关于凉拌胡萝卜的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：3根辅料盐：适量香油：适量白醋：适量鸡精：适量具体步骤1.胡萝卜洗净（打皮）2.待用3.刨丝4.放盐和匀待用（3-5分钟）5.放鸡精白醋适量、和匀6.装盘，淋香油...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料胡萝卜：2个辅料辣椒：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.把胡萝卜切丝2.把辣椒和盐搅拌一起，用热油一浇。辣椒油就做出来了。3.锅上在热上油，等油热了，直接...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：350辅料油：适量生抽：适量盐：适量蒜：适量味精：适量干辣椒：适量具体步骤1.胡萝卜洗净削掉皮。2.用搓丝器，把胡萝卜搓成细丝。3.锅里水开后，倒入胡萝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：1根辅料鸡精：适量盐：适量油：适量香油：适量香菜：适量具体步骤1.准备好食材，洗净。2.胡萝卜切片，不要太厚。3.用模具刻出形状。4.全部刻好。5.煮熟，...

食材明细主料胡萝卜（三根）辅料盐（两勺）蒜末（适量）鸡精（一勺）香油（一勺）香菜末（适量）咸香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）凉拌胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜洗净。2、切成细丝。3、撒上一勺盐搅拌均匀淹置二十分钟。4、胡萝卜发软后用清...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：3根辅料五香粉：适量醋：适量盐：适量香油：适量具体步骤1.准备食材：适量的胡萝卜。2.把胡萝卜用器皿嗖成丝，装盆中。3.锅内到油，烧热4.加上适量的盐...

食材明细主料胡萝卜（一个）芹菜（两颗）熟花生米（适量）辅料盐（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌胡萝卜的做法步骤1、芹菜洗净控水。2、切段。3、胡萝卜洗净切块。4、切好的芹菜和胡萝卜放锅...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料胡萝卜：三根辅料辣椒粉：适量大蒜：三瓣香芝麻油：几滴葱：一小根袋装的老干妈香辣菜：一包油：适量具体步骤1.胡萝卜切丝，大蒜葱剁碎。2.胡萝卜开水滚一下下，放点盐...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：1根香菜：2颗辅料食盐：适量白糖：适量生抽：适量味精：适量香油：适量白芝麻仁：适量具体步骤1.食材：胡萝卜1根、香菜三两颗2.胡萝卜洗净去皮，先切成大片...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟一道很不错的凉拌胡萝卜推荐给大家，空闲时间约上三五好友在一起聚一聚，做一做美食从我的个人经验来看是一种非常好的体验，建议大家一定要把它学会了，再做...

“今年的春天有天冷，前两天20多度，这几天又几度了，北方人喜欢吃凉拌菜，来到合肥快十年了，还是喜欢吃，在外面吃不到想吃的，只能自己在家做了！做法：1、将胡萝卜洗干净切丝，(一定要手工切的才好吃哦）2、切好后先放适量的盐搅拌均匀...

“一道清淡的凉拌菜。”食材明细主料胡萝卜（一个）葱花（适量）大蒜（适量）调料玉米油（5毫升）盐（少许）醋（少许）白糖（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜准备一根。2、去皮。3、削成丝备用。4...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：100辅料葱：适量醋：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.胡萝卜洗净，切成丝。2.葱切丝，混合。3.放入适量的盐、醋和酱油。4.拌匀。5.调整一下味道，即可...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：1根黄瓜：1/2根辅料香油：1勺味极鲜：1/2勺醋：1.5勺盐：适量蒜蓉辣酱：1勺芝麻：适量具体步骤1.胡萝卜黄瓜切细条2.撒适量盐抓匀3.准备调料4.放入一勺蒜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：100辅料油：适量蒜：适量蒜苗：适量柿子醋：适量麻辣鲜：适量花椒：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.准备食材。2.装入盘内。3.加盐，麻辣鲜，白糖，柿子醋调味...

“清淡开胃，饭局头盘。”食材明细主料儿菜（100g）辅料胡萝卜（50g）调料辣椒油（2勺）蒜（1个）姜（2片）盐（适量）生抽（2勺）葱花（1个）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌儿菜胡萝卜的做法步骤1、儿菜切成丝。2、把儿菜丝放入盆中，用盐码味10分...

“记得小时候，妈妈有时会把胡萝卜煮熟凉拌吃或者炒着吃，试着做了一下，有种小时候的味道，口感酸酸甜甜的。”食材明细主料胡萝卜（一根）辅料醋（适量）生抽（适量）芝麻香油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌胡萝卜疙瘩的做法...

“夏天来咯，下饭菜就是凉拌菜！”食材明细主料芹菜（500克）胡萝卜（一根）辅料花生豆（适量）酱油（适量）醋（适量）香油（适量）海鲜酱油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌芹菜胡萝卜的做法步骤1、准备好所有食材2、芹菜切断，胡萝卜切...

“胡萝卜：被誉为“东方小人参，营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。生食或熟食均可。还可腌制、酱渍、制干。这里介绍的作法源于四川自贡一带，“不到尺长的经萝...

食材明细主料胡萝卜（一根）洋葱（适量）青椒（一个）辅料红辣椒（适量）调料盐（适量）油（适量）醋（适量）酱油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌胡萝卜丝的做法步骤1、胡萝卜，洋葱，红辣椒和青椒备用。2、胡萝卜丝去皮切丝装盘。3、青椒...

食材明细主料芹菜叶（300g）胡萝卜（1根）辅料蒜泥（适量）配料盐（适量）醋（适量）生抽（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌胡萝卜芹菜的做法步骤1、芹菜叶洗干净。2、胡萝卜去皮擦成丝。3、将芹菜叶在沸水里快速烫一下，捞...

“逛超市发现了黑色的胡萝卜，有这种特别的食材我总是毫不犹豫的买下了。网搜了一下，据说橙色的胡萝卜凭借“鲜艳的外表”一度成为英国最受欢迎的蔬菜之一，但现在它已经不再是大家餐桌上的宠儿了，取而代之的就是这种颜色低...

“快手凉拌菜，10分就OK的菜”食材明细主料菠菜（适量）胡萝卜（一点）辅料香菜碎（适量）香油（一点）蚝油（适量）辣椒油（一点）白糖（适量）醋（适量）盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜凉拌菠菜的做法步骤1、菠菜洗净用开水焯一下切段...

食材明细主料胡萝卜叶子（适量）辅料蒜末（适量）芝麻油（适量）盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌胡萝卜叶子的做法步骤1、买萝卜的时候看上这些叶子了。2、挑一些嫩一点的，洗净。3、锅内加水烧开，下入...

“夏季养生多吃苦。苦瓜与胡萝卜搭配凉拌，很健康的一道快手菜。”食材明细主料苦瓜（90g）胡萝（卜50g）调料芝麻油（适量）盐（适量）白糖（适量）白醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌苦瓜胡萝卜的做法步骤1、苦瓜、胡萝卜洗干...