关于青椒米饭圈怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料青椒（一个）米饭（一碗）胡萝卜（一块）鸡蛋（一个）辅料油（50g）十三香（1匙）盐（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒米饭圈的做法步骤1、青椒去芯，切成长段。2、如图。3、胡萝卜和青椒切碎。香葱切段。4、一碗米饭5、炒锅...

“外脆清甜，里香味美，营养早餐饼，简单易学！”食材明细主料青椒（一个）米饭（适量）香肠（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（一个）辅料油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒米饭饼的做法步骤1、成品图。2、适量香肠胡萝卜切...

食材明细主料凉米饭（适量）洋葱（适量）辅料青椒（半个）鸡蛋（一个）配料盐（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒饭的做法步骤1、准备食材，洋葱、青椒切丁，鸡蛋打散。2、鸡蛋炒散后盛出来。3、锅内放少许油，洋葱炝锅，放入青椒丁...

食材明细主料青椒（适量）肉末（适量）辅料玉米淀粉（适量）大蒜（适量）配料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）胡椒粉（适量）香醋（适量）白糖（适量）芝麻油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虎皮青椒的做法步骤1、青椒清洗干净沥水备用。2、肉末放盐...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青椒：1个鱿鱼圈：200辅料盐：适量油：适量葱姜：适量蚝油：适量具体步骤1.主辅料：鱿鱼圈、青椒2.把鱿鱼圈清洗干净。3.青椒洗净切条。4.锅烧开水，放入鱿鱼圈。...

“一道菜是酸爽口的开胃小菜，不放盐和油，只放了酱和醋，也是不喜油腻人士的大爱，更是减肥人士的必备佳品。”食材明细主料二荆条青椒（200g）辅料酱油（1勺）醋（2勺）酸辣（口味）干煸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱醋青椒圈的做法步骤1、二荆...

“鱿鱼是我家的最爱，胥同学最喜欢吃了。我们不仅喜欢它的味美更喜欢他的营养价值，鱿鱼里面的含有钙含量对长身体很有利，小孩吃了会长高老人可以预防骨质疏松。养生其实很重要，吃的健康生活的有规律。疾病就远离我们。我对...

“一直都喜欢吃鱿鱼，前段时间在超市看见有冷冻的鱿鱼圈，买了点回来尝尝。味道比冰鲜鱿鱼还是逊色些。”食材明细主料青椒（4个）鱿鱼圈（200g）生姜（两片）蒜子（两瓣）辅料油（2汤匙）盐（1/2茶匙）酱油（1汤匙）蚝油（1茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鱿鱼圈：300青椒：100辅料油：适量盐：适量生抽：适量味精：适量料酒：适量具体步骤1.鱿鱼圈去皮洗净2.青椒洗净切块3.锅中放水，水开后放入鱿鱼圈焯水4.焯好的鱿...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青椒：适量鱿鱼：一个葱姜末：适量辅料盐：适量鸡精：少许具体步骤1.鱿鱼剪开去除内脏后洗净，鱿鱼头部分要用剪子或者指甲刮一下以去掉吸盘2.将鱿鱼的外皮撕...

“小宝宝吃饭都有个过程，一开始都是边吃边玩边造，宝妈要有点耐心。对爱吃米饭的宝宝，做好的米饭不能太硬，也不能太软，太硬的米饭宝宝难以下咽，太软的米饭会让宝宝变成小花猫。弟妹表示自己控制不好，小编用一罐鲜米焖出一锅米...

食材明细主料剩米饭（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）葱（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜青椒炒饭的做法步骤1、青椒，胡萝卜切碎，葱切好。2、锅中放油烧热放入葱爆香。3、放入胡萝卜翻炒一分钟。4、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米粒：50米饭：1碗辅料盐：适量油：适量青椒：1个火龙果：适量具体步骤1.青椒洗净去籽2.切碎3.热锅倒油4.解冻的玉米粒取出5.倒入锅内，小心溅出的热油6.加入...

食材明细主料青椒（1个）米饭（150克）辅料葱段（2.3段）海米（2克）鸡蛋（1个）酱油（1ml）盐巴（1克）鸡精（1克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米炒饭青椒盅的做法步骤1、材料图2、青椒在颈部切开3、挖去里面的籽洗净备用4、弄好的5、葱切段...

“青椒微辣，玉米甜糯，吃一勺，辣味，调味一起涌入喉头，再加上玉米的脆嫩，wo味道好好呀！”食材明细主料嫩玉米（500g）辅料青椒（3个）调料盐（适量）菜籽油（3勺）甜辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒玉米的做法步骤1、嫩玉米已经沥水备用。2...

“这几天因为心情不好胃口一直很差。每天吃饭的时候都懒洋洋的。今天下午开会的时候突然想明白一个道理：为别人的言论和评价而不开心是最不值得的。因为任何别人都不是自己。于是决定抛下那些愁思好好吃顿饭。冰箱里有...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鱿鱼圈青椒是一道非常家常的小菜，制作的过程非常简单，可是吃起来也非常好吃。青椒里面含丰富的维生素，而鱿鱼圈里面含有大量的蛋白质，二者结合可以极大丰...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸肉：1个鸡杂：1个红辣椒：1个青辣椒：1个胡萝卜：半个葱：3棵辅料生粉：1/4汤匙1/4汤匙料酒：1/4汤匙胡椒粉：1/4汤匙白糖：1/4汤匙盐：一点点生抽：1汤匙具体步骤1.鸡杂（...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鱿鱼：400青椒：200辅料油：30ml盐：3蚝油：15胡椒粉：2料酒：20洋葱：30生抽：10白糖：5具体步骤1.鱿鱼解冻，然后清洗干净2.加入蚝油、洋葱丝、食盐、料酒、胡椒粉、...

“这个鱿鱼圈是市场上卖的切好的，价格也不贵，好像和整条的鱿鱼价格差不多，烹制之后，还是不错滴。”食材明细主料鱿鱼圈（500克）青椒（1个）辅料油（10克）盐（5克）蚝油（5克）葱（适量）料酒（15克）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒鱿鱼...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鱿鱼：2条辅料油：适量生姜：适量葱：适量青椒：1个生抽：适量盐：适量白糖：适量老酒：适量具体步骤1.将鱿鱼撕去外皮，拉掉内脏与墨，挖掉眼睛，处理干净后，在流水下洗净...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料青椒：250鱿鱼：200辅料油：适量盐：适量具体步骤1.新鲜的鱿鱼洗净切成小段。2.开水里焯熟，控水备用。3.控水4.青椒洗净，切片。5.热油锅，爆炒青椒。6.差不多...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟不知道你喜不喜欢吃青椒，反正我是很喜欢的。有点辣辣的但又不是很辣，刚刚好的那种，然后还带着一点蔬菜的味道。而且青椒中含有丰富的维生素，是一种绿色的...

“香辣好吃。”食材明细主料青红椒（适量）熟牛肉（适量）二米饭（适量）调料蒜（一瓣）盐（适量）生抽（适量）低芥酸菜籽油（适量）花椒（几粒）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红椒牛肉炒二米饭的做法步骤1、熟原味牛肉切小粒。2、青红椒适量。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2分钟鱿鱼圈青椒是沿海地区常见的家常菜，鱿鱼是一种海货，所以沿海地区的人们经常吃鱿鱼，鱿鱼圈就是把新鲜鱿鱼的触角切下来然后冷冻，冻了之后成型了就成了鱿鱼...