美颜丝瓜汤的做法 美颜丝瓜汤怎么做
“我家经常有的一道汤！丝瓜功效有美颜等作用，是可经常食用的！”食材明细主料丝瓜（一个半）辅料猪肉碎（50g）水（2碗半）肉丸（4颗）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美颜丝瓜汤的做法步骤1、准备丝瓜，刨去外皮2、洗净斜切片，猪肉也一样3...
丝瓜花蛤汤的做法 美容又养颜，丝瓜花蛤汤！ 丝瓜花蛤汤怎么做
“丝瓜是一种夏日特有的蔬菜丝瓜丝瓜藤茎的汁液具有美容去皱的特殊功能，想要变得年轻的女孩子们还不学做起来！！！！”食材明细主料丝瓜（半根）花蛤（200g）辅料葱花（5g）姜（2片）调料盐（3g）胡椒粉（2g）食用油（5g）料酒（10g）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时...
美颜乌鸡汤的做法 美颜乌鸡汤怎么做
“乌鸡是女人养颜圣品，它滋养肝肾，活血调经，补虚劳。用乌鸡做的汤自然鲜美可口”食材明细主料乌鸡（1）辅料香菇（适量）山药（适量）莲菜（适量）配料大葱（适量）姜片（适量）黄芪（适量）盐（适量）十三香（适量）料酒（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难...
养胃美颜汤的做法 养胃美颜汤怎么做
“味道鲜美，口齿留香，垂涎三尺，秀色可餐，回味无穷，色味俱佳，垂涎欲滴，八珍玉食，美容养颜，养胃，减肥汤。”食材明细主料南瓜（200克）胡萝卜（200克）西红柿（200克）苹果（一个）辅料生姜（一块）水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）养胃...
美味的养颜排毒冬瓜汤怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟养颜排毒冬瓜汤，从名字就能知道这道菜非常适合女性朋友，冬瓜肉中有许多的营养物质，含有丰富的蛋白质、矿物质元素、碳水化合物以及维生素。冬瓜有养颜的...
清凉美颜丝瓜粥的做法 清凉美颜丝瓜粥，很适合夏季食用噢～～ 清凉美颜丝瓜粥怎么做
“这几天温度持续上升，迟来的夏天终于开始发威了！众位美眉在对皮肤进行各种美白防晒的同时，不要忘记让自己和家人的身体也清凉一夏呢夏天出汗的时候，千万不要贪凉伤害了胃哦。今天我们要分享的是一份能够在炎炎夏日给大家...
丝瓜汤的做法 家常丝瓜汤 丝瓜汤怎么做
食材明细主料丝瓜（1根）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜汤的做法步骤1、丝瓜去皮冼净2、切成长条3、锅里放进猪油烧热倒进切好的丝瓜，4、翻炒5、加盐炒软6、可调点耗油，...
丝瓜肉汤的做法 最爱那一口鲜美：丝瓜肉汤 丝瓜肉汤怎么做
“爸妈很喜欢做肉片汤吃，搭配的蔬菜则各有不同~~~~~但无一例外的都是汤色清澈，肉片鲜嫩，口感清爽鲜香~~~夏天吃起来清爽，冬天吃起来鲜美~~~~嗜辣的，不嗜辣的~~~~家里上上下下，老老少少都爱这口肉片汤~~尤其是小朋友，一道肉片...
干贝冬瓜美颜鸡汤怎么做好吃又简单
准备时间:7分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料干贝：适量柴鸡块：若干冬瓜：一块辅料盐：少许枸杞：少许姜：少许具体步骤1.干贝用温水泡两小时至完全软化，洗净备用。冬瓜切薄片备用。2.鸡块、姜片、枸杞过...
丝瓜蛋汤 美味丝瓜蛋汤--家庭版
“常吃丝瓜有很多好处，能够清热化痰，解毒利尿，通经活络以及美白的作用，我是哺乳期妈妈，所以常喝，通乳。”食材明细主料丝瓜（2根）鸡蛋（2个）辅料葱（5-10g）姜（2片）虾皮（1小把）食盐（适量）味极鲜（适量（醋））清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）美味...
美味节瓜养颜汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时广东人爱喝汤也爱煲汤是很多人都知道的事实，广东人煲的汤里半多数使用肉类煲出来的，有的人也许会嫌这样煲出来的汤太油腻不适合减肥。今天就给大家介绍...
美颜鸡汤的做法 美颜鸡汤怎么做
“这是为了给妈妈补身子做的，美味~”食材明细主料公鸡（0.5个）辅料干玫瑰花（12个）红枣（10个）老姜（1块）白胡椒粉（1茶匙）盐（1茶匙）清淡（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）未知（难度）美颜鸡汤的做法步骤1、把半只鸡劈成小块2、玫瑰花、红枣3、把鸡、...
