莲菜炒肉丝的做法 莲菜炒肉丝---陕菜版 莲菜炒肉丝怎么做
“这是一款超级下饭菜，酱香咸鲜，属于陕菜系。莲菜是常见的蔬菜，价格亲民且营养丰富。这个菜用的肉是猪里脊肉，低脂肪高蛋白。在这个寒冷的冬季，不妨做一份补补能量吧。”食材明细主料莲菜（一节，约500克；）猪外里脊肉（200克）辅料大...
肉丝炒白菜丝的做法 肉丝炒白菜丝怎么做
食材明细主料白菜（适量）猪肉（适量）辅料葱花（适量）姜丝（适量）生抽（适量）醋（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒白菜丝的做法步骤1、白菜洗净切丝。2、准备好葱，姜，肉丝。3、起锅烧油下入肉...
肉丝炒韭菜花的做法 家常菜肉丝炒韭菜花 肉丝炒韭菜花怎么做
食材明细主料肉丝（适量）韭菜花（适量）辅料红灯笼椒（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒韭菜花的做法步骤1、烧热锅倒入橄榄油放入已经用生抽胡椒粉白糖腌过的肉丝。2、炒出香味后把红灯笼椒丝加入一起炒。3、将肉...
肉片炒莲菜的做法 肉片炒莲菜怎么做
“秋食莲菜，多多益善！今来一款：肉片炒莲菜，家常小菜，营养丰富。”食材明细主料莲菜（适量）猪肉（适量）葱（适量）姜（适量）红椒（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）醋（适量）五香粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉片炒莲菜的做法步骤1、所...
老榆林菠菜焖肉丝的做法 【陕西】老榆林菠菜焖肉丝 老榆林菠菜焖肉丝怎么做
“这道菜陕北朋友一直推荐，是一道很家常又很有特色的菜，去年去榆林时吃了这道菜，土豆捣成泥但不用捣的太碎，有颗粒感更好吃一些。”食材明细主料五花肉（100克）菠菜（280克）土豆（120克）辅料大葱（5克）盐（3克）姜粉（1克）五香粉（1克）胡椒粉（3克...
莲花菜炒粉丝的做法 莲花菜炒粉丝怎么做
“这是一道家常菜，唯一不同的地方是没有用生抽酱油，在出锅前淋了少许蒸鱼豉油，味道更加鲜美。”食材明细主料莲花菜（300g）辅料粉丝（1把）调料葱花（少许）蒜蓉（少许）小米椒（3个）盐（适量）味精（少许）蒸鱼豉油（适量）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分...
莲菜炒肉片的做法 陕西独有的一种“九眼莲”——【莲菜炒肉片】 莲菜炒肉片怎么做
“莲菜是秦人对“藕”所独有的称谓。陕西富平盛产一种莲菜，区别于南方的七孔，唤作“九孔莲”，无丝无渣、脆甜爽口，凉拌绝佳，和肉片一起炒来，便是名头响亮的“莲菜炒肉片”。”食材明细主料九眼莲（一根）肉片（适量）木耳（适量）辅料葱...
香菜炒肉丝的做法 【台州】香菜炒肉丝 香菜炒肉丝怎么做
“一道简单快手菜”食材明细主料里脊肉（适量）冬笋（适量）香菜（适量）水淀粉（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菜炒肉丝的做法步骤1、里脊肉切成丝，加盐、料酒、生抽、蚝油、水淀粉拌...
莲菜炒肉丝的做法 莲菜炒肉丝怎么做
“在平凡的生活里，保持谦虚和努力。光芒再小，也要永远闪亮。周末好！”食材明细主料猪肉丝（150g）莲菜丝（300g）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）味精（适量）白糖（适量）十三香（适量）料酒（适量）酱油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时...
芹菜丝炒肉的做法 美味的芹菜丝炒肉 芹菜丝炒肉怎么做
食材明细主料芹菜（250克）猪肉（200克）辅料色拉油（适量）配料盐（适量）葱（适量）酱油（少量）白米醋（三滴）料酒（适量）鸡精（少量）清水（半小碗）蒜（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜丝炒肉的做法步骤1、将芹菜切成细丝，要小心手呀。2、...
肉丝炒莲藕的做法 肉丝炒莲藕怎么做
食材明细主料肉丝（适量）莲藕（适量）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（3毫升）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒莲藕的做法步骤1、成品图来一张！家常下饭菜，简单美味。2、肉丝用玉米淀粉，生抽，老干妈辣椒酱...
莲菜炒肉的做法 老陕席面菜～莲菜炒肉 莲菜炒肉怎么做
“这道莲菜炒肉，是陕西关中地区和渭北地区待客的席面菜，肉选用关中“三宝”肉质细腻醇香的关中黑猪肉，莲菜选用陕西富平出产的脆甜爽口、无丝无渣的九眼莲，成菜颜色黄红，香酥脆嫩，非常鲜美。”食材明细主料莲菜（1个）猪后腿肉（1...
