补气血汤的做法 补气血汤怎么做

“平时手脚冰冷，喝三天的时候就见效了，喝了一个月确实很管用。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 炖 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

补气血汤的做法步骤

• 1、我说的片和根是按这种长度大小算的。如果材料更小就多放点，材料更大就少放点。

• 2、全部洗干净。

• 3、用刀猛的往下一剁糖就分开了。

• 4、用半颗糖就好了。

• 5、鸡蛋清洗干净，用小碗九分满放入三碗水。

• 6、盖上盖子，中火，煮开。小火煮7分钟。

• 7、打开盖子把蛋壳敲碎，盖上盖子接着煮13分钟。

• 8、关火。现在总共是两碗的量。

• 9、盛出来一碗，九分满，趁热吃。上午吃一碗，下午热一热再吃另外一碗。这是一天的量，鸡蛋选择上午吃或下午吃都可以。

小窍门

每次除了黄芪和当归，其他的都吃掉。