关于[消灭苔条]苔条炒龙头鱼干的餐饮精选

“消灭苔条。”食材明细主料龙头鱼干（145克）苔条（95克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）苔条炒龙头鱼干的做法步骤1、食材：龙头烤、苔条。2、将苔条用剪刀剪开。3、将龙头鱼干用剪刀剪开。4、起锅倒油烧热，下入已剪开的龙...

食材明细主料腰果（175克）苔条（15克）辅料油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苔条腰果的做法步骤1、食材：腰果、苔条（已剪开）2、在锅中加入适量的凉油。3、接着，下入腰果，点火、翻炒翻炒，炒至有些微黄，关火。4、然后，合入苔条...

“苔条炒年糕是宁波一带的小吃.每到春天时节海边的人会去海边或者岩石上去采海里长的青苔.用海水把它们洗干净晒干.那就是市场上卖的苔条.苔条有很丰富的营养.含钙很高.它可头炒花生米.是下酒的必备小菜.用它炒年糕你...

“水龙鱼——头一回吃到这种鱼是在一次去温州的旅行途中。温州靠海，海产品种类丰富，当时吃到的水龙鱼就是把鱼身切成段，再挂苔条糊煎炸的做法。炸好的鱼外酥里嫩，满口生香，所以留下了很深刻的印象。后来在上海的菜场里寻找...

“龙头烤又叫虾潺，也叫九肚鱼或龙头鱼，肉质较嫩。因其体内含水分较多，不易贮存，所以以前多加工成盐干制品，即“龙头烤”。【苔菜龙头烤】做法简单，香酥可口，咸鲜下饭。”食材明细主料龙头烤（170克）辅料苔菜（一小把）咸鲜（口味）炒（工...

“黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果。黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。这...

食材明细主料银鱼干（100克）苔条（40克）辅料油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苔条银鱼干的做法步骤1、食材：银鱼干、苔条（已剪开）2、在锅中加入适量的凉油。3、接着，下入银鱼干，点火、翻炒翻炒，炒至有些微黄，关火，合入苔条。...

“很长时间没更新了，从15年的8月离职到现在也没闲着，小时候一直喜欢服装设计，由于各种原因没能干这行，工作了更是各种身不由己，直到这次离职，走进大学校园，从头开始花了不到一年的时间进修了服装设计，从未有过的幸福感，圆梦了！！！...

“平时也经常吃苔条，是苔条炒花生比较多，这次将花生改成小鱼，也不知这小鱼叫什么名字。不过一上桌，大家吃了特快，主要比较好奇，鱼真小哦，油炸后香味笨提啦。”食材明细主料小鱼（适量）苔条（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）鱼香（口味）煎（工艺...

“本来是准备炸麻花的，可是上次做的方子并没有做记录，导致这次黄油加得有点多，做好麻花坯下到油锅很快就化没了，除了油锅里多了点杂质，什么都没剩下，果断的改用烤箱，一样酥脆，有点粗粮感觉。”食材明细主料中精粉（450克）苔条粉（3...

“周末吃了麦当劳，剩下很多薯条，第二天吃的时候有点食之无味弃之可惜的感觉，然后做晚饭时，正准备炒蒜薹，发现切好的蒜薹和那个薯条都是条状的，可以放在一起哦，然后就这样“废物”利用了一下，还是蛮好的！”食材明细主料蒜薹（６两）薯...

“我儿子特喜欢年糕，无论的炒、煮或煎都行。。。”食材明细主料年糕（2根）辅料苔条（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苔条年糕的做法步骤1、食材：年糕、苔条（已剪碎）2、将年糕放在案板上切开。3、取平底锅置火上倒油。4...

食材明细主料蒜苔（适量）肉丝（适量）粗拉面（适量）生菜（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔肉丝炒拉条的做法步骤1、粗拉面煮八分熟，过凉水。2、蒜苔切小段。3、生菜切段。4、锅中放油烧热倒入...

