太极山药的做法 太极山药怎么做
“中国符号——是指能够代表中国并且足够影响世界的意象，可以是图形图像、文字组合，也不妨是生意信号、建筑造型，甚至可以是一种思想文化、一个时事人物，比如竹简、青铜刻字版、象棋、剪纸、罗盘、绣花鞋、戏曲、月饼……...
山药太极泥的做法 健脾胃山药太极泥 山药太极泥怎么做
“山药是药食同源食物，有多种养生功效：健脾胃、益肾精、润肺美肤等等，尤其适合冬季适合进补养藏的季节。这里用的麦芽糖也是一种养脾胃助消化的食材，如此搭配适合冬季养生，小朋友食欲不佳爱挑食的情况，甜甜的奶香味再挑的小...
太极羹的做法 太极羹怎么做
“春天来了,万物复苏。满地的野菜又长了出来,这是吃野菜的最好季节。野菜有着纯净的品质，野菜无污染,营养丰富,清新可口,是绝佳的食材,也是极好的药材。”食材明细主料车前草（适量）山药（300克）辅料葛根粉（适量）糖（适量）甜味（口...
太极豆腐的做法 太极豆腐怎么做
“1、首先，将猪肉剁成肉末，备用2、将豆腐碾压成泥备用3、将韭菜切成末，备用4、将鸡蛋清打入碗中，去除蛋黄，备用5、锅中加底油，将豆腐泥倒入锅中煸炒一下6、再徐徐加入鸡蛋清煸炒、搅拌均匀，调好口味，出锅，倒入盘中的模具中，定好...
太子参山药煲猪骨汤的做法 太子参山药煲猪骨汤怎么做
食材明细主料猪骨（300克）莲子（适量）山药（两段）太子参（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）太子参山药煲猪骨汤的做法步骤1、拿出适量的莲子跟太子参。2、清洗干净泡水里。3、猪骨头先泡两遍冷水。4、在焯一下开...
「自制」太极山药怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料熟芝麻：100葡萄干：50铁棍山药：500辅料绵白糖：50苹果：适量果味蜜汁：100橘子：适量蜂蜜：20具体步骤1.准备原材料：山药、黑芝麻、葡萄干、白糖、蜂蜜、苹果、...
不一样的太极：素太极羹怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料菠菜：500豆腐(北)：300草菇：150大豆：500大白菜：300辅料盐：2味精：2香油：2色拉油：6淀粉(玉米)：20具体步骤1.黄豆拣去杂质，洗净，用温水浸泡回软；2.大白菜洗净，切段；豆腐...
太极山药糊的做法 太极山药糊怎么做
“不知道从什么时候起，山药这个东西进入了我们的生活。起初不太喜欢它的口感，黏黏的很难接受，但是时间长了，也许是受到了各方养生知识的熏陶，我开始越来越喜欢山药了。山药做法简单，样子好看，口感也比较特殊，感觉老少皆宜，并且...
山药太极泥的做法 【冬季养生菜】山药太极泥 （奶香味） 山药太极泥怎么做
“口感：奶香爽口【山药的营养】：1.健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症...
太极山药泥怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料山药：500辅料糖：适量牛奶：适量黑芝麻：适量具体步骤1.准备好所需食材。2.用流动水将山药去皮，然后切成薄片，放入蒸锅。3.蒸锅大火烧开后，转小火，将山药整...
极致的山药炒木耳怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黑木耳：100山药：150辅料鸡精：适量油：适量白醋：适量盐：适量具体步骤1.木耳泡发2.山药洗净切片3.锅中倒油4.放入山药翻炒，可以炒的时间长一点，有点焦黄最好...
翡翠太极山药的做法 翡翠太极山药怎么做
“山药还有养颜美容的功效。山药中含有人体所需要的维生素和微量元素，经常吃山药可以保持皮肤弹性，使皮肤水润白皙，还有延缓衰老的作用！我用菠菜汁做了这道翡翠太极山药，纯属好玩！”食材明细主料山药（1根）菠菜（1把）辅料蜂蜜（适量...
美味的太极山药泥怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料佛手山药：200牛奶：150ml辅料熟黑芝麻粉：50具体步骤1.山药洗净去皮上锅蒸熟2.普通品质的山药到这一步可直接压泥，后倒入牛奶，搅拌成山药糊；佛手山药到这...
