关于“蒸菜”蒸小米面胡萝卜的餐饮精选

食材明细主料胡萝卜（1根）小米面（1把）辅料大蒜（3瓣）红椒（5克）香菜（1棵）食盐（1克）鸡精（0.5克）生抽（5克）醋（小许）香油（1克）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸小米面胡萝卜的做法步骤1、一根胡萝卜，大约1公斤7根这样的大小。胡萝卜洗净擦成丝...

“菜绿，胡萝卜红，松散不粘。”食材明细主料面条菜（适量）胡萝卜（一个）辅料面粉（适量）山茶油（2勺）盐（适量）香油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）面条菜蒸胡萝卜丝的做法步骤1、面条菜择洗净。2、控水。3、胡萝卜一根。4、面条...

食材明细主料胡萝卜（适量）草菇（适量）面条（适量）辅料酱汁（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）胡萝卜拌蒸面的做法步骤1、煮锅加水上火，水开后下面条，面条浮起捞出，倒入花生油，挑动面条晾凉。2、草菇、胡罗卜切丝焯水...

食材明细主料鸡蛋（两个）辅料胡萝卜（适量）调料蒸鱼豆豉（适量）温水（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋和胡萝卜备用。2、鸡蛋磕入碗中打散。3、加入适量温水搅拌均匀。4、胡萝卜切碎放入碗中。...

十分钟左右。胡萝卜是平时生活中比较常见的蔬菜，吃法非常多，很受人们喜欢。胡萝卜是野胡萝卜的变种，又叫金笋，红萝卜等，胡萝卜喜温耐寒，所以种植起来也颇为容易。虽然有野蒿药的味道，但营养价值高既可以做熟食，又可以生吃，可以...

““冬至吃饺子，免得掉耳朵”。冬至前夕，我做了几款花样蒸饺，有的在网上学来的，有的是自己原创的，也有的就是最家常不过的做法。一一发来，和爱好面食和饺子的朋友们交流切磋。今天的这款蒸饺是提取胡萝卜液中的精华及胡萝卜...

十到二十分钟。切丝的胡萝卜，受热面积比较大容易熟，十分钟左右胡萝卜变软即可。切块状的胡萝卜受热面积有限，需要的时间也会延长，大概需要二十分钟左右才能熟透变软。蒸胡萝卜时可以在其中加入油，胡萝卜素不溶于水但是溶于...

“健康饮食，要吃一些粗粮，白米饭也要花样着吃。”食材明细主料大米（适量）辅料胡萝卜（适量）红薯（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜红薯蒸米饭的做法步骤1、主要原料。2、胡萝卜和红薯去皮洗净，切小丁备用。3、大米...

食材明细主料胡萝卜（半根）猪肉（500g）辅料料酒（1勺）鸡蛋（1个）生抽（1勺）糖（少量）盐（2小勺）葱花（适量）生姜（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸胡萝卜小肉圆的做法步骤1、猪肉剁成末、姜切末、胡萝卜切末2、把肉末放入碗中，放姜未、...

“河南人爱吃蒸菜，很多菜都可以拿来蒸着吃，我个人也是酷爱蒸菜，蒸的菜稍有少盐很健康，过年的时候也爱蒸上那么一两种，取蒸蒸日上的好彩头。冬天正是胡萝卜上市的季节，我们这里卖胡萝卜的都是大车拉着卖，带胡萝卜缨子，买的时候...

食材明细主料饺子皮（适量）辅料白菜（适量）香菇（适量）猪肉（适量）虾米（适量）配料盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）生粉（适量）蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米蒸饺的做法步骤1、香菇洗净浸泡后切成粒2、猪肉...

“排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。”食材明细主料胡萝卜（3个）糯米（1勺）排骨（1条）辅料盐（2克）味极鲜（1勺）茶油（1...

