青梨鲜酿酵素的做法 金秋送爽润肺正当时-青梨鲜酿酵素 青梨鲜酿酵素怎么做
“小时候习惯了暑假就去果园自己摘水果回来吃。还记得那年梨花开满园洁白而浪漫，当我们背起小书包走过炎炎夏日，终于盼回小暑假的时候，恰好满园青梨正当成熟时，儿时的美好随着时间的淡去，成了美好的记忆。这次刚好买食材想...
芒果鲜酿酵素的做法 芒果鲜酿酵素怎么做
“芒果鲜酿酵素，功效；美化肌肤、防治便秘等，历经54小时酿造而成，酸酸甜甜的！”食材明细主料芒果（500g）辅料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）芒果鲜酿酵素的做法步骤1、准备原材料，去皮去核，切块，称重2、在十...
鲜酿酵素的做法 白心火龙果香蕉鲜酿酵素 鲜酿酵素怎么做
“火龙果香蕉鲜酿酵素功效：排毒养颜、养护肠道、美白减肥等”食材明细主料白心火龙果（250g）香蕉（250g）辅料水（3L）菌粉（1.5g）白糖（400g）酸甜（口味）技巧（工艺）数天（耗时）简单（难度）鲜酿酵素的做法步骤1、准备原材料2、水果去皮切块，称重备用...
梨罗汉果鲜酿酵素的做法 梨罗汉果鲜酿酵素怎么做
“梨：清肺止咳、开胃护肝、化痰解酒、生津清热；罗汉果：清肺润肠、提神生津、利咽开音、延年益寿”食材明细主料梨（500g）罗汉果（1个）辅料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）梨罗汉果鲜酿酵素的做法步骤1、准...
梨金桔鲜酿酵素的做法 梨金桔鲜酿酵素怎么做
“梨金桔鲜酿，梨：清肺止咳、开胃护肝、化痰解酒、生津清热；金桔：美容护肤、开胃生津、预防慢性病、预防感冒、消食醒酒。”食材明细主料梨（适量）金桔（适量）辅料糖（400g）水（3L）十度菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）梨金桔...
润肺止咳秋梨膏的做法 润肺止咳秋梨膏（豆浆机版） 润肺止咳秋梨膏怎么做
“最近有点小咳嗽，喉咙不太舒服，想着做点秋梨膏给改善下。恰逢近期大家都在用豆浆机做东西，于是就想用豆浆机和电饭煲来做秋梨膏，快速、方便。个人觉得比传统的制作方法要方便，快捷一些。”食材明细主料梨（1500g）蜂蜜（200g）辅...
秋梨润肺膏的做法 秋梨润肺膏怎么做
“秋季滋补佳品——秋梨润肺膏，前前后后花了两个小时，大半夜的终于熬好了，美容养颜、润肺止咳，特别适合干燥的秋季，甜甜的还很好喝哟～”食材明细主料雪梨（3个）川贝母（10g）姜片（20g）辅料罗汉果（2颗）去核红枣（100g）甜味（口味）煲（工艺）数小时...
秋季滋阴润肺银耳梨羹的做法 #秋季滋阴润肺#银耳梨羹 秋季滋阴润肺银耳梨羹怎么做
食材明细主料银耳（20g）梨（1只）辅料枸杞子（5g）果味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）秋季滋阴润肺银耳梨羹的做法步骤1、所有食材2、银耳放锅中泡发3、银耳泡发洗净，梨去皮去心切块，枸杞子冲一下即可4、锅中放水放入银耳5、再倒入...
润肺止咳秋梨膏的做法 润肺止咳秋梨膏怎么做
“秋梨膏是一道传统的药膳。相传始于唐朝。以精选之秋梨（或鸭梨、雪花梨）为主要原料，配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物，如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等药食同源之原材料精心熬制而成的药膳饮品，临...
土茯苓鲜酿酵素的做法 土茯苓鲜酿酵素怎么做
“土茯苓酵素酸甜可口，具有解毒、祛湿、健脾、通利关节的功效。饮用土茯苓鲜酿酵素的时候，需要多喝水来帮助排毒。”食材明细主料土茯苓（300g）砂糖或白糖（400g）辅料菌粉（1包）纯净水或酵素养水（3000g）酸甜（口味）生鲜（工艺）数天（耗时）普...
润肺秋梨汁的做法 自制养生降燥茶——润肺秋梨汁 润肺秋梨汁怎么做
“这天气一天比一天凉了，秋燥却越来越明显了。前几天在超市买了一打冰糖雪梨的饮料，喝了那么多，效果却不怎么的。想想还不如自己动手，制作一款零添加的降燥润肺茶。说动咱就动，买了雪梨回来，一个小时，热乎乎的秋梨汁就上桌了...
鲜酿芒果酵素的做法 双子星配对金煌芒之-鲜酿芒果酵素 鲜酿芒果酵素怎么做
“喜欢塔罗牌的人都知道双子座的人总是外表坚强，内心脆弱，但他（她）们确从来不缺乏内涵。就如金煌芒般，没有好看的外表，确拥有着一颗营养丰富，具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的充足内功。果实除鲜...
