金银花枸杞果茶的做法 金银花枸杞果茶怎么做

“青山老农花茶，有各种各样的茶，本次试用装包含了：洛神花，金银花，枸杞，玫瑰花。收到了试用真的很高兴，我很喜欢喝茶，各种茶都喜欢，可以说不可一日无茶，感谢美食天下给我的试用机会。。。
金银花，具有清热解毒、通经活络的功效。总所周知，富含对人体有益的保健功效。金银花的作用除药用外，其美容、减肥和保健养生的作用更为神奇，对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的。金银花的功效具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质，降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。
枸杞大家都知道它有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的功能。可以治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
金银花和枸杞配起来功效更好，再加上无花果，果香飘飘。。。今天收到了花茶，立马就用金银花和枸杞，无花果制作了一款清火补益的果茶，很适合夏日饮用。。。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

金银花枸杞果茶的做法步骤

• 1、各种材料备用。

• 2、无花果切片。

• 3、把所有材料一起放入茶壶中。

• 4、冲入开水。

• 5、浸泡5--10分钟即可。

• 6、倒入杯子趁热饮用，祛暑效果很不错哦。。。

小窍门

金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。（来自百度）