榨菜肉丝炒饭的做法 “ 榨菜 ”榨菜肉丝炒饭 榨菜肉丝炒饭怎么做
“好吃的家常炒饭，咸香适口，味道鲜美，营养又美味！”食材明细主料榨菜（适量）肉（适量）辅料油（适量）葱（适量）鸡精（适量）十三香（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜肉丝炒饭的做法步骤1、成品图！2、适量榨菜扒掉外皮，切丝！3、浸泡出...
榨菜炒肉丝的做法 “榨菜”榨菜炒肉丝 榨菜炒肉丝怎么做
“儿时，就惦记那一道榨菜炒肉丝。那是在家中无法吃到的，只能是在饭馆才能每每吃一顿的。今日，我就炒一道儿时的美味。”食材明细主料涪陵榨菜（1袋）猪精肉（200克）红彩椒（2个）姜末（适量）葱（适量）辅料食用油（2勺）食用盐（半勺）生抽（1勺）微辣（...
生菜版京酱肉丝的做法 生菜版京酱肉丝怎么做
“作为南方人，吃不惯京酱肉丝中的生葱，看看我这改良版的吧”食材明细主料生菜（500克）猪肉（250克）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）酱油（适量）盐（适量）生粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜版京酱肉丝的做法步骤1、准备食材，肉切...
榨菜丝炒莲藕的做法 榨菜丝炒莲藕怎么做
食材明细主料莲藕（185克）榨菜丝（40克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜丝炒莲藕的做法步骤1、食材：莲藕、榨菜丝2、将莲藕洗净，去皮。3、放在案板上切成片。4、烧锅倒油烧热，下入切好的莲藕翻炒一下...
菜椒炒肉丝的做法 菜椒丝炒肉丝 菜椒炒肉丝怎么做
“青椒含有丰富的营养素，尤其是青椒中含有很高的胡萝卜素，比一般蔬菜要高。这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。...
花菜芹菜炒肉丝的做法 花菜芹菜炒肉丝怎么做
食材明细主料花菜（适量）肉丝（适量）芹菜（适量）胡萝卜（半根）辅料豆瓣酱（一小勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）花菜芹菜炒肉丝的做法步骤1、花菜洗干净切块。2、胡萝卜切丝，芹菜切段，肉丝。3、油...
韭菜炒肉丝的做法 简单小菜---韭菜炒肉丝 韭菜炒肉丝怎么做
“韭菜，属百合科多年生草本植物，以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“起阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”。韭菜虽然对人体有很多好处，但也不是多多益...
莲花肉丝的做法 sola私房菜–莲花肉丝 莲花肉丝怎么做
“宴客聚会必备可搭配春饼可下酒”食材明细主料猪外脊（250g）干豆腐（300g）小葱（5根）鸡蛋（1/4个）辅料甜面酱（45g）糖（15g）番茄酱（13g）水（少许）蚝油（4g）鸡粉（3g）淀粉（适量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲花肉丝的做法步骤1、准备好食材猪外...
韭菜炒莲藕丝的做法 韭菜炒莲藕丝怎么做
“这是道大人孩子都爱吃的家常菜，做法简单却很美味。”食材明细主料莲藕（1节）韭菜（适量）辅料小米椒（少许）蒜瓣（适量）姜（少许）调料蚝油（适量）盐（少许）白砂糖（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒莲藕丝的做法...
肉丝炒合菜的做法 【北京】肉丝炒合菜 肉丝炒合菜怎么做
“今天要端上来的这道菜，一点肉丝两块钱，少半颗圆白菜，半斤绿豆芽，一把粉丝，成本不高，却是一道超级入味下饭菜。家里来客人，炒一盘，肉丝嫩，菜脆嫩，粉丝入味，让人赞不绝口。”食材明细主料猪肉（200克）绿豆芽（半斤）圆白菜（少半颗）粉丝（一...
榨菜丝梅豆炒莲藕的做法 榨菜丝梅豆炒莲藕怎么做
“莲藕营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。莲藕还能健脾止泻，增进食欲，促进消化，开胃健中。”食材明细主料莲藕（275克）梅豆（95克）榨菜丝（80克）辅料...
陕味辣油炝莲菜的做法 陕味辣油炝莲菜怎么做
“不少人跟我一样喜欢莲菜吧，不管它叫藕，还是莲，我想大家都喜欢这种出淤泥而不染的味道。”食材明细主料莲菜（400g）辅料生姜末（适量）食用油（2两）花生（数个）腰果（数个）配料盐（半勺）干辣椒（约10个）花椒（1两）干辣椒面（2勺）陈醋（3~4勺）鸡精（半勺）白...
莲菜炒肉片的做法 莲菜炒肉片怎么做
“莲菜炒肉片是陕西的一道家常菜，精选富平九孔莲菜与猪肉炒制而成。菜肴特点：颜色黄红，紧汁露油，香酥脆嫩，味浓可口。”食材明细主料莲菜（一节）猪里脊（100克）辅料胡萝卜（几片）水法木耳（8克）绍酒（8克）淀粉（8克）酱油（3克）盐（适量）味精（2克）葱粒...