关于补气三元汤的餐饮精选

““莲藕”补气三元汤，五味食材，都是滋补气血的上好食材，即能补气，又能补血。”食材明细主料莲藕（一节）辅料红枣（六个）枸杞（少许）桂圆（两个）纯净水（适量）调料红糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）补气三元汤的做法步骤1、莲藕...

“冬季手脚凉，气血虚，大补鸡汤来了”食材明细主料走地鸡（半只）辅料熟地黄（1个）当归（1颗）红枣（6粒）枸杞（8粒）党参（3颗）小黄姜（3片）甜香（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）元气鸡汤的做法步骤1、准备好食材2、洗净下高压锅，大火烧至上汽压10分...

“平时手脚冰冷，喝三天的时候就见效了，喝了一个月确实很管用。”食材明细主料当归（6片）党参（6条）黄芪（12片）红枣（6颗）鸡蛋（一个）辅料红糖（半块）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）补气血汤的做法步骤1、我说的片和根是按这种长度大小...

食材明细主料黄芪（5g）辅料党参（5g）当归（5g）调料红糖（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）元气三宝茶的做法步骤1、食材洗净用凉水泡2小时。2、把食材连同泡的水放锅里煮开。3、小火煮20分钟。4、关火焖5分钟。5、倒碗里加...

“女人每个月都有那么难受的几天，也是避免不了的一个问题，痛经也是很多女性的一个困扰我就是其中一个，去医院看了好多次也是无果，所以现在对医院是彻底死心了决定从饮食和生活习惯开始着手，今天就熬了款四物汤，我们都知道千...

现代女性养生总离不开一个词：补血;鉴于女性特殊的生理结构，血气每月的流失导致气血两亏。如果不及时补血，久而久之贫血、气亏等等又更容易引起其他妇女疾病。喝汤是补血的好方法，那么又有哪些美容养颜汤补气补血汤呢?美容...

“立冬后适当的煲些滋补元气汤，让我们的身体棒棒哒。”食材明细主料猪尾巴（适量）龙骨（适量）元气汤料包牛大力（少许）黄芪（少许）党参（少许）玉竹（少许）红枣（少许）土茯苓（少许）桂圆肉（少许）枸杞子（少许）调料盐（少许）料酒（少许）姜（少许）清淡（口味）煲（工艺...

现在这个社会，很多人对于自己的身体都不重视，都喜欢吃一些什么快餐式的食物呀，这样是特别不好的一种习惯哦，所以今天我们就来讲一讲喝什么汤补血补气，怎么熬汤。到底是那些汤对于身体来说是特别有营养有健康的。喝什么汤补...

食材明细主料泰国米（适量（或长粒米、珍珠米））骨头（适量）金华火腿（适量）辅料水（4L）生姜片（2片）香葱段（适量）枸杞（7、8颗）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）元气汤蒸饭的做法步骤1、首先将米淘洗干净。2、洗净的米倒入适量水，泡约30分钟...

食材明细主料党参（10g）黄芪（10g）当归（10g）脊骨（300g）辅料红枣（适量）枸杞子（1匙）调料盐（1匙）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）元气三宝脊骨汤的做法步骤1、党参，黄芪，当归次去尘土，用凉水泡2小时。2、脊骨焯水备用。3、把党参黄芪当归...

食材明细主料红枣（6个）枸杞（30个左右）党参（1条）黄芪（15g）冬菇（3个）辅料鸡肉（4块）姜片（3片）配料盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）补血补气养生汤的做法步骤1、把药材洗干净备用，红枣要去核2、鸡洗干净备用，只用4块调味而已3、把...

人的身体健康现在越来越重要了，很多人为了健康的身体开始放弃自己喜欢吃的油炸食品，大鱼大肉一类的东西，同时也开始吃各种各样的养生食品。补气作为现代人非常注重的地方，补中益气汤就开始走到了大众的餐桌上面了。那么，补...

