龙骨煲营养汤的做法 龙骨煲营养汤怎么做
“今天想到要煲一个龙骨汤给小孩子喝，放假了才有时间来煲汤。”食材明细主料龙骨（骨250克）辅料党参（一小节）姜（一片）枸杞（8粒）配料胡椒粒（4粒）加饭酒（适量）盐（少量）鸡精（少量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）龙骨煲营养汤的做法步骤1...
营养苦菜煲排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟苦菜煲排骨汤是一道美味可口营养价值极高的家常菜肴，色泽清新喜人，香气清甜惹人食欲大振，口感更是滑腻爽口，让人回味无穷。深受广大美食爱好者喜爱和追捧...
营养料酒龙骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:2分钟汤应该是我们每餐中必不可少的事，饭前一碗汤有利于身体健康。这更说明了汤对我们的重要性，今天我们要教大家做一道营养料酒龙骨汤。这道汤里面含有丰富的...
营养鸡骨草龙骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟家中如果有肝脏不好的朋友们，可以多吃一些鸡骨草！我在这里告诉大家一款营养鸡骨草龙骨汤。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味！鸡骨草是中草药，具有清热...
营养的料酒龙骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时营养的料酒龙骨汤是我经常煲的一个汤，营养与美味俱在，个人觉得不管冬天还是夏季都适合，而且龙骨汤十分营养，可以补充钙元素，不管老人小孩，喝了都对身体有好...
营养的牛蒡龙骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟牛蒡龙骨汤，很有营养。龙骨汤，可以有多种食材的选择搭配。这道牛蒡龙骨汤用料也不复杂，都是最简单的食材，市场上都能买到了。这道牛蒡龙骨汤可谓非常滋补...
西洋菜煲龙骨的做法 广东老火汤--西洋菜煲龙骨 西洋菜煲龙骨怎么做
“广东老火汤用料讲究搭配，比较清淡。在秋冬季节天气干燥很适合喝西洋菜汤。西洋菜有清热解毒的功效，配上杏仁无花果等材料效果更好。”食材明细主料西洋菜（500克）龙骨（250克）辅料无花果（6粒）杏仁（10克）姜（2片）蜜枣（2粒）配料盐（适量）...
白萝卜煲龙骨汤的做法 白萝卜煲龙骨汤怎么做
食材明细主料白萝卜（1个）龙骨（适量）辅料盐（适量）香菜（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白萝卜煲龙骨汤的做法步骤1、龙骨冷水下锅焯烫后捞出洗净。2、龙骨放入高压锅加水，盖上盖子大火煲开后转中火20分钟左右。3、开盖后...
营养生地龙骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:3小时主料骨头：适量藕：适量辅料蜜枣：适量盐：适量具体步骤在开水骨头轻微煮一下，目的是去掉血水等其他脏东西。莲藕一节切块生地一块切小块蜜枣一颗全部材料放入...
营养大骨汤的做法 营养大骨汤怎么做
食材明细主料大棒骨（1个）藕（0.5棵）胡萝卜（2个）辅料姜（1块）红枣（2个）虫草花（5克）枸杞（5克）白芷（2克）盐（1勺）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）营养大骨汤的做法步骤1、准备原料如下，我准备的是2人份。2、这是刚快递过来带着泥巴的藕。3、...
龙骨煲莲藕汤的做法 猪脊骨煲莲藕汤 龙骨煲莲藕汤怎么做
食材明细主料猪脊骨（300克）莲藕（600克）辅料黄豆（100克）姜（一片）香菜（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）龙骨煲莲藕汤的做法步骤1、黄豆可以提前泡一下水。2、莲藕洗净、去皮、切成块。3、将猪脊骨、莲藕、黄豆、姜放入煲里...
营养排骨汤的做法 营养排骨汤怎么做
“冬日到了，煲一些有营养的排骨汤很滋补。”食材明细主料精排（1500克）胡萝卜（1根）山药（半根）鲜玉米棒（1根）辅料姜片（4片）葱段（3段）葱花（适量）食盐（半勺）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）营养排骨汤的做法步骤1、排骨买来清洗干净，用两...
棒子骨营养汤的做法 棒子骨营养汤怎么做
“说到补钙棒子骨（在我们四川叫童子骨）是非常补钙的配胡萝卜和时新的甜玉米。在加一点儿黄豆，营养美味”食材明细主料猪棒子骨（一根）胡萝卜（一根）甜玉米（二根）生姜（一块）花椒（10颗）大葱（一根）辅料料酒（半匙）盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煲（工...
