关于四季豆蛋卷怎么做的餐饮精选

“用这款蛋卷来丰富早餐，朋友们会喜欢吗？我家大宝是超喜欢这样子的蛋卷，有时候里面的馅料也换，不过这蛋卷很百搭，各种食材都可以配。”食材明细主料鸡蛋（3个）四季豆（100克）辅料低粉（1份）葱（适量）细盐（适量）色拉油（适量）微辣（口味）煎（工艺）...

食材明细主料四季豆（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料糖（适量）盐（适量）五香粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）四季豆蛋饼的做法步骤1、原料图。四季豆摘去头尾洗净，鸡蛋、面粉备用。2、四季豆切细粒，鸡蛋打散。3、平底锅油热...

“简单又美味、爱吃四季豆的亲们赶紧试试哦、”食材明细主料四季豆（适量）辅料姜（两片）蒜（多点）干辣椒（随意）配料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）味精（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）四季豆的做法步骤1、四季豆、洗净用...

食材明细主料挂面（400克）四季豆（180克）鸡蛋（4只）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）四季豆鸡蛋焖面的做法步骤1、食材：挂面、四季豆（已摘洗）、鸡蛋。2、取平底锅置火上倒油烧热，打入鸡蛋两面煎一下盛...

“广东有句很经典的话，“秋风起，食腊味”。用广东话念这句话，非常押韵。已经过了秋分，现在天气也慢慢转凉了。各大超市的腊味应季而生，各种款式各种包装，眼花缭乱。忽然想起了老妈子做的腊肠，那真真的是好极了！材料都精挑细选...

食材明细主料四季豆（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）盐（适量）火腿丁（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）四季豆煎鸡蛋的做法步骤1、四季豆洗好，切小。2、装好，这样就是为了方便熟。3、起锅放油。下入四季豆翻炒。4、加盐翻炒。5...

食材明细主料四季豆（50g）鸡蛋（6个）调料油（适量）酱油（少量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）四季豆炒鸡蛋的做法步骤1、四季豆切丁，打6个鸡蛋拌匀。2、热油煎鸡蛋。3、翻面。4、煎熟蚝油酱油调味。5、炒匀。6、成品。...

“今天要介绍的是四季豆，这个菜比较常见。而且食用多样很受欢迎！如北方的卤面、焖面就比较常用到。而在南方一般都是用来炒比较多，炒的口味样式也是林林总总。今天介绍的是一个川菜系的做法，很香也适合家庭下饭食用。”食...

食材明细主料四季豆（适量）辅料肉末（适量）炒香米（适量）味极鲜酱油（适量）糖（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒四季豆的做法步骤1、洗好四季豆，沥干水分备用。2、炒好香米，肉末备用。3、起油锅炒扁四季豆，放入肉末，味极鲜酱油，...

“这道菜乍一眼看以为是干煸四季豆，但是我没这样叫，因为这是用油炸的。我个人觉得四季豆一定要熟透才好吃，油温刚好可以很快达到这样的效果，加上后面的蒜末和辣椒干调味，咸咸辣辣香香的，还是挺下饭的，希望大家也会喜欢，最主要...

“本想只用四季豆炒蛋试试，但又怕过于简单，刚好看见做好的萝卜干，倒不如加上它，口感一定好爽，感觉是个好主意，于是就行动了，菜做成了，挺成功的。”食材明细主料鸡蛋（2只）四季豆（12根）萝卜干（1把）辅料盐（适量）胡椒粉（1/3茶匙）菜油（1汤匙）咸...

食材明细主料四季豆（225克）蛋白肉（30克）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋白肉炒四季豆的做法步骤1、食材：四季豆（已摘洗）、蛋白肉。2、将蛋白肉用清水泡软。3、将已摘洗好的四季豆下入清水锅中...

