关于土豆丝海苔鸡蛋羹的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟蛋羹是一种非常容易吸收的食疗保健料理，蛋羹口感非常爽滑，加上蒸熟的鸡蛋，营养保留很好，所以蛋羹很适合青少年食用，这道美味土豆丝海苔鸡蛋羹在基础蛋羹的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟土豆我相信有很多人都很喜欢吃，特别是小孩子。反正我就是很喜欢吃土豆。海苔也是非常美味的一种食品，鸡蛋对我们的身体也是非常健康的。不过你们有没有...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟人的食物要讲究膳食平衡，吃惯了鸡鸭鱼肉，也需要用蔬菜清清口，这道土豆丝海苔鸡蛋羹就是很好的一道刮油小羹，海苔是一种营养价值非常高的天然海藻食品，有通...

食材明细主料土豆（半个）胡萝卜（1小段）鸡蛋（2个）面粉（适量）辅料葱（1段）盐（适量）食用油（少许）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆丝鸡蛋饼的做法步骤1、土豆、胡萝卜洗净，削皮，擦成细丝。葱叶切碎。2、加入面粉、清水搅拌成稀一点的...

“海苔富含多种维生素和矿物质，有利于儿童的生长发育，土豆和胃调中，宽肠通便，烤成美味的土豆塔，可以当做宝宝的小零食。”食材明细主料土豆（2个）海苔碎（适量）蛋黄（1个）辅料黄油（20g）奶香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）海苔土豆塔的...

“大宝是出了名的吃货，喜欢各种的美味，上次做寿司还多了几片海苔，他一直念念不忘。昨天又提起来，我就跟他讲，那明早给你做成早餐消灭掉吧。于是早上就做了一份海苔鸡蛋卷。配上一碗甜汤，吃好后整个早餐都是这么的美美。朋友...

食材明细主料蛋皮（适量）海苔（适量）粉丝（适量）辅料香油（适量）鸡精（适量）葱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉丝蛋皮海苔汤的做法步骤1、备粉丝，海苔，蛋皮。2、锅里放清水烧开，淋上香油。3、再放进粉丝放点盐。4、再放进蛋皮。5、再...

食材明细主料土豆丝（2个）海苔（10克）米饭（300克）奶酪（60克）辅料盐（2克）黑胡椒粉（1克）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆丝海苔焗饭的做法步骤1、寿司海苔两张2、用剪子剪成细丝3、土豆两个叉丝用清水洗净沥干水份4、锅里放入比...

“吃惯了素炒土豆丝、土豆丝炒肉，来个土豆丝炒鸡蛋也不错。”食材明细主料土豆（1个（大））鸡蛋（2个）辅料葱花（适量）醋（适量）盐（4g）花生油（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆丝炒鸡蛋的做法步骤1、土豆洗净去皮切片。2...

“记忆中陪着自己长大的饼，馋虫的大爱！逃不过土豆君的诱惑！”食材明细主料土豆（一个）鸡蛋（一个）香葱（三颗）辅料五香粉（适量）孜然粉（适量）盐（适量）葵花油（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋土豆丝饼的做法步骤1、准备所需食材2...

食材明细主料海苔（一片）土豆（二粒）辅料盐（适量）味精（适量）生油（适量）淀粉（适量）鸡蛋清（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海苔土豆饼的做法步骤1、做好土豆泥：土豆切片蒸熟，压成泥。加配料：盐，味精，一小匙生油，一小勺淀粉，一粒鸡蛋清...

“土豆饼本身就焦香美味，再加上咸香的虾仁和堪称舌尖美味的海苔，这一款闻着就美味的小饼尝试一下不后悔。”食材明细主料土豆（1个）虾仁（适量）辅料海苔（适量）料酒（适量）姜粉（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）葱花（适量）盐（适量）咸鲜（口味）半小时（...

“在家就能做和超市里面一样脆的薯片，营养好吃又健康。”食材明细主料土豆（1个）面粉（30g）玉米油（15g）水（20g）淡奶油（15g）辅料海苔肉松（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）土豆海苔薯片的做法步骤1、准备一个土豆2、去皮切块3、...

