个家庭在秋冬季节必备的菜肴，黑豆猪筒骨汤具有极高的营养价值，中医历来认为，黑豆为肾之谷，入肾。所以这是补肾的佳品，黑豆除含有丰富的蛋白质、卵...
蒜香黑椒猪排的做法 蒜香黑椒猪排怎么做
“超级幸运在生日这天收到小美的私信，说我得到东菱牛排机的试用了，众多申请中我是八名其中之一，真是幸运，而且是生日那天收到的信息，这礼物来的太及时了。以前吃牛排都是去西餐厅吃，原来吃了那么多次牛排都是合成牛排，太吓人...
黑蒜排骨的做法 黑蒜排骨怎么做
“收到大海边的黑蒜，除了即食以外，当然要做一个热菜尝尝啦。排骨中除了酱香以外，还渗独透着黑蒜的独特香味！吃小块黑蒜还有黑蒜天然的酸甜味。。。大家喜欢黑蒜的话可以试试这一道菜哦。。。”食材明细主料排骨（300g）黑蒜（适...
美味的黑猪排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟排骨做为人们家常菜的常见食材，一直以来都受到人们的喜爱，排骨的做法也是多种多样，不管是红烧还是做为配菜，都有一番滋味。而今天小编要给大家介绍的就是...
黑胡椒蒜蓉猪排的做法 黑胡椒粒蒜蓉猪肋排 黑胡椒蒜蓉猪排怎么做
“现在超市的食品越来越丰富，而我没事就喜欢在超市转悠看看有没有新上的食材，这不发现了只有大拇指粗的猪小排卖，这种肋排肉不油腻而且很有嚼劲，所以买回来一些做黑胡椒粒蒜蓉猪肋排，味道很独特！”食材明细主料猪肋排（6-8根）...
黑豆鱼头猪骨汤的做法 黑豆鱼头猪骨汤怎么做
“黑豆的营养价值有很多，含有丰富的蛋白质、微量元素和花青素等；有活血、利水、祛风、解毒、延缓人体衰老、降低血液粘稠度、抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。鱼头营养高、口味好,对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处...
黑豆海带节煲猪骨汤的做法 黑豆海带节煲猪骨汤怎么做
食材明细主料蜜枣（2颗）赤小豆（1把）胡萝卜（1个）黑豆（1把）海带节（10个）猪骨（半斤）辅料盐（适量）姜片（2片）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑豆海带节煲猪骨汤的做法步骤1、海带节泡发，一小时2、猪骨加2片姜汆一下水，清洗干净血沫3、赤小...
蒜香猪寸骨的做法 蒜香猪寸骨怎么做
食材明细主料猪寸骨（3块）辅料蒜头（适量）豆豉（少量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）老抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）蒜香（口味）焗（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蒜香猪寸骨的做法步骤1、寸骨剁成块，肉比较多，就中间一条骨。2、加入油、盐...
黑蒜柠檬骨的做法 黑蒜柠檬骨怎么做
“黑蒜柠檬骨，美味鲜香，剩下的汁可以拌面、拌饭都非常可口。吃过的骨头可以洗净再加点汤料如桂圆肉、红枣等一起熬汤，同样不逊色。”食材明细主料排骨（1条）辅料黑蒜（数瓣）蒜头（2瓣）柠檬（半个）番茄（1个）配料干贝素（少许）白糖（少许）生抽（...
黑蒜蒸排骨的做法 黑蒜蒸排骨怎么做
“前几天用黑蒜做了意面，反响还不错，今天继续用黑蒜做菜。由于这个黑蒜太新鲜了，网上都找不到合适的菜谱，只有自己七想八想了，前段时间做了道豉汁排骨，黑黑的豆豉配上排骨，倒是鲜美。黑蒜也是黑黑的，用来蒸排骨，会是什么样的感...
鲜香的黑豆猪骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黑豆：3抓猪骨：1斤辅料水发香菇：5朵食盐：少量姜片：6片八角：2个香根：1根红枣：3个葱花：适量陈皮：1片胡椒粉：少量具体步骤1.准备好猪骨2.冷水下锅，焯水去腥3.锅里加入...
猪骨汤的做法 猪骨汤怎么做
“简单营养比较养生。”食材明细主料猪棒骨（3根）辅料胡萝卜（1根切丁）山药（1根切丁）土豆（1颗切丁）枸杞（20颗）葱（1颗切段）姜（3片）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪骨汤的做法步骤1、水开下棒骨去掉血末捞出洗干净。2、冷水下锅把洗...
猪骨汤的做法 补钙猪骨汤 猪骨汤怎么做
“回娘家时，妈妈用大锅炖的汤，女儿很喜欢喝，回来后就买了骨头用小锅炖来喝，味道也不错”食材明细主料猪腿骨（500克）辅料胡萝卜（一根）小葱（一棵）姜（两片）料酒（适量）盐（适量）葱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）未知（难度）猪骨汤的做法步骤1、猪腿骨...
黑毛猪排骨汤的做法 黑毛猪排骨汤怎么做
“来到三亚最好的感受就是美食，今天这个排骨吃出了小时候的味道，老板说这是散养的黑毛猪，特别好吃。”食材明细主料猪小排（500克）香菇（几朵）辅料葱（适量）花椒（适量）料酒（适量）盐（少许）香菜（一颗）姜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难...