金银花红枣茶的做法 金银花红枣茶怎么做
“入秋后易上火，咽喉也每每发痛，除了熬炖冰糖雪梨之外，金银花红枣茶也是会经常服用的。金银花又名忍冬，耐寒性极强，农谚有云：“涝死庄稼旱死草，冻死石榴晒伤瓜，不会影响金银花”。而因其初开花时为白色，后转为黄色，故名金银花。...
金银花陈皮茶的做法 金银花陈皮茶怎么做
食材明细主料金银花（适量）陈皮（适量）牛蒡根（适量）辅料枸杞（适量）胎菊（适量）决明子（适量）调料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金银花陈皮茶的做法步骤1、适量枸杞，陈皮，金银花，牛蒡根，胎菊，决明子准备就绪。2、将所有材料冲洗干...
金银花茶 自制金银花茶
“1、金银花泡水喝，去火、预防口臭。2、祛暑明目：盛夏酷暑时，用金银花和茶叶沏泡或单用花代茶。3、以金银花泡水代茶来治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染.。”食材明细主料金银花（500g）辅料清水（600ml）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗...
金银花茶的做法 萃取金银花茶 金银花茶怎么做
“清热解毒、润肺止咳、补血养血、抗病毒”食材明细主料金银花（5g）辅料清水（300ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金银花茶的做法步骤1、准备金银花，机萃壶2、壶内胆加入300ml清水（如加入的是加热的开水，则萃取过程一分...
金银花茶的做法 【四叶小馆】三伏：金银花茶 金银花茶怎么做
食材明细主料金银花（适量）其他（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）金银花茶的做法步骤1、金银花茶2、采摘新鲜的金银花3、采摘好4、蒸锅上汽，上锅蒸3分钟5、太阳下晾晒干6、晒干的金银花7、放入器皿8、烧开水冲泡来喝9、既能宣...
金银花蜜枣的做法 金银花蜜枣怎么做
“院子里的金银花盛开了，开着窗户，香气顺风就飘进来了。双花性寒，日常食用不能多了，采了一把，用红糖熬个蜜枣吃。红糖和大枣可以中和双花的寒性，双花也可以中和红糖和大枣的火气。”食材明细主料金银花（1把）红糖（100g）去核的大...
菊花银花红枣茶怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟菊花银花红枣茶，又是一道清热解毒，美容养颜的健康茶饮。菊花微寒，有散热解读的功效，金银花微寒，对咽喉肿痛效果明显，红枣富含多种维生素，滋阴补阳，补血补气，与...
金银花枸杞果茶的做法 金银花枸杞果茶怎么做
“青山老农花茶，有各种各样的茶，本次试用装包含了：洛神花，金银花，枸杞，玫瑰花。收到了试用真的很高兴，我很喜欢喝茶，各种茶都喜欢，可以说不可一日无茶，感谢美食天下给我的试用机会。。。金银花，具有清热解毒、通经活络的功效。总...
银耳红枣花生汤的做法 银耳红枣花生汤怎么做
“夏天热热~~~窝在家里不想出去，闲着没事嘴巴也开始闲着了，老想整点东西吃吃，那么热胃口也不好了，就想到了做点甜点吧，这样午睡起来就可以吃啦，要是放在冰箱里冰过，睡起来了直接吃，(⊙o⊙)哇！！那叫一个爽呀”食材明细主料白木耳...
新鲜的金银花茶的做法 新鲜的金银花茶怎么做
“金银花是常见的中药材，很多中成药里都含有金银花，用金银花泡水喝是最简单的食用方法。”食材明细主料金银花（小许）辅料冰糖（小许）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）新鲜的金银花茶的做法步骤1、新鲜的金银花；2、采摘小许...
梨子金桔红枣茶的做法 梨子金桔红枣茶怎么做
“金桔梨子红枣茶加入冰糖，一起煮二十分钟到茶杯或碗里喝上一杯。可以生津止咳效果特别好。老人小孩都适合。”食材明细主料梨子（1个）辅料金桔（6个）红枣（4个）冰糖（50g）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）梨子金桔红枣茶的做法步...
雪梨金桔银耳红枣汤的做法 雪梨金桔银耳红枣汤怎么做
食材明细主料梨（一个）金桔（适量）红枣（一把）银耳（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨金桔银耳红枣汤的做法步骤1、梨洗净切块，金桔切开去籽。红枣洗净。银耳提前泡发一夜。2、把上述食材倒入砂锅加凉水，放入...
银耳红枣茶的做法 【秋季养生篇】--银耳红枣茶(滋阴润肺) 银耳红枣茶怎么做
“功效特色银耳具有清肺热,益脾胃,润肌肤的功效.红枣则可补气养血,健脾益胃.这款茶饮是秋季滋阴润肺的良方.”食材明细主料银耳干品（15克）冰糖（适量）辅料红枣（5枚）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）银耳红枣茶的做法步骤1...
