关于猪血豆腐白菜汤的最正宗做法的餐饮精选

“猪血味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解後，产生一种解毒、清肠分解物，能够与侵入人体内的粉尘、有害...

“雾霾对人体的肺部呼吸系统、心脏、消化系统都有很大的危害，所以我们抗击雾霾除了治理好环境还应该从饮食上多食用一些有助于呼吸系统和消化系统的食材，比如萝卜、百合、雪梨、猪血之类的。猪血可是抗击雾霾的明星食材...

“家常菜”食材明细主料白菜（半颗）猪血（一块）豆干（一块）辅料大蒜（2颗）花椒（6粒）香辣酱（一勺）调料盐（半勺）南德（2克）生抽（一勺）微辣（口味）十分钟（耗时）简单（难度）猪血白菜的做法步骤1、猪血切成薄片，豆干切成条。白菜洗净后切成块。大蒜剥好后切...

“猪血营养丰富，蛋白质含量高出猪肉一倍，含各种人体所必需的氨基酸和丰富的铁，具补血的功效。豆腐性味甘微寒，能补脾益胃，清热润燥。”食材明细主料猪血（适量）北豆腐（适量）蒜苗（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十...

食材明细主料白菜心（适量）血豆腐（一块）肉（一小块）辅料青椒（半个）葱（适量）干辣椒（一个）蒸鱼豉油（一勺）盐（适量）姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白菜丝辣炒血豆腐的做法步骤1、白菜心顺着菜帮切成丝，肉切片，血豆腐切方片块，青椒切...

“可能是我吃过最好的吃的毛血旺了吧！！！！！！！！！！！！！！”食材明细主料火锅底料（300g）麻辣鱼调料（150g）蒜苗（100g）黄豆芽（150g）辅料鸭血（300g）毛肚（500g）午餐肉（340g）莴笋（350g）黄喉（250g）超辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）正宗毛血旺的做法步骤1、鸭血切...

一提到猪脚的话一定很多的朋友都很喜欢吃的吧，那么也大家一定都知道隆江猪脚吧。有的时候在逛街的时候有点饿的话很多人都会选择买上一份猪脚边吃边逛的话真的是非常的开心了。但是一般路边卖的那种烤的猪蹄虽然好吃，但...

“冬天经常吃猪血不仅可以补气血暖身，而且还可以清理人体五脏六腑的垃圾，预防很多疾病发生。”食材明细主料猪血（150g）豆腐（150g）辅料葱末（适量）香菜（适量）原味（口味）未知（难度）猪血豆腐汤的做法步骤1、所有材料准备好，猪血清洗干净...

“熊掌豆腐，如熊掌一般巨大，饱浸浓郁汤汁，吸收汤汁中最精华的味道，香煎豆腐形成的酥脆外衣在久煮慢炖中酥软香浓，潜藏在金黄外衣下的白嫩豆腐在烹饪过程中，愈加柔嫩。经过热油煎炒辅以生姜、寇大香鲜椒豆瓣爆香的肉末愈加香...

“1.猪血血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用，处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血，并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症;2.猪血中含有...

“麻婆豆腐是四川成都久负盛名的传统名菜。据传晚清时期成都万福桥边，有位脸上有稀疏麻点的妇女，其夫姓陈，夫妻俩开了一间豆腐店，妇女用熟油、辣椒、花椒、豆豉烹制的豆腐味道特别鲜美，广受大家的欢迎。她家的豆腐被人们传...

“冬天的时候做一锅辣辣的猪血炖豆腐，超级下饭。”食材明细主料猪血（1块）猪肉（适量）老豆腐（1块）青椒（半个）香菜（适量）郫县豆瓣酱（1勺）红椒（半个）辅料葱（适量）花椒（20粒）香叶（1片）盐鸡精（适量）蚝油（适量）老抽（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味...

“简单快捷。”食材明细主料鸭血（半盒）嫩豆腐（少许）辅料菠菜（2颗）调料盐（适量）葱花（少许）姜末（少许）虾皮（少许）胡椒粉（少许）水淀粉（少许）味精（少许）生抽（少许）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭血豆腐青菜汤的做法步骤1、锅中放适...

