美味的干煸红萝卜怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟红萝卜含有丰富的维生素，尤其是经人体肠胃消化吸收转变为维生素A，对于人们的眼睛起着明目保护视力的作用。在日常饮食生活中，人们经常会买上一些红萝卜煎...
拌萝卜干的做法 萝卜 拌萝卜干 拌萝卜干怎么做
“现在正是大批绿萝卜上市的时候，价格也便宜。”食材明细主料萝卜（1个）辅料盐（适量）麻油（适量）辣椒油（适量）醋（适量）糖（适量）酱油（适量）葱（适量）蒜（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）拌萝卜干的做法步骤1、萝卜洗干净。2、切条撒盐...
红萝卜片煸腊肠的做法 红萝卜片煸腊肠怎么做
食材明细主料腊肠（适量）红萝卜（适量）芹菜（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）辣椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红萝卜片煸腊肠的做法步骤1、食材；红萝卜，腊肠，芹菜。2、芹菜切段，腊肠和红萝卜切片。3、先炒红萝...
干煸胡萝卜丝怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟干煸胡萝卜丝是一道制作十分简单的菜肴，并且含有的营养物质也十分高，可以给小朋友还有身体虚弱的人们食用，胡萝卜本身具有的纤维素还有粗纤维，可以补充人...
红萝卜干饭的做法 红萝卜干饭怎么做
“一款简单美味的快手饭，营养丰富，特别适合上班族哟！”食材明细主料红萝卜（3根）娃娃菜（一根）鸡蛋（一个）煮熟的米饭（一碗）辅料盐（少许）鸡精（少许）色拉油（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜干饭的做法步骤1、鸡蛋煮熟，取出蛋黄...
家常干煸胡萝卜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟干煸胡萝卜是一道以胡萝卜为主要原材料的家常素菜。制作简单，需要的食材也较为简单。其中，胡萝卜是一种口感清脆脆味道甜美，富含维生素及胡萝卜素的的家...
红烧肉烧萝卜干的做法 家常红烧肉烧萝卜干 红烧肉烧萝卜干怎么做
“家常风味的一道菜，简单易学，欢迎大家试一试！”食材明细主料猪肉（500克）辅料干萝卜干（300克）配料大料，桂皮，草果，花椒（适量）中辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧肉烧萝卜干的做法步骤1、将猪肉切块，待用，最好是五花肉，肥瘦相宜，如...
胡萝卜煸炒尖椒的做法 胡萝卜煸炒尖椒怎么做
“这是一道简单的家常菜肴，烹制时采取先把尖椒煸炒至脱水，然后再和胡萝卜搭配烹制的方法。这样的煸炒使尖椒有一股软糯焦香的味道，即下饭又下酒，值得一试。”食材明细主料胡萝卜（200克）尖辣椒（200克）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量...
干煸红薯的做法 干煸红薯--红薯变身磨牙小零食 干煸红薯怎么做
“红薯又名地瓜，甘薯，番薯等，皮色发白或发红，肉大多为黄白色，也有红色。除供食用外，还可用于制糖和酿酒、制酒精。红薯中含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营...
胡萝卜煸炒土瓜的做法 胡萝卜煸炒土瓜怎么做
“土瓜也叫凉薯，是含有丰富的的维生素素菜类与胡萝卜煸炒，色相搭配很不错清淡的菜肴可以不放生抽，味道棒棒的。”食材明细主料土瓜（300克）胡萝卜（半根）大蒜（适量）洋葱（适量）辅料玉米油（8毫升）盐（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难...
红萝卜炒香干的做法 红萝卜炒香干怎么做
食材明细主料红萝卜（适量）香干（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜炒香干的做法步骤1、红萝卜洗净去皮切丝。2、香干洗净切片。3、锅中放油，放入红萝卜炒两分钟断生。4、放入香干炒匀...
凉拌干豆皮红萝卜的做法 凉拌干豆皮红萝卜怎么做
“今天上个爽口的凉拌菜，凉拌干豆皮红萝卜，也算清理一下家里有存货。”食材明细主料胡萝卜（适量）干豆皮（适量）辅料葱（适量）配料调味料（适量）油（适量）五香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌干豆皮红萝卜的做法步骤1、主要食材：红萝...
红皮萝卜怎么腌制萝卜干
将红皮萝卜切丝后放置于阳光下或是阴凉通风处将其晾晒成萝卜干，再将萝卜干和食盐、辣椒粉、花椒粉等调味品一起搅拌均匀后放入容器内放置15天左右入味后就可以食用。除了这种晒干后腌制，还可以直接新鲜萝卜腌制，口感清甜...