金银花茶的做法 金银花茶怎么做
“声名非是羡，臭味独堪亲。心苟能无欲，花原不累贫。芬芳聊永日，黄白岂通神。试煮贫泉酌，知难易性真。金银花，性寒，味甘，归肺、心、胃经。具有清热解毒，凉散风热之功效。可用于痈肿疔疮，喉痹，丹毒，血热毒痢，风热感冒，温病发热等症。...
红豆金银花粥的做法 红豆金银花粥怎么做
“这几天吃热上火所以今早煲了一锅红豆金银花粥，金银花自古被誉为清热解毒的良药。具有抑菌、抗病毒、消炎、解热、调节免疫系统等作用。红豆具有利水消肿、利尿、健脾止泻的功效，它富含铁质，能使人气色红润，多吃红豆还有...
花生红枣银耳羹的做法 花生红枣银耳羹怎么做
“花生具有滋补益寿、长生不老之功效，被誉为“长生果”。正如民间谚语所说，常吃花生能养生，吃了花生不想荤。花生，有益于人体延缓衰老。红枣，大枣最突出的特点是维生素含量高，有“天然维生素丸”的美誉。花生红枣银耳羹，滋补...
金银双花茶的做法 健康饮品---金银双花茶 金银双花茶怎么做
“现在的食品安全问题真是很让人无语的。所以吃喝的饮品尽量还是自己动手制作，健康又放心。给大家分享一下这款营养又健康的饮品---金银双花茶。金银花---具有抗菌抗病毒，抗炎解热，增加免疫力的作用。菊花---清热解毒。...
银耳花生红枣汤的做法 银耳花生红枣汤怎么做
“秋季气候干燥，熬粥、煲汤，都可以给身体提供水分和营养。周末休息的时候，给自己煲了银耳花生红枣汤，柔软的银耳，软糯的花生，香甜的红枣，补血补气的红糖，营养又美味。”食材明细主料银耳（4g）花生（30g）红枣（4颗）辅料清水（适量）红糖（10g）...
花生红枣银耳汤的做法 花生红枣银耳汤怎么做
食材明细主料丑耳（1朵）花生（20多粒）红枣（6颗）枸杞（10多粒）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花生红枣银耳汤的做法步骤1、银耳提前泡发。2、银耳去杂质撕小朵。3、放入花生米。4、一次性加入开水（冷水也行）5、先高...
银耳红枣茶的做法 银耳红枣茶怎么做
食材明细主料银耳（一朵）枸杞（一撮）红枣（一把）辅料冰糖（一撮）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳红枣茶的做法步骤1、银耳泡发2、枸杞洗净3、红枣洗净4、冰糖一把5、砂锅放水6、放入所有食材，大火熬制7、水沸腾后改小火焖少8...
金银枣花馒头的做法 金银枣花馒头怎么做
“过年蒸馒头是家家户户必不可少的传统风俗，每次做馒头时，大人都会给孩子们留一部分面团，大家一起动手做鲤鱼、金鱼、花卷之类的花样馒头，喜气洋洋乐呵呵的，会增加不少年味儿，也寓示着新的一年蒸蒸日上，财源滚滚，日子红红火火...
红枣花生银耳羹的做法 红枣花生银耳羹怎么做
食材明细主料银耳（一小碗）红枣（一小碗）花生（适量）辅料冰糖（适量）水（三碗）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣花生银耳羹的做法步骤1、准备银耳，撕成小朵，冲洗干净。2、放水没过银耳，水尽量多点，进行泡发。3、红枣同样清洗干净，我...
桂花银耳红枣蒸南瓜的做法 桂花银耳红枣南瓜蒸 桂花银耳红枣蒸南瓜怎么做
“甜枣红欲滴，润肺滋补味红枣，又名大枣，其维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效，民间还有着有“日食三颗枣，百岁不显老”之说。早在西周时期人们就开始利用红枣发酵酿造红枣酒，作为上乘贡品，宴请...
红枣陈皮与金边玫瑰花茶的做法 煮红枣陈皮与金边玫瑰花茶 红枣陈皮与金边玫瑰花茶怎么做
“夏日总是容易心情燥动，思绪不稳，食欲不振，此时如果煮上一壶悠香，安神，的花茶是再好不过了。常期饮用还可以很好的调节女性身体，理气补中哦。”食材明细主料金边玫瑰花（8-10颗）陈皮（3-5克）红枣（6颗）辅料水（750ML）其他（口味）煮（工艺）半...
金银花蒲公英茶的做法 金银花蒲公英茶怎么做
食材明细主料金银花（适量）蒲公英（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金银花蒲公英茶的做法步骤1、蒲公英，我用的是蒲公英根。2、金银花适量。3、清洗干净。4、放入养生壶中，倒入适量清水。5、按花茶键，自动...