关于蟹味菇虾仁炒蛋怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料蟹味菇（150g）虾仁（100g）鸡蛋（3个）辅料葱姜油（适量）姜（少许）调料盐（1勺）生抽（5ml）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蟹味菇虾仁炒蛋的做法步骤1、虾仁解冻，食材准备。2、虾仁去虾线，蟹味菇去除尾部洗净。3、虾仁放淀粉，料酒...

食材明细主料草菇（150克）鲜虾（200克）辅料葱段（适量）配料盐（1茶匙）白胡椒粉（1/3茶匙）料酒（1茶匙）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）草菇炒虾仁的做法步骤1、先将鲜虾去头尾，挑去虾线，洗净沥干水2、草菇洗净，对切开3、水煮沸，放入草菇焯...

“隔三差五我就会去菜场买点新鲜的河虾、海虾，当然也会在冰箱里备点虾仁。双十一京东搞活动，我就买了1公斤的虾仁屯在冰箱中，平时用它炒个素菜、炒个鸡蛋都是非常美味的快手菜。今天就用它和蘑菇一起炒了，蘑菇其营养丰富，...

“蛋类一直是我们饮食中不可或缺的食材，菌菇的营养价值越来越为大众所重视。将鸡蛋和菌菇结合，营养更全面，味道更鲜美。”食材明细主料蟹味菇（1盒）干木耳（1小把）鸡蛋（3个）辅料蚝油（适量）葱（适量）盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（...

“这道简单的彩椒蟹味菇炒鸡蛋，味道鲜美，又清淡爽口，易于消化，最关键的是它的低量低和低脂肪，在满足的口福之欲的同时，又能瘦身美颜。”食材明细主料蟹味菇（1盒）鸡蛋（两个）红彩椒（1/4个）绿彩椒（1/4个）黄彩椒（1/4个）辅料小葱（2颗）大蒜（2粒...

“韭菜是营养价值非常丰富的食材，它所富含的膳食纤维能预防便秘，所含的胡萝卜素、维生素C及锌、铁、钙等微量元素也是人身必需的，“锌”对于男性同胞的精子发育也是非常有益；而中国有句谚语“男不离韭，女不离藕”，这里的韭...

食材明细主料毛豆（适量）蟹味菇（适量）辅料鸡蛋（适量）调料蒜末（适量）红椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆蟹味菇炒鸡蛋的做法步骤1、蟹味菇焯水备用。2、毛豆焯水备用。3、锅中热油煎鸡蛋。4、加入蒜末红甜椒。5、加...

食材明细主料磨菇（250克）电虾仁（100克）红萝卜（适量）青椒（适量）青瓜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）磨菇炒虾仁的做法步骤1、蘑菇洗净切片。2、放开水中淖过。3、红萝卜，青瓜，青椒切片。4、鍋里放一匙生油，加热先将虾仁煸炒...

“一道营养又美味的快手菜，只用一勺酱油就可以调出鲜美来，高蛋白低卡高纤，轻食者的福音。”食材明细主料蟹味菇（125克）鸡蛋（2个）调料橄榄油（15毫升）六月鲜10克轻盐特级原汁酱油（5毫升）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇炒...

“家常小炒～鲜香入味，营养丰富，非常的快手，喜欢你就试试吧！”食材明细主料鸡蛋（三个）蟹味菇（适量）辅料香葱（适量）调料猪油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）千禾酱油（适量）黄酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒蟹味菇的做法步骤1、...

“今天是周末，起的比较晚了，不想做太复杂的午饭，看看冰箱里面还有昨天吃剩下的十几只对虾和一盒米饭，就想到了这道既简单又美味方便的虾仁炒饭，当然也不能少了蔬菜，黄瓜有特殊的清香，就是它了，放进去绿绿的也好看！”食材明细主...

“下班回家，直接将食材从冰箱中拿出，再配上百搭的鸡蛋。鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾，被人们称作“理想的营养库”。营养专家都建议，要想延年益寿就是每天必食一个鸡蛋，可见鸡蛋...