营养脊骨汤的做法 营养脊骨汤怎么做
“骨头汤的骨头，除了平时我们经常吃的排骨，其实还有一种是脊骨，骨头中间会有一根脊髓。今天去买菜的时候恰好碰到有脊骨，就买了，用来煲汤再合适不过了。煲出来的汤都是有点白白的，看着就知道味道鲜美。这样的汤做火火锅汤底...
营养的木耳龙骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟木耳龙骨汤，一款滋阴补肾的老火靓汤，一个妈妈才煲得出很美味的汤。木耳含铁量很高，无论是对老人还是小孩都非常适合食用。而龙骨更是营养丰富，充分吸收汤...
营养淮山煲猪骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时营养淮山煲猪骨汤味道鲜香，营养价值十分的丰富，经过小火慢炖，汤里面的精华是非常非常的高哦。它的制作过程简单易操作，就是需要耐心等待。身体虚弱或者怀...
白萝卜煲干鱿龙骨汤的做法 白萝卜煲干鱿龙骨汤怎么做
食材明细主料白萝卜（1个）小干鱿（2个）龙骨（400g）辅料香菜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）白萝卜煲干鱿龙骨汤的做法步骤1、龙骨冷水下锅加入料酒焯烫出血水后清洗干净。2、干鱿洗净切块。3、白萝卜...
营养的龙骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟龙骨汤，这个名字听起来好听，但觉得很不简单，并且菜名起的也是那么的耐人深思、回味、想入非非。从菜品的卖相上来看，那就显得不是那么的平凡了，里面的食材...
甲鱼煲龙骨汤的做法 甲鱼煲龙骨汤怎么做
食材明细主料甲鱼（适量）龙骨（适量）辅料红枣（适量）党参（适量）麦冬（适量）无花果（适量）玉竹（适量）调料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）甲鱼煲龙骨汤的做法步骤1、适量麦冬，玉竹，当归，无花果洗净备用。2、龙骨焯水洗净备用。3、甲...
电饭煲煲汤有营养吗
电饭煲煲汤有营养吗？煲汤是南方人生活的一种习惯，但是很多人都知道煲汤一般用的器皿是砂锅，更容易入味。但是呢，现代人的生活都是快节奏，想要更简洁，更方便。于是电饭煲就替代了砂锅，那么，电饭煲煲汤有营养吗？我们去了解一下！电...
龙骨煲冬笋胡萝卜汤的做法 龙骨煲冬笋胡萝卜汤怎么做
“很清甜的汤品。”食材明细主料龙骨（适量）冬笋（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（一块）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）龙骨煲冬笋胡萝卜汤的做法步骤1、准备好食材：如图。2、先处理冬笋，剥壳去掉老的后切片焯水备用。3、...
龙骨煲石橄榄汤的做法 龙骨煲石橄榄汤怎么做
食材明细主料龙骨（适量）石橄榄（适量）辅料料酒、盐（适量）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）高级（难度）龙骨煲石橄榄汤的做法步骤1、石橄榄清洗，洗净备用。2、龙骨冷水下锅加入料酒焯出血水后捞出冲洗干净。3、砂锅放入洗净的石橄榄。4...
营养的鸡骨草龙骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟受伤的伤员或者病人以及特殊的人群，族常使用的恢复身体，调养生息的选择就是营养与美味俱佳的高汤。精选的食材放入锅中，经过小火的慢慢熬煮，牢牢锁住营养，...
龙骨跟排骨哪个煲汤好？龙骨、排骨哪个营养价值高？
龙骨和排骨都是非常好的煲汤材料，营养价值都非常的高。就拿猪龙骨和猪排骨来说，虽然都是猪身上的骨骼，但在烹饪上面，还是要有一些区别的。如果是用来做菜烹饪的话，龙骨跟排骨哪个煲汤好呢？一、龙骨跟排骨哪个煲汤好煲汤最好...
营养龙骨汤的做法 营养龙骨汤怎么做
“龙骨是猪的脊梁骨。肉质鲜美。营养丰富。而且价格非常的亲民哦。这道菜采用了1玉米，黄豆，蘑菇。这三种食材的搭配。淡淡的清香，特别的营养美味。”食材明细主料龙骨（一根）玉米（一把）黄豆（一把）蘑菇（5个）辅料姜（少许）小葱（二根）调料...