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滋补元气汤的做法 滋补元气汤怎么做

滋补元气汤的做法 滋补元气汤怎么做

立冬后适当的煲些滋补元气汤,让我们的身体棒棒哒。

食材明细

主料
  • 猪尾巴 (适量)
  • 龙骨 (适量)
元气汤料包
  • 牛大力 (少许)
  • 黄芪 (少许)
  • 党参 (少许)
  • 玉竹 (少许)
  • 红枣 (少许)
  • 土茯苓 (少许)
  • 桂圆肉 (少许)
  • 枸杞子 (少许)
调料
  • (少许)
  • 料酒 (少许)
  • (少许)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

滋补元气汤的做法步骤

  • 滋补元气汤的做法 滋补元气汤怎么做 第2张

    1、准备:新鲜的猪尾巴,龙骨。

  • 滋补元气汤的做法 滋补元气汤怎么做 第3张

    2、猪尾巴,龙骨加料酒,姜焯水8分钟,捞出来清洗干净。

  • 滋补元气汤的做法 滋补元气汤怎么做 第4张

    3、元气汤料包,清洗一下(枸杞子另外放)。

  • 滋补元气汤的做法 滋补元气汤怎么做 第5张

    4、将所有食材放入砂锅里添加适量的纯净水。

  • 滋补元气汤的做法 滋补元气汤怎么做 第6张

    5、先大火烧开煲十分钟再调小火煲一小时。

  • 滋补元气汤的做法 滋补元气汤怎么做 第7张

    6、煲好的汤调点盐即可(如表面有油撇掉更健康)。

  • 滋补元气汤的做法 滋补元气汤怎么做 第8张

    7、把枸杞子清洗一下放入刚煲好的汤里。

  • 滋补元气汤的做法 滋补元气汤怎么做 第9张

    8、成品图。

  • 滋补元气汤的做法 滋补元气汤怎么做 第10张

    9、成品图。