快手版养生豆茸酱凉面怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料熟面：200公克绿豆：20公克红豆：20公克花豆：20公克大红豆：20公克莲子：20公克凉开水：50㏄白醋：2大匙糖：2大匙盐：1/2茶匙辅料具体步骤1.取一容器，将5种豆子洗净泡水3...
蒜茸荷兰豆的做法 蒜茸荷兰豆怎么做
“荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一，能益脾和胃、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻痢、通利小便。荷兰豆在我家乡还是一道年菜，每逢初一吃菜，必定要有的一道炒菜--荷兰豆。喜欢蒜茸爆炒荷兰豆--色泽碧绿，蒜香味浓。最...
姬松茸豆腐的做法 姬松茸豆腐怎么做
“最近世界各地掀起保衛地球运动，庞大的畜牧业，的確污染地球，我想我們真的要開始多吃素少吃肉啦。”食材明细主料燙过的豆腐（－塊）浸透姬松茸（十隻左右）枸杞（几十粒）姜絲（適量）辅料姬松茸水（－飯碗）糖（半茶匙）盐（半茶匙）味素（－点点）黑醋（小半匙...
虾茸蒸豆腐的做法 虾茸蒸豆腐怎么做
“这道菜做法相当简单，食材也简单，而味道却不简单，虾茸的嫩滑和豆腐的柔完美结合在一起，味道鲜美，老幼皆可食，关键是厨房小白都能轻松完成。”食材明细主料内脂豆腐（1盒）新鲜大虾（10只）蛋清（半个）辅料盐（1小撮）生抽（适量）料酒（适量）香葱...
松茸杂酱面的做法 松茸杂酱面怎么做
食材明细主料面粉（适量）水（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）松茸（适量）黄瓜（适量）调料甜面酱（适量）油（适量）盐（适量）水（适量）淀粉（适量）酱油（适量）五香粉（适量）油泼辣子（适量）醋（适量）酱香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）松茸杂酱面的做法步骤1、去适量面...
松茸土豆炖鸡的做法 相互松茸土豆炖鸡 松茸土豆炖鸡怎么做
食材明细主料鸡肉（半只）香菇（适量）松茸（适量）土豆（适量）辅料葱（适量）豆瓣酱（适量）红糖（适量）酱油（适量）食盐（适量）香叶（适量）其他（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）松茸土豆炖鸡的做法步骤1、鸡肉洗净，冷水下锅，加入姜片少许料酒焯水。2、香菇洗...
蒜茸麻酱拌豇豆的做法 蒜茸麻酱拌豇豆怎么做
“脆嫩而爽口，伴着麻酱的香气及蒜茸的味道，一道爽口开胃的小菜做好了。快来品尝吧！”食材明细主料新鲜豇豆（一把）辅料麻酱（2勺）盐（2克）大蒜（5瓣）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜茸麻酱拌豇豆的做法步骤1、新鲜豇豆一把，洗净2...
虾酱蒜茸五花肉的做法 虾酱蒜茸五花肉怎么做
“虾酱是中国沿海地区、中国香港地区以及东南亚地区常用的调味料之一。广东人喜欢用虾酱蒸猪肉、蒸排骨、炒肉炒菜，偶然看见网上用虾酱腌猪肉再煎的视频，感觉很实用，也容易做，便记住了大概，到了真的做起来就凭经验发挥。此...
蒜茸黑豆苗的做法 美味家学小炒之--蒜茸黑豆苗 蒜茸黑豆苗怎么做
“黑豆苗是用黑豆在泡沫箱内培育出来的，下面是漂亮的根须，纤细青白的嫩茎上生着肥圆翠绿的叶苞，没有任何营养剂及化肥，放置几天也不会变坏，符合绿色食品特征，因而又叫“绿色大豆瓣菜”。。”食材明细主料黑豆苗（两把）辅料大蒜...
虾茸豆腐泡的做法 虾茸豆腐泡怎么做
“豆腐泡又称油豆腐。这道菜是油豆腐和虾的融合，然后三层调味，不但鲜而且入味，烹饪方式以蒸为主，健康养生”食材明细主料虾仁（250克）豆腐泡（125克）辅料盐（2克）鸡粉（3克）生抽（8毫升）料酒（5毫升）蚝油（1勺）芝麻油（1勺）食用油（1勺）淀粉（1勺）葱（5根）...
虾酱蒜茸爆生菜的做法 虾酱蒜茸爆生菜--节后清肠食谱 虾酱蒜茸爆生菜怎么做
“这一招是从香港肥妈Maria学的，典型的粤菜风格，快速方便美味，砂锅炝浓浓的虾酱香，好吸引哦，如果不喜欢虾酱的朋友，可以考虑用别的酱料了。”食材明细主料生菜（400克）调料菜油（2大匙、）辣椒圈（1把、）蒜茸（1/2大匙、）虾酱（1/2大匙、）白...
甜豆炒松茸的做法 甜豆炒松茸怎么做
“鲜美的菌类一直都是我的最爱，今来一款：甜豆炒松茸，鲜美挡不住啊！家宴款待也相当不错，分分钟上桌哦！”食材明细主料甜豆（适量）松茸（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜豆炒松茸的做...
