大豆蛋白丝海苔卷的做法 大豆蛋白丝海苔卷怎么做

“这款【大豆蛋白丝海苔卷】很可爱吧！我用大豆蛋白丝，鸡蛋，海苔，胡萝卜做的，做个可爱的造型，嘿嘿，小雨非常的喜欢，多吃了好几个。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

大豆蛋白丝海苔卷的做法步骤

• 1、食材：海苔片，鸡蛋一个，胡萝卜丝，大豆蛋白丝，盐，酱油

• 2、大豆蛋白丝要用温水浸泡15分钟，沥干水分不粘锅里面放入橄榄油，翻炒大豆蛋白丝和胡萝卜丝，这2样食材非常的容易熟

• 3、等胡萝卜变软了就可以放入适量的盐和酱油，翻炒均匀就可以出锅了。

• 4、把鸡蛋达成鸡蛋液，放入烤盘里面做成蛋饼，切成长条形，海苔也切成同等款的长条

• 5、先用鸡蛋饼卷好炒好的大豆蛋白丝和胡萝卜丝卷起，最后用海苔片包上就行了

• 6、很不错把

小窍门

食材可以根据自己的喜好来更换，味道也可以加入糖，醋