关于炒花生的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟俗话说的好，花生就是长生果，顾名思义，就是延年益寿。研究发现，其具有一定的药用价值和养生保健的效用。花生、花生油中含有人体所需要的丰富的元素。它能...

香菜拌抄花生米，是一道简单开胃菜。香菜又叫芫荽，含有需多挥发油，香菜的香味便是由这些挥发油散发出来的，香菜的香味与花生米的醇香相融合，味道十分鲜美，所需材料也很简单，根据个人的口味轻重自由的增减辅助材料。主料香菜：1...

炒花生是下酒常见的菜色，那么它对人体有什么作用呢？接下来小编就为大家介绍炒花生有营养吗。花生是最常见的五谷类食物，所以在我们的餐桌上是经常可以见到的。我们是否了解他呢，下面我将为大家一一到来，希望给大家有效果。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟特色香酥炒花生据说吃醋泡的花生米还能治疗高血压，一粒小小的花生米能做出许多花样，今天做一道香酥花生米，是不错的酒肴。外表透黄透黄，内焦干脆，吃进嘴里...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟干炒花生就是将花生米放入油锅中翻炒而成的一道美味，我一般在家中的炒花生米的时候喜欢多放一点盐，这样制作出来的花生米经放一些，另外大家在家中炒制的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟干炒花生芽是猪肉，花生芽，一起做成的，辅料比较多，如果想要自己制作，一定要按照下面介绍的主料和辅料准备，还要根据介绍的步骤好好学，这款菜品可以作为一款下...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料肥肠：100黄瓜：300花生：50辅料蒜头：适量姜：适量米酒：适量卤汁：适量红椒：适量香菜：适量生抽：适量具体步骤1.香菜切细，蒜头切片，姜切丝，红椒切丝。2.黄瓜去皮切片...

食材明细主料香菜（适量）豆干（适量）花生米（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜豆干炒花生的做法步骤1、白豆干切丁2、香菜切碎3、豆干焯水4、沥干水份5、锅中少许油6、将花生米倒入翻炒，一直小火翻炒...

食材明细主料花生（1碗）辅料玉米淀粉（适量）鸡蛋（1个）白糖（1勺）白芝麻（1勺）原味（口味）未知（难度）糖炒花生的做法步骤1、花生里打入一个鸡蛋。2、加入玉米淀粉。3、搅拌均匀。4、热油。5、油热了下锅炸。6、边炸边搅散。7、捞出沥干油...

食材明细主料青豆（100g）玉米（100g）胡萝卜（50g）瘦肉（100g）花生（50g）西芹（50g）辅料蒜（5g）配料盐（15g）鸡粉（3g）生粉（8g）香麻油（2g）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青豆玉米炒花生的做法步骤1、1、先将西芹，胡萝卜，切丁备用，蒜头切茸。2、2、瘦肉...

食材明细主料新鲜花生（530克）海鲜菇（135克）榨菜丝（80克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）榨菜丝海鲜菇炒花生的做法步骤1、食材：新鲜花生、海鲜菇（已去根清洗）、榨菜丝。2、将新鲜花生剥壳，淘洗干净。3、将...

“虽然花生芽很贵，但是它的营养价值很高，花生芽是天然的抗癌药，富含白藜芦醇，这种物质的含量是花生的100倍，葡萄酒的50-80倍，具有抑制癌细胞的增长、防治心血管病、降血脂、抗衰老等很高的养生功效；花生芽富含蛋白质，能提高人...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟之前有段时间，身上总是会一不小心就发现有淤青的痕迹，然后一个老中医说是血小板太低的缘故，我赶脚这种事儿很多女性的小伙伴都跟我一样，常常发生，如果你和...

食材明细主料花生（500g）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）翻炒花生的做法步骤1、装上搅拌刀，在面包桶内装入生花生，2、选20.翻炒干货后摁启动，3、蜂鸣器发出蜂鸣提示，把插头拔了，晾凉了就可以吃了。小窍门用手轻轻搓下...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟蟹味菇炒花生芽一道成品菜，花生芽清新爽脆，蟹味菇品尝到蘑菇的菌香味，让人垂帘三尺。但是很多人不知道它的做法是很有讲究的，主要在于处理上面，花生芽有异...

食材明细主料生花生米（按人数）辅料干红辣椒（大量）配料酱油（要多些）盐（要多些）超辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干辣椒炒花生的做法步骤1、油要比平常用量要多1到2倍，根据食材的多少放油千万别莫过花生米。把洗好的花生倒入烧...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花生：500辅料盐：适量油：适量具体步骤1.将新鲜的花生准备好．2.将平底锅烧热．3.将油放好烧热．4.将花生放锅里炒．5.炒几分钟关火．6.装盘子即可食用．烹饪技巧...

准备时间:6小时　　　　烹饪时间:20分钟豆浆大家可能都只会用豆子打，但是其实你们不知道，还可以加入其它的配料一起打磨，口感也会更加的丰富，营养也会更加的全面。这里给大家介绍一样另一种的豆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花生仁：20金针菇：350肥肠：50辅料生抽：适量蒜头：适量盐：适量姜：适量红椒：适量油：适量米酒：适量香菜：适量具体步骤1.青椒切细，红椒切丝，蒜头切碎，姜切丝，香菜切细...

“记得小时候，每到过年，家里、邻居家都会炒花生。记忆中的炒花生，是使用砂子炒制的。砂子炒花生，能完整的保留花生的香味，现在，虽然使用砂子炒花生的人很少，但是，砂子炒花生依旧是记忆中的美味。”食材明细主料带壳花生（适量）辅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料高筋面粉：300黑花生：250杏子：200辅料黄油：30盐：1/2小勺绵白糖：30鸡蛋：1个奶粉：30酵母：4紫薯：30糖：135淀粉：15水：200具体步骤1.把所有材料准备好。高筋面粉300g...

“炒花生碎是我非常喜欢吃的，小的时候妈妈常给我炒，卷煎饼或者用小勺瓦着吃都很过瘾。今天我也尝试了，还不错。”食材明细主料花生（300g）青椒（2个）大蒜（2瓣）辅料盐（1勺）食用油（2勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒花生碎的做法...

“这是我们家祖传的秘方：我姥姥传给我妈，我妈又传给我。秘诀就是要把花生米在清水中洗净，然后再浸泡10分钟，用漏勺捞出沥干水份。这样的花生米在炒锅里翻炒时不会炒糊，盛出晾20分钟之后特别酥脆好吃。”食材明细主料花生米...

“花生，有健脾和胃，润肺止咳，滋养调气，清咽化痰，消肿止血作用，可提高儿童智力，并防止人的过早衰老。花生中有丰富的卵磷脂和脑磷脂，克延缓脑功能衰退，并有抑制血小板黏聚，阻止血栓形成，保护血管壁，降低胆固醇等作用。炒花生，做月饼...