关于微波蒜泥青茄的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟微波蒜泥青茄是茄子做的美食，这款美食的制作方式也是比较特别的，并没有放入油锅里做，而是加入了蒜泥放入微波炉，这款美食这么做出来是比较具有特色的一款...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟微波蒜泥青茄，他的做法不同于一般茄子的做法，她用的是微波炉做出来的。用微波炉做出来的茄子味道特别的好吃美味。我们做食物的过程其实也是一个尝试的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟茄子的食用方法很多，不同的制作方法制作出的茄子，其口感和风味均不相同，这道美味微波蒜泥青茄有很多可学之处，第一，其做法简单，不开锅而使用了微波炉制作，第...

“茄子很吸油，常常会需要油炸的。这样是好吃了，但同时也会吃下不少的油啊～今天这个微波的做好很不错，加入了泡椒，让茄子的味道丰富了许多～而且微波又比较快，这样省了不少的时候，可以做别的去了，呵呵～泡椒用的超市买的瓶装的，里面...

食材明细主料新鲜活虾（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）姜（适量）红辣椒（适量）蒜头（适量）香菜（适量）蒜香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）微波版蒜香蒸虾的做法步骤1、虾洗净剪去须爪，开背，挑去沙肠;用生抽、料酒略腌。2、姜、蒜头、红辣椒...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：适量辅料猪肉馅：适量盐：适量鸡精：少许姜：少许蒜：适量生抽：适量白糖：少许大豆油：适量水：少许具体步骤1.把茄子洗干净，用刀在中间划一刀，不要划穿，然后放进微波...

食材明细主料蚬子（200g）粉丝（30g）蒜（20g）香菜（10g）红辣椒（3g）辅料油（0.5勺）蚝油（1勺）糖（0.5勺）涝汁（2勺）微辣（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉微波蚬子粉丝的做法步骤1、准备原材料蚬子、粉丝、蒜、香菜、红辣椒备用。2、锅中烧开水...

“一直喜欢吃蒸茄子，用麻酱一拌，简单，好吃。茄子具有清热活血、消肿止痛功效，每天食用蒸茄子，长期下来，可有效治疗内痔出血，对便秘也有一定的缓解作用。医学研究还表明，常吃茄子对慢性胃炎、肾炎水肿等疾病都有一定的疗效。天...

“以前家里有很多南瓜~~~~爸妈喜欢用南瓜做【南瓜饭】【南瓜粥】【南瓜汤】~可我都不喜欢~~~大家都觉得南瓜甜滋滋的，可爱吃甜食的我就是不爱南瓜~~爸妈都很纳闷~~百思不得其解~~后来，家里没南瓜了~~我反而喜欢买南瓜吃...

“新买的微波炉各种加热各种尝试。今晚烤了茄子味道不错。和大家一起分享一下。”食材明细主料紫茄子（一个）蒜（一个）小葱（两根）红椒（几个）辅料蚝油（适量）白糖（适量）盐（适量）蒜香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉烤茄子的做法步骤...

食材明细主料剩米饭（1碗）蒜香烤肉（半碗）辅料洋葱（半个）青椒（1个）配料黑胡椒（适量）奶酪（1片）蒜香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波蒜香烤肉焗饭的做法步骤1、准备好米饭。2、蒜香烤肉半碗。3、准备好一片奶酪；洋葱、青椒洗净切小块...

“烤了红立鱼，觉得蒜香味的烤料味道很不错，于是又买来猪腿肉试试。其实，一般烤肉都是选用的里脊肉，猪腿肉烤出来味道、口感如何，说真的，心里没底。既然买了，那就试试吧。一样的腌制方法，一样的烤制，烤的过程中，从厨房飘出来的肉...

食材明细主料茄子（两个）蒜头（一个）辅料生抽（一匙）香醋（一匙）香菜（一颗）盐（一匙）十三香（一匙）鸡精（一匙）玉米油（匙）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜泥茄子的做法步骤1、茄子洗净。2、切段上蒸锅蒸熟。3、蒸熟后凉透，准备蒜米。4、香菜...