食材明细主料四季豆（适量）辅料蒜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒四季豆的做法步骤1、准备好洗净的四季豆和切好的蒜，辣椒，备用2、锅内倒油，温度升高后放蒜，辣椒炒出香味3、刀入沥干水分的四季豆，...

食材明细主料四季豆（400克）鸡蛋（2个）辅料胡萝卜（半根）蒜头（适量）辣椒（适量）葱（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四季豆炒蛋的做法步骤1、四季豆摘好清洗干净。2、锅里加入适量水，少许油，倒入四季豆...

食材明细主料四季豆（135克）咸蛋黄（6个）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）咸蛋黄炒四季豆的做法步骤1、食材：四季豆（已折段清洗）、咸蛋黄（已提前蒸熟）。2、将咸蛋黄用勺子碾碎。3、将四季豆下入沸水中焯开4到...

食材明细主料四季豆（100克）蒜苗（50g）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四季豆香蒜煎鸡蛋的做法步骤1、准备食材:四季豆，蒜苗，鸡蛋。2、将四季豆、蒜苗切成粒，鸡蛋放盐调成液。3、起锅热油，炒熟四季豆...

“虾酱经过发酵含有蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养成分。鸡蛋富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、叶酸、胆固醇、维生素A等。这道菜喜欢的人可以大快朵颐，是北方人餐桌上的美食，沿海地区常常食用的一道家常菜。”食材明...

“今天要做面包，为了节省时间，就做一道简单的快手菜吧～”食材明细食材四季豆（1把）肥牛卷（200g左右）调味料色拉油（2大勺）净水（少量）黄豆酱（1勺）黑胡椒酱（2勺）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）四季豆肥牛卷的做法步骤1、四季豆去筋，洗...

“如果你不知道吃什么，家里刚好有剩饭那就炒份蛋炒饭吧！蛋炒饭是我解决剩饭最常用的方式。简单快捷而且也好吃。你也可以试试！”食材明细主料鸡蛋（2个）四季豆（100克）剩米饭（200克）辅料食用油（适量）蒸鱼鼓油（2汤匙）香油（数滴）盐（2克）鸡...

食材明细主料四季豆（4根）虾仁（6个）鸡蛋（1个）米饭（半碗）辅料香肠（1根）原味（口味）未知（难度）虾仁四季豆蛋炒饭的做法步骤1、准备食材。鸡蛋打碎2、炒锅内放入两勺油，先煎鸡蛋，然后把其他食材放入锅内炒，最后放入米饭。出锅3、配上鸡汤，开...

“简单方便的菜，色彩不错，味道也不错。”食材明细主料鸡蛋（适量）四季豆（适量）辅料红甜椒（适量）配料蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒四季豆的做法步骤1、鸡蛋磕开，蛋液里加少许水盐打开备用；四季豆洗净去掉两头还...

食材明细主料鸡蛋（适量）四季豆（适量）米面（适量）包菜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）四季豆鸡蛋炒米面的做法步骤1、米粉干在沸水中烫软捞出。2、米粉干加油、生抽拌匀。3、包菜、四...

“四季豆如果加工方法不当，毒素没有被完全破，进入人体后就容易导致中毒，但这些毒素并不可怕，只要四季豆彻底熟透，其毒素就会被破坏，这已经是常识了。所以炒四季豆一般挺要时间的，但我们只要稍稍改变一下方式就能使其快速熟透...

“四季豆也来换个新方法玩玩！保证喜欢吃干缩豆豆的粉丝会增加。”食材明细主料四季豆（300g）熟咸蛋（1~2粒）辅料大蒜（3粒）辣椒（1根）料酒（2大匙）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咸蛋干煸四季豆的做法步骤1、备料；咸蛋对切以...

食材明细主料四季豆（适量）蛋皮（适量）腊肉（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）四季豆炒蛋皮的做法步骤1、四季豆，腊肉，蛋皮。2、腊肉切片，煎好的蛋皮切块，四季豆切碎。3、烧油放...