“我是许久没有吃过血豆腐了，这次经朋友介绍我又吃上啦，还是有小时候那种血豆腐口感。今天用生菜来一起配煮，口感也格外的丰富，而且十分快捷。”食材明细主料血豆腐（1盒）生菜（3棵）辅料葱（适量）胡椒粉（少许）细盐（少许）橄榄油（少许）清淡...

“猪血民间叫法：猪红，含较多矿物质，有除污、通便、补铁功效。偶尔吃，对身体有益，做法简单，与韭菜滚烫或其他蔬菜滚烫即可。”食材明细主料猪血（1盒）辅料豌豆苗（1盒）调料食盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）猪血豆苗汤的做...

“无论在世界哪个国家，只要是有朝鲜族人在的地方，一定会看到辣白菜，所以这道菜已经成为了这个民族具有代表的文化之一。辣白菜的做法有很多种，最常见的就是这里分享的基础做法，其它方法是根据不同地区的特产，而衍生的做法，不...

“客家人的首选待客主菜”食材明细主料卤水豆腐（适量）肉（适量（可选猪肉、鱼肉等））辅料香菇（适量）蒜根（适量）配料盐（适量）葱花（适量）辣椒酱（适量）料酒（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）高级（难度）正宗客家酿豆腐的做法步骤1、将蒜根香菇剁碎...

食材明细主料瘦肉（适量）白菜（适量）豆腐（适量）葱（适量）淀粉（少许）辅料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜猪肉豆腐汤的做法步骤1、准备好食材。2、肉切成片，用淀粉抓匀待用。3、起锅烧水。4、水开后放入...

“我妈要猪血吃，买了一块。因为妈妈的心脏不好且肾功能不全，要低脂低盐饮食，猪血本身带咸味，所以，我一点食盐也没放。健康人群不能采取我的做法哦。”食材明细主料猪血（80g）黄金白菜心（200克）辅料食用油（半汤匙）清水（200g）调料蒜黄...

“猪骨粉皮豆腐猪盘汤，清淡营养。猪骨先放进电压锅里炖成猪骨汤，再放进备好的粉皮，豆腐，猪血，放点盐烧开，煮热乎撒上香葱提鲜即可。”食材明细主料猪骨（500克）猪血（200克）豆腐（200克）粉皮（200克）辅料盐（适量）香葱（适量）鸡精（适量）原味（口味...

“简单家常菜。”食材明细主料猪血（200g）豆腐（200g）辅料青菜（50g）调料盐（半勺）南德（2g）生抽（半勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐炒猪血的做法步骤1、豆腐切成薄片，猪血也切成片。2、炒锅预热后加入适量的油，油温升起后把豆...

“血豆腐清肺”食材明细主料血豆腐（350g）油（适量）葱花（适量）酱油（少许）辅料大白菜（半颗）盐（少许）味精（少许）醋（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜炒血豆腐的做法步骤1、准备血豆腐一块2、将血豆腐放入锅中焯熟3、将焯好的血...

“粉丝含有丰富的碳水化合物，膳食纤维，蛋白质，钙，镁，铁，钾，磷，钠等营养成分。对人体有以下功效:1.促进肠胃蠕动，加快毒素排出体外，保护肠胃黏膜，促进唾液腺分泌唾液，增强食欲。2.加快胆汁中胆盐的分泌，降低小肠对胆固醇的吸收，预防...

食材明细主料猪血（100g）粉丝（50g）豆腐泡（100g）辅料葱（适量）花生油（1勺）火腿肠（60g）姜（适量）调料生抽（1匙）醋（1匙）香油（少许）白胡椒粉（少许）盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）猪血粉丝豆腐汤的做法步骤1、猪血，豆腐泡切小块，葱姜切碎。2...

“猪血是补铁的优秀食品，含铁丰富、易吸收。虾皮含有大量的钙、磷，是婴儿最佳的补钙食品。”食材明细主料有机猪血（适量）豆腐（适量）青菜（适量）虾皮（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪血豆腐青菜汤的做法步骤1...