“烟火人间，风味长存。今天又是被美食治愈的一天，学会这道菜，爱上吃茄子！”食材明细主料茄子（2个）辅料香菜（适量）小米辣（适量）臻鲜蒜蓉酱（适量）调料盐（少许）糖（半勺）生抽（半勺）蚝油（1勺）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜泥茄子的做法步...

“也可用锅来蒸的。”食材明细主料鸡蛋（1个）牛奶（100ml）白糖（适量）番茄干（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波番茄蒸蛋的做法步骤1、准备食材。2、白糖用温热的牛奶化开。3、番茄干加碎备用。4、打入鸡蛋，搅拌均匀。5...

食材明细主料鲜虾（10只）辅料彩椒（1/2个）配料番茄酱（30g）红烧酱油（适量）蚝油（1大勺）细砂糖（5g）玉米油（30ml）红葡萄酒（2大勺）鱼香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波番茄虾的做法步骤1、鲜虾洗净、沥干水分。用剪刀剪去虾的须子，划开虾的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料圆茄子：一个辅料蒜泥：少许具体步骤1.茄子削皮切成长条后放入微波炉叮熟，如果不知道加热多长时间可每次2分钟，鱼鱼的加热了3次才把茄子弄熟，然后将茄子放入...

“简单方便还有速度”食材明细主料鸡蛋（2个）辅料菠菜（2朵）虾米（适量）配料香油（几滴）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波青菜蛋羹的做法步骤1、鸡蛋放香油盐充分打散2、打好鸡蛋液里加焯水剁碎后的青菜，加虾米3、加入...

食材明细主料长茄子（6根）辅料香葱（少许）生抽（2勺）蒸鱼豉油（1勺）蒜（3瓣）醋（1勺）白糖（1小勺）干红辣椒（2个）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥茄子的做法步骤1、茄子去蒂洗净入开水锅中蒸熟。2、葱、干红辣椒切碎。蒜剁碎加入生抽、...

“蒜泥茄花】夏季菜，味美益身、清热去火！茄子是个不起眼的食材，却对身体大有裨益，具有清热活血、降压降脂、保护心血管的功效！大蒜具有杀菌、排肠毒的功效！炎炎夏日，容易食欲不振，这道菜无疑是激活味蕾，营养健康的应季菜首选。...

“今天用微波炉烤制了鸡翅，另说味儿口感真是很不错哦。家有微波炉的朋友们也可以尝试一下哦，虽然没有烤箱烤制的那种烧烤风味，但我们可以用蒜头姜或是柠檬来提风味哦。送上今天的这一款微波蒜香烤翅先，喜欢的朋友们可以参...

“茄子是多数人在控制体重期间会选择吃的食物，原因很简单，因为它吸油，我今天分享的这道茄子的做法，不仅低脂低卡，而且特别简单，没有锅也能做，利用家里的微波炉，5分钟就能搞定，而且味道相当不错！我今天分享的做法在调制碗汁的时...

“自己一个人在家，真的有些时候不太想起油锅做饭~自己一个人想着怎么方便怎么好。于是我家的微波炉每每到这个时候就是我的救星啊。话说我家的微波炉用来热剩菜的时候还真的比较少（之前说了我都快成我家的剩菜回收站了）...

“参加这次烤肉赛，我选用了这种海鱼-红立鱼，肉肥而鲜美，无腥味，营养价值很高。除鲜食外还可制成罐头和熏制品。微波烤好的红立鱼，色泽鲜艳，蒜香味浓，肉质鲜美，咸淡合口。百度一下：地方名加吉鱼、红加吉、铜盆鱼、大头鱼、小红...

“有时候有肉却没配菜时，就临时发挥吧。本来是准备炒的，但不想洗锅，就微波炉烤。结果老人和宝宝都比较满意。”食材明细主料鸡全翅（3个）辅料蒜瓣（5个）生抽（2匙）料酒（1匙）五香粉（2匙）盐（2克）熟芝麻（2匙）油（3匙）淀粉（2匙）咸鲜（口味）焖（工艺）半小...