猪蹄煲花生汤的做法 猪蹄煲花生汤怎么做
“猪蹄和猪皮中含有丰富的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶。明胶可以增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。猪蹄对...
猪蹄鸡爪花生汤的做法 猪蹄鸡爪花生汤怎么做
“天气渐渐转凉，皮肤也感觉到有点干，这不，九阳粉小甜养生壶来了，这道能提高免疫力、防癌、头脑聪明、提高精力又能补充满满胶原蛋白的汤也就来了，特别是对儿童的成长、提高免疫力非常有好处。以前做这汤，我只用猪蹄，偶然发现...
花生猪蹄汤的做法 花生猪蹄汤怎么做
“花生和猪脚熬出来的汤，汤色乳白，味道鲜香，口感浓厚，非常美味。猪脚口感既软韧又脆嫩，还有点糯糯的感觉，熬汤既很好地保留了猪脚的营养成分，又沉淀了汤料的各种的营养元素，能够有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功...
莲藕花生猪蹄汤的做法 莲藕花生猪蹄汤怎么做
食材明细主料猪蹄（750g）莲藕（一节）花生（50g）辅料红枣（3~4粒）姜（2片）调料盐（适量）胡椒粉（1匙）开水（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕花生猪蹄汤的做法步骤1、猪蹄先用葱、姜、料酒焯水十分钟。2、莲藕去皮切成大块。3、花生...
猪蹄汤冻花生豆的做法 猪蹄汤冻花生豆怎么做
“猪蹄性平味甘咸。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙磷镁铁、钾硒维生素ADEK膳食纤维、胡萝卜素等成份猪蹄含有大量胶原蛋白，它在烹调过程中转化为明胶。明胶能增强细胞生理代谢、有效的改善肌体功能和皮肤组织细胞的...
花生猪蹄汤的做法 补气养血--- 花生猪蹄汤 花生猪蹄汤怎么做
“花生的香糯、猪脚的柔滑，一对绝妙的组合。猪蹄含有丰富的胶原蛋白，对于爱美的女孩子来说非常重要。此汤既可以美白，又能增加我们皮肤的弹性，花生更能提升血色和神气。经常食用这款汤，不用化妆就能漂漂亮亮的出门了!”食...
黄豆花生猪蹄煲的做法 黄豆花生猪蹄煲怎么做
“猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊...
焖烧花生米猪蹄煲的做法 焖烧花生米猪蹄煲怎么做
“花生米焖猪蹄会另有一番口味，做法简单不复杂。特别花生米和肉溶入在一起充分吸收，营养又美味！每一粒都是那么香甜。而且花生米吃起来不易上火，也是一道下酒的好菜。猪蹄肥而不腻，啃起来那是相当的过瘾。你！还能减的了肥吗...
花生薏米猪蹄汤的做法 花生薏米猪蹄汤怎么做
“……”食材明细主料猪蹄（2个）薏米（100克）味精（适量）料酒（适量）辅料花生（100克）盐（适量）生姜（适量）清淡（口味）砂锅（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花生薏米猪蹄汤的做法步骤1、猪蹄焯水后，捞出洗净。2、锅内放入足量的水，把猪蹄和生姜放入锅内...
萝卜花生猪蹄煲的做法 萝卜花生猪蹄煲怎么做
“这阵子天气越来越冷，吃上一锅猪蹄煲，加点花生、白萝卜，既营养美容又暖身。猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,还含有多种维生素和矿物元素。猪蹄中丰富的胶原蛋白质,对神经衰弱、皮肤干燥无弹性等有良好的治疗作...
猪蹄花生汤的做法 猪蹄花生汤怎么做
食材明细主料猪蹄（1/2）辅料花生（200g）调料姜（一小块）米酒（30毫升）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）高级（难度）猪蹄花生汤的做法步骤1、猪蹄洗干净放拍好的姜，30毫升米酒焯水去腥。2、煮开捞出。3、洗去杂质放入砂锅，放姜。4、去皮...
花生黄豆猪蹄汤的做法 花生黄豆猪蹄汤怎么做
“唠嗑时间！哦对了，想找我聊聊的也可以搜我的微信公众号“恬萝姑娘”哈~这几个星期忙的像一个陀螺，还是不停的被抽的那种……好就好在，自己记性特别好，大概半个月前有人给我提过一句11月第二周末立冬，今儿早上爬起来觉得估...
花生猪蹄汤的做法 【花生猪蹄汤】 花生猪蹄汤怎么做
“菜脯在潮汕地区是特有的酌食小吃，也就是晒干的咸萝卜具体大家可以百度一下，这里我就不多罗嗦啦猪蹄本油腻，加入花生的香糯，再以菜脯的鲜咸来提鲜有利帮助消化助食欲，也中和了猪蹄的腻口”食材明细主料猪蹄（1个）红皮花生（150...