梨猕猴桃鲜酿酵素的做法 梨猕猴桃鲜酿酵素怎么做
“梨：清肺止咳、开胃护肝、化痰解酒、生津清热；猕猴桃：止咳化痰、清除毒素”食材明细主料梨（适量）猕猴桃（适量）辅料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）梨猕猴桃鲜酿酵素的做法步骤1、准备原材料，水果洗干净，...
哈蜜瓜鲜酿酵素的做法 金灿灿 甜蜜蜜撞色出纯真奶白之-哈蜜瓜鲜酿酵素 哈蜜瓜鲜酿酵素怎么做
“做酵素起初只是觉得对自己身体得到改善，不知不觉中就这样一直坚持着。炎炎夏日我这焦燥的脾气居然不那么上火了，心情似乎比以前平静了些。才想起来喝了一段时间的酵素了。喜欢乐嘉老师的性格色彩分析，似乎把这个色彩套...
秋季润肺滋阴梨子汤的做法 秋季润肺滋阴梨子汤怎么做
“雪梨水分大，性略寒，可以生津润燥，清热化痰。”食材明细主料雪梨（2个）辅料银耳（适量）桃胶（适量）莲子（适量）冰糖（适量）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）秋季润肺滋阴梨子汤的做法步骤1、准备雪梨两个，桃胶适量2、银耳泡发好洗净3、...
西柚鲜酿酵素的做法 西柚鲜酿酵素怎么做
“西柚：生津解渴、行气宽中、开胃消食、化痰止咳、减肥降脂、祛痘护肤、治疗糖尿病、降低结石风险、预防癌症等”食材明细主料西柚（500g）辅料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）西柚鲜酿酵素的做法步骤...
秋梨膏的做法 养颜润肺-------秋梨膏 秋梨膏怎么做
“梨可以润肺、祛痰化咳、通便秘、利消化，对心血管也有好处。梨的功效生津、润燥、清热、化痰清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴红枣养颜之佳品罗汉果的功效清肺利咽、化痰止咳润肠通便”食材明细主料红枣（适量）雪梨（适...
罗汉果鲜酿酵素的做法 罗汉果鲜酿酵素怎么做
“此款酵素，具有清肺止咳、清热解毒、理气化痰的功效。饮用罗汉果金银花柚子鲜酿酵素的时候，需要多喝水来帮助排毒。”食材明细主料罗汉果（10g）柚子（400g）纯净水（3000g（或酵素养水））辅料金银花（10g）砂糖（400g（或白糖））菌粉（1包）酸甜（口味...
青枣樱桃金桔酵素的做法 青枣樱桃金桔鲜酿酵素 青枣樱桃金桔酵素怎么做
“青枣：净化血液、帮助消化、养颜美容、镇静安神；樱桃：补血、防治麻疹、祛风胜湿、收涩止痛、养颜驻容；金桔：美容护肤、开胃生津、预防慢性病、预防感冒、消食醒酒。”食材明细主料青枣（适量）樱桃（适量）金桔（适量）辅料糖（400g）水（3L...
秋梨膏 润肺止咳--自制秋梨膏
“秋冬季节气温变化大，气候干燥很容易嗓子疼，紧接着就是感冒和剧烈的咳嗽，甚至有时会从睡眠中被咳醒。眼下正是秋梨大量上市的季节，不妨自己动手做些秋梨膏。不仅可以用纯天然的食材解除病痛，而且制作的过程也非常的简单。...
圣女果鲜酿酵素的做法 圣女果鲜酿酵素怎么做
“圣女果：既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量是普通番茄的1.7倍。圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。”食材明细主料圣女果（500g）辅料...
番石榴鲜酿酵素的做法 番石榴鲜酿酵素怎么做
“番石榴：健胃、提神、补血、滋肾、收敛止泻、消炎止血、清理肠道、美白肌肤等”食材明细主料番石榴（500g）辅料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）番石榴鲜酿酵素的做法步骤1、准备原材料，洗干净，用环保...
润肺秋梨汁的做法 润肺秋梨汁怎么做
“现在正是吃梨的季节，大家都知道在平时生活中梨起到很重要的作用，秋冬季，大家唇干口渴、皮肤干涩，梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰、润肠通便，女性朋友喝了还能起到减肥作用呢，不过吃梨虽好，但也不是人人都可以喝，妇女生产...
番木瓜鲜酿酵素的做法 减肥美眉必备-番木瓜鲜酿酵素 番木瓜鲜酿酵素怎么做
“番木瓜性甘味平，具有健胃消食，滋补催乳，舒筋通络。用于脾胃虚弱，食欲不振有明显功效，北方的我在南方呆了十一年了。喜欢了这边的环境，更喜欢这边养生原生态的一些食物做法。相对于老北方的烫来说是大料味儿，南方的食谱显的...
梨百合花鲜酿酵素的做法 梨百合花鲜酿酵素怎么做
“梨百合花鲜酿，梨：清肺止咳、开胃护肝、化痰解酒、生津清热；百合花：清热润肺、安神助眠、补气健脾、促进蠕动。”食材明细主料梨（500g）百合花（10g）辅料糖（400g）水（3L）十度菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）梨百合花鲜酿...