“简单鲜美的炒饭。”食材明细主料剩米饭（4碗）虾仁（300g）冷冻蟹腿肉（300g）青豆胡萝卜粒（1碗）鸡蛋（3个）葱花（2汤匙）辅料料酒（1茶匙）生粉（1茶匙）油（适）味极鲜酱油（1大匙）黑胡椒粉（1茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁蟹肉炒饭的做法步...

“蟹味菇具有防止便秘、抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。而且它的热量和脂肪超低。正在减肥的朋友可以多吃些哦。”食材明细主料鸭蛋（2个）蟹味菇（180g）辅料葱（2根）盐（适量）料酒（少许）玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工...

食材明细主料米饭（1碗）辅料基围虾尾（适量）鸡蛋（2个）火腿（适量）蒜薹（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁蛋炒饭的做法步骤1、原料：基围虾尾，鸡蛋2个，米饭1份，火腿，蒜薹适量，盐2、锅子烧热，放入鸡蛋，炒好的鸡蛋，盛出备用...

“蟹味菇又名“玉覃”，味比平菇要鲜，质比香菇要韧，而且有独特的蟹香味。和白玉菇同属一个品种，只是颜色有浅灰色和白色之分。这两样都是我所喜欢的菌类食物。菌类食物形似灵芝，多吃有助于青少年益智增高，还有抗癌，降低胆固醇...

“娃很爱吃红烧的，带酱油的菜，但孩子最近摔毁容了，不能吃带酱油的，所以变着法子给娃做不带酱油的。这里我用了虾头油，做岀来我超级好吃。虾头油做法是热锅冷油，油热后加倒入虾头，中火煎至虾壳微微有点金黄就行，不可煎过头，要不...

“一道美味的家常小炒，不可不试。”食材明细主料虾仁（200克）蟹味菇（一包）辅料红尖椒（少许）青蒜（一棵）姜丝（少许）生粉（少许）配料盐（少许）白酒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇炒虾仁的做法步骤1、虾仁和蟹味菇准备好，虾仁加...

““色香味”，是我们对一盘菜的基本要求，炒菜的时候放一些彩椒当辅料，或家里招待客人吃饭，出盘后点缀一些彩椒丁、彩椒丝，会让一盘平淡的菜，显得那么与众不同，勾人食欲。就如同这道“彩椒虾仁蟹味菇”，由于彩椒的加入，原本清爽...

“今天这道减脂轻身的美味健康的营养快炒菜-----虾仁芦笋蟹味菇，也是我健身以后最爱的一道菜之一。虾仁，高蛋白低脂肪，是食疗补品，多吃可以强身健体；芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化，在西方被誉为...

食材明细主料大虾（250克）辅料姜丝（5克）蒜头（5粒）陈醋（一汤匙或半汤匙）酱油（适量）辣椒（5粒）鸡精（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蟹味炒虾的做法步骤1、姜切丝，蒜头拍碎切小粒，辣椒切段2、大虾洗净开背3、炒锅开火放入油，...

食材明细主料蟹肉（5只）虾仁（250g）猪肉（400g）香菇（若干）大白菜（若干）辅料盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）姜（适量）葱（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蟹粉虾仁香菇大馄饨的做法步骤1、准备五只大闸蟹（最好三雌两雄，爱...

食材明细主料小杏鲍菇（200g）口蘑（227g）香菇（300g）虾仁（300g）胡萝卜（2根）辅料鲍鱼汁（2大匙）葱（2根）玉米油（适量）蒜（4瓣）生粉（1茶匙）料酒（1茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒杂菇的做法步骤1、小杏鲍菇斜刀切片。2、口蘑对半切开。...

食材明细主料蟹味菇（一包）虾仁（200克）猪肉（100克）辅料盐（适量）姜（适量）味精（适量）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇虾仁汤的做法步骤1、蟹味菇摘去根部，清洗干净，虾仁去虾线去皮，猪肉切薄片2、煮锅放入适量清水煮沸，放入蟹味菇...

食材明细主料香菇（适量）虾米（适量）油菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）十三香（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）调料鸡精（适量）小红椒（一个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇炒虾仁的做法步骤1、香菇洗净去蒂。2、香菇热水绰一下。3、绰好的...