“天热不爱下厨房，三明治是最好的快手早餐，三五分钟端上桌，无论是搭配一杯牛奶，还是搭配一碗粥，都是简单又富有营养的美味，重要的是大人孩子都爱吃，而且做法非常简单，比买得实惠，还能让孩子多吃蔬菜，补充维生素，简单又美味，孩子吃...

食疗是中医所提倡的最健康无害的调养身体的方法，通过身体所缺营养所对应的食物摄取，来达到补充身体营养以此调理身体的目的。汤是中华饮食文化不可或缺的一种饮食文化，通过炖煮在汤中保留食物的营养物质。所以自古以来汤...

食材明细主料黄豆（适量）黑豆（适量）辅料枸杞（适量）桂圆干（6个）红枣（6个）花生（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）补气豆浆的做法步骤1、把黄豆和黑豆提前一晚泡上，准备好其他配料2、早上把泡好的豆子洗净放入豆浆机，把花生枸杞洗...

女人要对自己好一点，女人衰老的主要原因：缺气、寒气、肾亏，通过一些补气食物的使用方法，可以让女人更加健康和美丽，而且不需要通过药物来维持身体的健康，你知道补气补血汤的做法吗?它可以使你容光焕发，那你知道它是怎么做的...

其实女性在生育孩子之后是身体最为虚弱的时候，这个时候就需要食用大量的补气血的食物，平时女性都喜欢吃红枣，在月经期喜欢喝红糖水，其实这些都是补气血的食物，其实除了这些还有很多。今天为大家介绍一些补气血煲汤。补气血...

“最近开始了养生之路。炖汤应该是最简单也最滋补养生之一了。get起来，喝点鸡汤暖一暖。（在店里做的，条件有限也阻挡不了我这吃货，普通锅版😂）”食材明细主料乌鸡（550g）辅料党参（1支）虫草花（适量）莲子（适量）干香菇（30个）红枣（适量）盐（适...

“怡汝的这款三红补气养血汤用的是上好的红豆，无核的红枣和枸杞制作，可以消渴补血，补中益气，润心肺。又因做法简单，材料取材方便，是被众多女性朋友所推崇的养颜好汤。众所周知，枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润...

现在越来越多的人产生了亚健康的状态，尤其是很多从事电子行业的人长期的面对着电脑，辐射对身体的危害是非常大的，身体的虚弱往往是需要补气和补血的，那么养生已经受到了大家的关注养生的方法自然是喝一些养生汤，那么，补气补...

女人补血补气汤有哪些，其作用是什么，该怎么做。相信大家都有所疑问，那么接下来我将为大家进行解答。气血无论是男女老少都有所关心的，那么气血不仅仅只作用食补的办法，应该吃与运动结合效果应该可以更好的来进行补充。女人...

“猫猫家的私厨五红汤是由红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞煎汤当水喝。此汤中的红枣有健脾补血、利水的作用；而深红色的花生衣（已入药典），有养血止血的功效；枸杞则补肝肾；红糖益气补血、健脾暖胃。五红汤对人体无任何副作...

血气是一个人健康的根本。一个人的血气充足，我们会看到他们气色好。身体自然也就健康。气血不足，会让整个人看起来都很没有精神，对于个人来说也会感觉非常的疲惫。饮用炖汤，是我们常见补身体的方法。不同的汤有不同的功效...

现代人工作压力大，生活压力大，学习压力也很大，忙碌的生活让人无暇照顾自己的身体，常常觉得睡眠不够，休息不够，总是觉得十分疲惫。这就是肾不健康，需要进补的表现了。那么补肾喝什么汤呢?有哪些汤适合补肾的时候食用呢。补肾...

食材明细主料鸡（半只）补气益气汤料包（一包4人份）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）补气益气鸡汤的做法步骤1、准备:走地鸡半只，斩件。2、先把鸡肉焯水。3、清洗干净，备两片姜。4、补气益气汤料:牛大力，...