食材明细主料平菇（适量）胡萝卜（适量）猪肉馅（适量）木耳（适量）鸡（适量）辅料葱（适量）香油（适量）酱油（适量）味精（适量）盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）平菇胡萝卜烫面蒸饺的做法步骤1、看看原料吧2、面粉放盆里，将一半的面粉倒...

“胡萝卜樱也就是胡萝卜上面的绿色的秧子，我们这里叫胡萝卜樱，是个时令菜，也就是冬天收胡萝卜的时候把嫩的樱子摘下来，可以蒸着吃。河南人爱吃蒸菜，好多的食材都可以拿来蒸。这种胡萝卜樱也是废物利用的一典型例子啦。过去...

“蒸菜，避免了油烟烹制，不但简单快捷，而且健康美味。蒸菜种类繁多，我蒸过的有槐花，榆钱，茼蒿，荆芥，香菜，芹菜叶，红薯叶，胡萝卜叶，土豆，白萝卜……简直太多了😂”食材明细主料胡萝卜（1根）辅料面粉（2勺）花生油（2勺）香油（适量）香葱（适量）红椒（适...

“蒜香浓郁，松散不粘，快捷方便。”食材明细主料胡萝卜（一个）面条菜（适量）辅料面粉（3勺）食用油（适量）盐（适量）陈醋（适量）香油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜蒸面条菜的做法步骤1、面条菜适量。2、择洗净控水。3、胡萝卜...

食材明细主料包菜（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）面粉（适量）辅料葱油（适量）浓汤宝（适量）蚝油（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）神级（难度）包菜鸡蛋胡萝卜烫面蒸饺的做法步骤1、将面粉放入盆中，然后将比较烫的水慢慢倒入盆中，用筷...

食材明细主料胡萝卜（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）大蒜（适量）葱（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香粉蒸胡萝卜的做法步骤1、萝卜切丝。2、放少许盐腌5分钟，然后用屉布挤出水。3、挤干水的胡萝卜丝放面粉均匀裹住...

“这是一道瘦身美食，可以帮你瘦身。它制作简单，拌上面粉之后蒸熟，只需葱花和香油，香香甜甜很好吃！”食材明细主料胡萝卜（1根）面粉（30克）辅料葱花（适量）香油（几滴）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）粉蒸胡萝卜丝的做法步骤1、胡萝卜...

“松软好吃😋。”食材明细主料胡萝卜（一个）菠菜（适量）面粉（适量）玉米油（适量）辅料盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜蒸菠菜的做法步骤1、菠菜，胡萝卜。2、菠菜切小段。3、菠菜放盆里，胡萝卜擦丝。4、适量玉...

“胡萝卜又脆又甜，这种浅黄色的比那种深色的更甜，炒炖后还有面面的口感，特别受我家老中少三代人的喜欢。今天我就用胡萝卜馅做了一锅蒸饺，虽然没有放肉却比肉还香，因为我放了一碗又香又补钙的小料，一会儿您能看到。另外烫面...

“喜欢做面食，尤其喜欢那些五颜六色的面食，看着家人吃的津津有味，更是打心眼里高兴。在这炎热的夏天，做饭真是一件苦差事，可为了家人再怎么辛苦也是值得的，这其中的乐趣主要还是享受了那个制作美食的过程。”食材明细主料面...

食材明细主料面条（适量）胡萝卜（适量）瘦肉（适量）五花肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）葱（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜五花肉蒸面的做法步骤1、菜切好2、胡萝卜切大条3、手擀面。4、面条放锅中蒸十分钟5、然后...

“红绿相间，松散不粘。”食材明细主料芹菜叶（适量）胡萝卜（一个）辅料面粉（适量）山茶油（适量）盐（适量）香油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶蒸胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜，芹菜叶。2、芹菜叶洗净控水。3、芹菜叶切二指段...

“绵软咸香，好吃极啦😋。”食材明细主料米米蒿（适量）胡萝卜（适量）面粉（2把）辅料玉米油（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）米米蒿胡萝卜双蒸的做法步骤1、米米蒿适量，洗净，控水。2、切成一指段。3、擦入适量胡...