美容养颜汤的做法 美容养颜汤怎么做
“这是我平时工作中会给自己煮的养颜汤，绝对大补。”食材明细主料红枣（适量）红豆（适量）花生（适量）银耳（适量）核桃（一个）桂圆（适量）辅料红糖（少许）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）美容养颜汤的做法步骤1、这个不能高压锅，一定要慢炖...
美颜丝瓜毛豆子炒蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟丝瓜蛋白质、脂肪含量丰富，还有大量人体所必须的化合物，并且丝瓜内的维生素B可以有效降低皮肤老化的速度，维生素C含量有利于美白皮肤，不仅能保护皮肤受到...
鸡爪美颜汤的做法 鸡爪美颜汤怎么做
“功效：鸡脚性味甘平，有健脾益气、舒筋强骨的作用，而且鸡脚含较多的胶原蛋白，食用能令皮肤光滑而有弹性；淮山具有益气养阴、补脾肺肾的功效；花生米含有大量的蛋白质、脂肪和热量，并有大量的维生素B1、烟酸、镁、钾、泛酸、铜...
鲜美墨鱼丝瓜汤的做法 潮音潮人：鲜美墨鱼丝瓜汤 鲜美墨鱼丝瓜汤怎么做
“墨鱼亦称乌贼鱼、墨斗鱼、目鱼等，是一种常见的高营养海鲜鱼类。墨鱼肉、蛋、脊骨（中药名为海螵蛸）均可入药，李时珍称墨鱼为“血分药”。其含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，对于女性的皮肤以及抗衰老具有很大的帮助。墨鱼肉质...
丝瓜汤的做法 清淡丝瓜汤 丝瓜汤怎么做
“很简单很清淡的一碗汤，非常适合夏天喝哦~~~”食材明细主料丝瓜（1根）辅料虾米（适量）葱（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）油（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜汤的做法步骤1、将丝瓜去皮、洗净、切块。2、葱切细段。...
银耳木瓜养颜汤的做法 银耳木瓜养颜汤怎么做
“木瓜香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，素有“百益果王”之称。木瓜的维生素C的含量是苹果的48倍，所以常吃木瓜具有美容、养颜还有减肥的功效。这道【银耳木瓜养颜汤】经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，防止皱...
木瓜银耳养颜汤的做法 木瓜银耳养颜汤怎么做
食材明细主料银耳（1朵）木瓜（半只）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木瓜银耳养颜汤的做法步骤1、银耳泡发洗净，去蒂撕小朵。2、放入养生壶中，倒入适量清水，加入适量冰糖。3、按煲汤键（不用养生壶，也可用煮锅）4、木...
美容养颜的爽口木瓜丝怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟记得上大学那会儿，几个舍友常常买回几斤烙饼或者馒头，就这我在家自制的美容养颜的爽口木瓜丝，围在小桌子边，边吃边聊。有时就着这木瓜丝，两个馒头下肚都不...
鸽蛋美颜汤的做法 鸽蛋美颜汤怎么做
“鸽蛋含有优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分，亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性，增加颜面部红润（改善血液循环、增加血色素）等功能。有贫血、月经不调、气血不足的女性常吃鸽蛋，不...
丝瓜白玉菇养颜汤的做法 丝瓜白玉菇养颜汤怎么做
食材明细主料丝瓜（适量）白玉菇（适量）鸡蛋（适量）枸杞（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）丝瓜白玉菇养颜汤的做法步骤1、带棱丝瓜，刮去外皮，洗净。2、切成滚刀块。3、白玉菇洗净。4、放入开水锅...
美颜悦心汤的做法 美颜悦心汤怎么做
“美颜悦心汤可以治疗皮肤过敏、青春痘、暗疮等皮肤病变，可增加皮肤抵抗力，使皮肤白嫩光滑。附注：1.依此法烹调的鸡肉配上生西洋芹食用（不可加任何调味料），可使头发乌黑亮丽。2.半只鸡可分三天食用，食用三十天可见效。每食用...
美容养颜的丝瓜疙瘩面怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:15分钟众所周知，丝瓜具有很多功效，对人体非常有益。当我们习惯于平日里的丝瓜汤的时候不妨试试做丝瓜疙瘩面，当丝瓜的清甜碰上疙瘩面的随意其口感妙不可言，还滋...
美容养颜鲜虾冬瓜汤的做法 美容养颜鲜虾冬瓜汤怎么做
“冬瓜含有丰富的蛋白质、糖类、维生素C、钙等营养素，是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜,所以怎么吃都不会长胖的哈，减肥瘦身的要常吃冬瓜噢。加了鲜虾，使冬瓜汤更加美味啦,春天来些有营养的清淡吧~”食材明细主料冬瓜（500克）鲜虾（6...