“能做好这道菜，制作的过程很重要，每种食材的成熟度都不一样，所以把握好每种食材入锅的时间和先后顺序。就会做出蒜香浓郁的——土豆条炒蒜薹。”食材明细主料土豆（适量）蒜苔（适量）辅料胡萝卜（适量）配料海天蚝油（适量）咸鲜（口味）煎...

“苔条这个东西也和榴莲一样了，喜欢的就那么喜欢，不喜欢的就那么不喜欢，对于从小就吃的老耿来说，他是喜欢的，这个苔条的酥饼基本就他包圆了。”食材明细水油皮中筋粉（200克）清水（100克）黄油（30克）麦芽糖（55克）油酥中筋粉（75克）猪油（15...

食材明细主料苔条（适量）腰果（适量）辅料白糖（适量）金龙鱼油（适量）神奇牌蔬菜调料粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苔条腰果的做法步骤1、准备材料。2、将苔条拣去杂质，剪成小段，松散开。3、热锅冷油，中火将腰果放入锅中翻...

食材明细主料肉饼（适量）蒜苔（适量）辅料生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉条炒蒜苔的做法步骤1、肉饼切成条。2、蒜苔切段。3、锅子烧热放入肉条煎至金黄色。4、放入蒜苔翻炒均匀。5、加入适量生抽调味。6、装盘...

食材明细主料冷饭（适量）鸡蛋（适量）辅料苔条（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋苔条炒饭的做法步骤1、苔条炒熟盛出备用2、将鸡蛋打散炒熟3、放入冷饭翻炒4、放入苔条5、翻炒均匀即可6、盛盘...

“海苔、肉松完美结合的香酥饼干，微咸带甜，口味很特别，很好吃，很营养。”食材明细主料低粉（150g）砂糖（10g）黄油（75g）鸡蛋（一个）肉松（30g）海苔（3g）辅料泡打粉（3g）盐（3g）咸甜（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海苔肉松饼干条的做法步骤1、称量...

“苔条这样食材被上海人用到极致，各种苔条的美食，因为原料搭配的不同，制作过程中工艺也是不一样的，苔条黄鱼要炸，苔条饼要烤，苔条的花生主要是炒，有了面包机做菜也轻松了许多，直接用面包机就坚果功能就能做出这道下酒小菜。”...

食材明细主料蛋黄（12克）水（28克）低粉（90克）糖（5克）盐（1克）酵母粉（1克）色拉油（15克）无铝泡打粉（1克）海苔碎（4克）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）海苔酥条的做法步骤1、除海苔外，所有原料倒入盆中；2、揉成均匀的团；3、加入海苔碎；4、揉成团...

“这道【苔条炒鸡蛋】我是前几天无意间在网上发现的，不过还没有做过。决定就来试试，一试成功非常好吃，让我儿子吃了一大半哦！！！”食材明细主料鸡蛋（3只）苔条（7克）辅料料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苔条炒鸡蛋...

“这是一款咸的饼干.非常之酥....加入海苔和肉松..那真叫一个好吃啊....”食材明细主料全蛋液（50克）低粉（150克）黄油（75克）细砂糖（10克）泡打粉（3克）盐（3克）海苔（3克）肉松（30克）咸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海苔肉松咸酥饼干条的...

食材明细主料低粉（150克）海苔（2克）黄油（75克）鸡蛋（50克）泡打粉（3克）盐（3克）肉松（30克）细砂糖（10克）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海苔肉松条的做法步骤1、把海苔碎、肉松、低筋面粉、泡打粉混合均匀待用。2、软化后的黄油加入糖和...

“我早上比较喜欢吃面食，包子馒头花卷发糕什么的都是我的最爱啊！花卷之前一直做的是芝麻酱的，有时候也做椒盐的，还有次突发奇想做了黑芝麻的甜花卷，反响很不错的说~话说为什么我很执念于花卷就是可以一层层撕着吃，感觉很过...