肉末土豆茸的做法 宝宝辅食——肉末土豆茸 肉末土豆茸怎么做
“土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康。”食材明细主料土豆（1只）瘦肉（50G）...
蒜茸四季豆的做法 蒜茸四季豆怎么做
“就是爱吃蒜茸炒的菜。本菜非常适合素食者和爱素食的朋友。”食材明细主料四季豆（适量）辅料蒜头（适量）姜（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜茸四季豆的做法步骤1、材料有四季豆，蒜头，生姜，全部材料洗净，四季豆要把两头...
虎松茸豆苗的做法 春季润燥汤水——虎松茸豆苗汤 虎松茸豆苗怎么做
“第一次尝试吃虎松茸，它属于一种菌菇，我向来很喜欢吃菌菇类的，感觉它虽然不是肉但是味道却特别鲜美，加入豆苗和鸡蛋后做一个鲜美的汤，特别清爽的味道呢。”食材明细主料虎松茸（100克）豆苗（100克）辅料鸡蛋（2个）调料盐（3克）鸡精（2克）...
麻酱拌蒜茸茄泥的做法 老北京传统凉拌莱——麻酱拌蒜茸茄泥 麻酱拌蒜茸茄泥怎么做
食材明细主料长茄子（半个）大蒜（4-5瓣）芝麻酱（适量）辅料香菜（适量）凉开水（适量（或瓶装水））配料糖（适量）鸡精（适量）盐（适量）香醋（数滴）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱拌蒜茸茄泥的做法步骤1、食材2、茄子洗净，切薄片3、码放盘中4、放...
鹿茸菇酱肉包子的做法 鹿茸菇酱肉包子怎么做
“今天我又带来一款酱肉包子，依然是用干货制作的。虽然鲜货都吃不过来，但用干货做的包子却有着特殊的香气，尤其还是这比较珍贵的鹿茸菇。鹿茸菇可炒、煎、炖、煮等多种烹饪方法，炖肉吃虽然美味，但还要焖饭并炒几个菜才像样...
肉茸豆腐羹的做法 肉茸豆腐羹怎么做
食材明细主料豆腐（300g）瘦肉（50g）鸡蛋（1个）辅料姜（2g）葱（10g）香菜（3g）配料盐（3g）糖（2g）鸡汁（5g）胡椒粉（0.5g）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）肉茸豆腐羹的做法步骤1、把豆腐切薄片2、再切成细丝3、然后将豆腐丝放入清水中，让豆腐丝有一个...
蒜茸辣酱的做法 蒜茸辣酱怎么做
“以前辣酱都是买着吃现在自己能做了就经常做一点由于自制地辣酱没有任何添加剂所以一次不能做太多少做点现做现吃挺方便的.”食材明细主料新鲜红辣椒（400克）辅料豆瓣酱（1勺）米醋（1勺）盐（1勺）糖（1勺）味精（适量）蒜（5瓣）微辣（口味）煮（工...
松茸甜豆的做法 松茸甜豆怎么做
“清淡的一道全素菜。”食材明细主料松茸（适量）甜豆（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）松茸甜豆的做法步骤1、主要原料。2、松茸洗净，甜豆去筋洗净备用。3、松茸切片备用。4、烧热油，放入松茸小火炒香。5、...
鸡茸海鲜酱的做法 美味万能酱-----鸡茸海鲜酱 鸡茸海鲜酱怎么做
“天气好热，出门的欲望彻底没有了，不过好在我们热爱美食，可以宅在家里做美食，拍美食，也是一件很惬意的事情。 前段时间在电视节目中看到一款酱，跟自己平时做酱不太一样，于是备齐了原料准备试一下，因为加了海米，提升了酱的鲜...
蒜茸甜豆的做法 蒜茸甜豆怎么做
食材明细主料甜豆角（适量）辅料蒜茸（适量）调料橄榄油（适量）凉拌酱油（适量）陈醋（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜茸甜豆的做法步骤1、甜豆折去两端老茎，清洗干净。2、沸水中加点油和盐，放入甜豆焯熟捞出。3、甜豆放...
蒜茸茄酱拌吐司的做法 蒜茸茄酱拌吐司怎么做
“美味的亨氏番茄酱，会令普通的吐司也同样出色”食材明细主料亨氏番茄酱（适量）珍珠番茄（适量）蒜茸（适量）吐司（适量）橄榄油（适量）辅料糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜茸茄酱拌吐司的做法步骤1、备材料，蒜头切碎，珍珠番茄...
油松茸瘦肉酱的做法 油松茸瘦肉酱怎么做
“用自己做的油松茸加在猪肉泥里炒成酱，用它炒面、拌饭绝对美味！”食材明细主料猪肉泥（180g）油松茸（50g）辅料金格勒酱（50g）甜面酱（20g）番茄沙司（20g）生抽（2勺）砂糖（1小勺）香油（1勺）白芝麻（10g）葱（1根）蒜头（3瓣）姜片（3片）色拉油（适量）料酒（1勺）微辣（口...
松茸肉酱拌面的做法 松茸肉酱拌面怎么做
“朋友从云南带回来即食松茸，口味比较重，刚好用来做肉酱拌面，味道不错。”食材明细主料瘦肉（适量）面条（适量）辅料即食松茸（适量）豆豉酱（适量）黄豆酱（适量）麦子酱（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）松茸肉酱拌面的做法步...