农家拌红萝卜干的做法 农家拌红萝卜干怎么做
“在我们四川去过农家农村的人都知道。家家户户都会把萝卜，豇豆等腌晒成干。萝卜干呐，用开水浸泡一下，直接拌一下就可以吃。但是在城市里面我们没有那么大的场地给我们来晒这个萝卜。于是我想到了用烤箱。配合烤箱来制作...
干煸萝卜鸡块怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：一根鸡肉：一斤到两斤辅料姜蒜：适量花椒桂皮八角：适量具体步骤鸡肉萝卜切块，鸡肉放入烧开水的锅中焯好盛出。锅烧热，放油，五分热时放入花椒干辣椒炒香...
干煸萝卜的做法 干煸萝卜怎么做
食材明细主料白萝卜（适量）辅料葱花（适量）花椒（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）肉末酱（适量）麻辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸萝卜的做法步骤1、选择我们最常见的白萝卜。2、将其去皮，切成块儿。3、锅内放入底油，将萝卜下锅...
萝卜干的做法 “萝卜”萝卜干 萝卜干怎么做
“买了接近二十斤萝卜，腌出来晾晒后，只有下2斤多一点。不过味道很好的，以后多做点。”食材明细主料萝卜（适量）辅料食盐（适量）调料味精（3g）食盐（1g）白糖（5g）生抽（10g）微辣（口味）拌（工艺）数天（耗时）简单（难度）萝卜干的做法步骤1、萝卜洗净。2、...
菜干红萝卜汤的做法 菜干红萝卜汤怎么做
食材明细主料菜干（适量）红萝卜（适量）猪肉（适量）辅料杏仁（适量）陈皮（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）未知（难度）菜干红萝卜汤的做法步骤1、猪肉飞水过冷河待用。2、红萝卜切块。3、红萝卜块先放入压力锅内。4、接着放杏仁以及猪肉...
干萝卜丝焖红鱼的做法 干萝卜丝焖红鱼怎么做
“自晒萝卜丝，第一次尝试用来焖鱼，鲜甜，味道不错。”食材明细主料红鱼（适量）干萝卜丝（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干萝卜丝焖红鱼的做法步骤1、红鱼刮鳞去肚。2、鱼下锅煎两面微黄。3、加入干萝...
干煸大红椒的做法 干煸大红椒怎么做
食材明细主料红辣椒（适量）辅料油（适量）配料浏阳豆鼓（适量）大蒜（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸大红椒的做法步骤1、辣椒洗干净沥水，切开，大蒜拍碎。2、锅内放油，盐烧七成热下辣椒翻炒。3、加浏阳豆鼓...
菌脚干煸胡萝卜的做法 菌脚干煸胡萝卜怎么做
“菌脚就是香菇的菌柄，因质地粗硬，做菜时一般都很少用它，香菇菌柄中仅游离氨基酸含量略低于菌盖，其香菇多糖含量与菌盖相当，亚油酸含量略高于菌盖。组成香菇菌柄的纤维素、半纤维素属于食物性纤维。食用一定量的食物性纤维...
红萝卜炒豆腐干的做法 红萝卜炒豆腐干怎么做
“红萝卜具有：让双眼明亮动人、瘦身、预防癌症、抗氧化、让皮肤漂亮、调节免疫功能、预防感冒、预防心血管疾病和便秘、促进新陈代谢。各种体质都可食用。豆腐干中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必...
红萝卜炒干小河虾的做法 红萝卜炒干小河虾怎么做
“前几天答应小宝给他炒盘不辣的小河虾……”食材明细主料干小河虾（适量）红萝卜（适量）辅料生姜（适量）蒜末（适量）盐（适量）味极鲜（适量）鸡精（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜炒干小河虾的做法步骤1、红萝卜削皮...
干煸洋葱黄瓜胡萝卜的做法 干煸洋葱黄瓜胡萝卜丁 干煸洋葱黄瓜胡萝卜怎么做
食材明细主料洋葱（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干煸洋葱黄瓜胡萝卜的做法步骤1、黄瓜，胡萝卜，洋葱。2、全切丁。3、烧油放进三丁炒匀。4、放点盐...
干煸火腿萝卜丝的做法 干煸火腿萝卜丝怎么做
食材明细主料白萝卜（适量）火腿（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）红辣椒（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸火腿萝卜丝的做法步骤1、白萝卜洗净切丝备用2、葱切碎姜切丝红辣椒切小圈备用3、葱切碎姜切丝...