“妈妈说想吃土豆丝饼，以往都是鸡蛋拌入土豆丝制作，这次改个路子，就做两个饼，一人一个带个鸡蛋。早餐快手菜，好看又好吃，营养又美味。”食材明细主料土豆（一个）胡萝卜（一个）洋葱（半个）辅料五香粉（适量）蚝油（适量）盐（适量）面粉（适量）咸鲜（口...

“香脆可口”食材明细主料鸡蛋（2个）土豆（1个）辅料西红柿（1个）香葱（颗）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）土豆鸡蛋丝的做法步骤1、土豆去皮切丝，2、鸡蛋煎熟切丝，3、西红柿要皮，不要心切丝4、先把土豆炒6份熟，然后加入刚切好的西红...

食材明细主料鸡蛋（2枚）面粉（适量）拌饭海苔（适量）辅料盐（适量）橄榄油油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海苔鸡蛋饼的做法步骤1、鸡蛋打散。2、放入面粉。3、橄榄油。4、加水加入海苔。5、搅拌均匀。6、倒入不粘锅，小火。7...

“海苔是一种天然海藻食品，含有丰富的蛋白质、碘、钙、铁和维生素A、B1、B2、C等，是风靡世界的健康食品。海苔营养丰富，口味独特鲜美，含有人体必需的营养成份，其蛋白质含量40%左右，维生素含量极其丰富，为其他食品所不及，因而...

食材明细主料土豆（适量）辅料海苔肉松（适量）原味（口味）未知（难度）土豆海苔条的做法步骤1、土豆去皮切块2、土豆块洗去淀粉3、土豆块上锅蒸熟4、熟土豆打成泥5、加入2勺海苔肉松6、土豆泥倒入裱花袋7、挤入烤盘中8、入烤炉160度...

食材明细主料土豆（适量）面粉（适量）鸡蛋黄一个（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆丝鸡蛋饼的做法步骤1、土豆切丝，加入面粉，（面粉不用太多），加入一个鸡蛋黄，进行搅拌，2、平底锅里抹少许油，把和好的土豆丝糊糊倒入，平摊3、煎...

“对于土豆10个人里有8个人喜欢吃，炒，炖，炸，凉拌，土豆简直是全能的，既能当菜又能做主食，小时候再没菜吃，只要有一盘炒土豆丝也能吃俩大馒头，比吃肉感觉还幸福，老妈做的西红柿土豆疙瘩汤是我几十年来的最爱。如今我家俩孩子也都...

“海苔的营养丰富，每天早上吃上三片海苔，可强身健体，治病防病。鸡蛋可补充每日所需的蛋白质。所以这是一道非常营养的早餐主食。”食材明细主料面粉（100克）辅料鸡蛋（2个）海苔（2张）配料小葱（2根）鸡精（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味...

“这款【大豆蛋白丝海苔卷】很可爱吧！我用大豆蛋白丝，鸡蛋，海苔，胡萝卜做的，做个可爱的造型，嘿嘿，小雨非常的喜欢，多吃了好几个。”食材明细主料海苔片（2片）鸡蛋（一个）胡萝卜（半根）大豆蛋白丝（100克）辅料盐（3克）酱油（3毫升）清淡（口味）炒（工艺...

食材明细主料韭菜（200g）土豆（一个）辅料蚝油（半匙）生抽（一匙）盐（一小勺）五香粉（半小勺）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭苔炒土豆丝的做法步骤1、土豆去皮切细丝，土豆丝要用水冲洗一下，韭苔洗净切段2、起锅烧油，放入土豆丝...

“香软味美，咸香营养，简单易学，味道好极了！”食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（一个）辅料油（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）盐（适量）牛肉粉（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆丝鸡蛋饼的做法步骤1、成品图。2、适量胡萝卜土...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：5只火腿肠：2条土豆：半个寿司海苔：一张辅料盐：适量具体步骤1.土豆刨丝，火腿肠切粒，鸡蛋打散2.步骤一材料混合，加盐搅拌均匀，大火烧热锅转小火放油3.慢...