美味竹炭包三明治怎么做好吃又简单

准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:18分钟

搭配面粉 和鸡蛋，生菜和不同的调味料制作成了竹炭包三明治。 其中鸡蛋 的作用是提供蛋白质，同时青菜也为菜肴增添不少营养物质。鸡蛋和青菜结合让人十分想吃。这种食物制作比较简单，这道菜肴中，你可以尝试按照你的口味放点火腿，让这食物更好吃。

主料

面包片 ：3片

辅料

色拉 ：适量
荷包蛋 ：1个
生菜叶 ：适量

具体步骤

1.准备好材料

2.取一片面包，放上一个荷包蛋

3.盖上另一片，挤上色拉

4.铺上生菜，再挤些色拉

5.盖上另一片

6.配上糖桂花牛奶，一分美美的早餐

烹饪技巧

1、荷包蛋煎好，生菜洗净。2、一片面包，一个荷包蛋，盖一片面包，放生菜挤色拉，盖上另一片面包。3、配上牛奶即食。