花生天麻猪蹄汤的做法 花生天麻猪蹄汤怎么做
食材明细主料花生（50g）猪蹄（600g）天麻（2颗切片）辅料浓汤宝（1颗）生姜（3片）枸杞（10g）调料料酒（1勺）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花生天麻猪蹄汤的做法步骤1、焯水的猪蹄放入砂锅，加入花生，天麻，水（水没过食材）。2、加入枸杞，料酒，生姜，浓...
花生猪蹄煲的做法 花生猪蹄煲怎么做
“经常吃这道花生猪蹄煲，不但可以补充弹性胶原蛋白，还能够缓解便秘，润发养颜。冬天吃起来暖暖的。”食材明细主料猪蹄（1000g）花生米（100g）辅料姜（一小块）葱（一根）香菜（一根）纯净水（适量）调料八角（三个）料酒（少许）盐（少许）原味（口味）煲（工艺）半...
花生黄豆煲猪蹄的做法 花生黄豆煲猪蹄怎么做
“此款汤是冬季不可多得滋补养生汤。可补益脾胃，和中益气，补充蛋白质,提高人体免疫力。”食材明细主料猪蹄（2个）辅料黄豆（100克）花生米（50克）配料葱姜（适量）料酒（20毫升）盐（适量）当归（3克）人参（4片）胡椒粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数...
火龙花花生猪蹄汤的做法 火龙花花生猪蹄汤怎么做
食材明细主料猪蹄（半个）辅料花生（300g）火龙花（2朵）姜（2片）咸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）火龙花花生猪蹄汤的做法步骤1、猪蹄斩大块加水置锅中，加两片姜煮十分钟2、火龙花用水泡软，花生洗净，泡五分钟3、猪蹄煮十分钟后，加入花...
黄豆花生猪蹄汤的做法 黄豆花生猪蹄汤怎么做
“很多月子餐都是少盐忌辣忌生冷。但是月子餐确实很好吃，今天这道黄豆花生猪蹄汤还有下奶的功效，虽然咱们有的人不需要但也架不住它美味又营养啊。”食材明细主料猪脚（2只）花生（80g）黄豆（80g）姜（1块）八角（1个）香叶（2片）小葱（适量）辅料...
海带花生煲猪蹄的做法 海带花生煲猪蹄怎么做
“这锅猪蹄，搭配了海带和花生，都是营养温补、适合冬季的食材。据说猪蹄丰富的胶原蛋白质能美容养颜去皱，有效延缓皮肤衰老；海带丰富的碘含量，能使头发乌黑亮泽，还能防治乳腺疾病；花生也具有补血养血、降压降脂的作用。我再扔...
花生猪蹄汤的做法 下奶汤系列之花生猪蹄汤 花生猪蹄汤怎么做
“给宝宝满满的爱”食材明细主料猪蹄（适量）花生（适量）辅料姜（适量）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生猪蹄汤的做法步骤1、花生清水中浸泡片刻,洗净2、猪蹄去毛刮皮斩块沸水中焯烫出血沫,捞出洗净3、汤锅...
红枣花生猪蹄汤的做法 享滋补汤品——『红枣花生猪蹄汤』 红枣花生猪蹄汤怎么做
“这座城市天一凉，就不单是寒冷能形容的了，空气中缺少水分，人也同样缺少水分。尤其女人，皮肤失去水分就会干燥紧绷，所以我们要更疼爱自己哦。不用担心是否花费多，三两红枣小把花生一个猪蹄，费用不超20块钱。红枣益气补血，花生...
浓香猪蹄花生煲的做法 浓香猪蹄花生煲怎么做
“猪蹄----性干味平，具有补虚，填肾精，健腰膝。所含的胶原蛋白能延缓皮肤衰老，还可有助于青少年发育和减缓中老年骨质疏松的功效。花生---有益气，补血，和胃，曾强记忆力，抗老化的功效。两者在一起，可以美容养胃，是一道很不错的家...
猪蹄怎么炖好吃，最正宗的猪蹄做法
猪蹄的胶原蛋白是很高的，人们食用之后，对皮肤的好处大，于是女性都比较喜欢购买猪蹄。常见的猪蹄做法，便是猪蹄煲烫了。可以搭配猪蹄的食材也是比较多的。猪蹄在炖的时候，若是处理的不得当，炖出来过油或者是过腥了，那便不好了...
萝卜花生猪蹄汤的做法 萝卜花生猪蹄汤怎么做
“猪蹄有丰富骨胶”食材明细主料猪蹄（半只）萝卜（1个）辅料花生（适量）黄豆（适量）红枣（适量）盐（适量）料酒（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）萝卜花生猪蹄汤的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、猪蹄出水，捞起备用。3、事前泡好黄豆...
花生莲子猪蹄汤的做法 花生莲子猪蹄汤怎么做
食材明细主料猪蹄（适量）花生（适量）莲子（适量）辅料姜（少许）葱花（少许）调料盐（少许）米酒（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生莲子猪蹄汤的做法步骤1、准备:新鲜的猪蹄。2、先把猪蹄加姜片，米酒焯水十分钟。3、撇去表面的浮沫。...