太极炒饭的做法 太极炒饭怎么做
“太极炒饭就是两种炒饭炒好后摆成太极的形状，可以一次吃两种饭，非常适合于挑剔吃货。”食材明细主料米饭（500克）冰冷时蔬粒（少计）鸡蛋（1个）韩国泡菜（少许）辅料葱花（少许）海苔（1张）腊肠（1根）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）太极炒饭...
素食太极的做法 素食太极怎么做
食材明细主料胡萝卜（1根）包菜（半朵）辅料盐（适量）花椒粉（适量（可不用））葱（少许）姜丝（少许（可不用））咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素食太极的做法步骤1、准备好食材洗净备用2、胡萝卜切丝备用（我为了省时间用刨的）口感是不如切的细丝...
太极双拼的做法 太极双拼怎么做
“太极定二仪，清浊如以形。”食材明细主料金针菇（适量）木耳（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）小米辣（适量）新鲜青花椒（适量）配料蒜（适量）盐（适量）味精（适量）白糖（适量）食用油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）太极双拼的做法步骤1、准备...
山药好吃极了，这里山药的保鲜方法大全收下来
山药是很多朋友都很喜欢的蔬菜，而且山药的营养价值也很高，人们多吃山药对身体有很多的好处。可能很多朋友对于山药这种蔬菜一般都是现吃现买吧，因为现在超市里面随时都有卖的；也不免有的家庭很喜欢吃山药而会大量的采购屯...
红极参山药粥的做法 红极参山药粥怎么做
“在我国很多地区都有入冬进九吃海参的说法，“冬天进补，春天打虎”、“三九补一冬，来年无病痛”，冬季适当进补可提高机体的抗病能力，达到养生保健的目的。正如《黄帝内经》中所说：“放藏于精者，春不病温。”意即冬令进补，能使...
明太子山药丼怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辣味明太子：70公克山药：100公克青海苔粉：少许白饭：适量A.淡色酱油：3cc味醂：3cc盐：1公克水：60ccB.紫鱼素：1公克辅料具体步骤1.取一小钢锅，将调味料A混匀煮开后，加...
太极瓜宴的做法 太极瓜宴怎么做
“太极瓜宴此菜是《满汉全席》中的一道创新菜品，由（中国烹饪协会）（全国烹饪大赛）（青岛电台)z赞助的一道菜品，什么是创新，此菜创新的整个过程，全都是经过上级批准的，”食材明细主料红瓢西瓜（适量）黄瓢西瓜（适量）辅料燕窝（适量）配料盐（适...
太极芋泥的做法 【闽菜】—太极芋泥 太极芋泥怎么做
“闽菜必吃榜－【太极芋泥】芋头历来是盘中佳肴。【太极芋泥】是闽菜传统甜食之一，福州地区逢吉辰喜庆，筵席上多有此菜。它的出名，有一段趣闻：清道光十九年（公元1839年），林则徐为钦差大臣到广州禁烟时，英、德、美、俄等国的领事...
蓝莓山药的做法 蓝莓山药——极简主义料理 蓝莓山药怎么做
“超级简单的菜，但是确是颜值和美味兼具的。山药是很好的食材，冬天总是要囤一些铁棍山药，煮排骨汤，做山药糕，奶油蓝莓山药泥，果味山药，拔丝山药或者直接蒸熟就吃，总之就是各种吃不够！”食材明细主料铁棍山药（2根）辅料蓝莓果酱（适...
太极饭的做法 太极饭怎么做
“乌米饭的传说：目莲的母亲在十八层地狱饿鬼道受苦受难，目莲修行得道后，费尽周折，求得恩准，去地狱看望母亲，但每次备了饭菜都被沿途的饿鬼狱卒抢吃一空。目莲为了让挨饿的母亲吃上饱饭，百思不得其法，为此，经常在山上徘徊。有一...
双耳太极羹的做法 双耳太极羹怎么做
““太极羹”是把两种不同颜色、味道一样，或者颜色不同、味道也不同的羹，同装入一器皿中，使之形成优美的太极图形——。给人以色彩分明、赏心悦目的视角，使人胃口大开，增加食欲。黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。...
太极拌菜的做法 太极拌菜怎么做
“甘蓝菜：性味甘平，具有益脾和胃，缓急止痛作用，可以治疗上腹账气疼痛，嗜睡，脘腹拘急疼痛等疾病。含有丰富的维生素，糖等成分，其中以维生素A最多，并含有少量K1，U，氯，碘等成分，尤其K1及U是抗溃疡因子，因此常食用甘蓝对轻微溃疡或十二...