关于炒鸡肝的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡肝：300洋葱：100胡萝卜：100辣椒：适量辅料盐：适量葱花：适量油：适量酱油：适量具体步骤鸡肝先用水焯熟焯好的鸡肝切块辣椒，胡萝卜，洋葱切块锅中油烧热，放入鸡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡肝：300辣椒：200胡萝卜：100洋葱：100辅料油：适量盐：适量酱油：适量葱花：适量具体步骤鸡肝先用水焯熟。焯好的鸡肝切块。辣椒，胡萝卜，洋葱切块。锅中油烧热，放...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡肝：适量胡萝卜：适量辣椒：适量洋葱：适量辅料盐：适量味精：适量香油：适量具体步骤1.芹菜切小段、胡萝卜、辣椒、姜、洋葱、切丝，蒜，卤好的鸡肝切片2.锅中倒入油...

食材明细主料鸡肝（10颗）尖椒（3颗）姜（1块）辅料油辣子（1勺）豆瓣酱（1勺）生抽（1勺）料酒（1勺）原味（口味）未知（难度）炒鸡肝的做法步骤1、鸡肝洗净焯一下水捞出冲下凉水沥一下水切块装盘备用（第二种方法不用焯水，洗净后的鸡肝切块用姜片料酒生粉...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:35分钟主料鸡肝：150辅料红辣椒：1个青辣椒：1个大蒜：适量姜：适量酱油：适量油：适量盐：适量具体步骤鸡肝放水龙头下面冲洗干净，再切成小块把切好的鸡肝放水里面浸泡半个小...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟炒鸡肝有补血养颜、增加皮肤弹性的食疗功效，适当的吃一些动物肝脏，对人体健康有益处。炒鸡肝时，加入洋葱、胡萝卜等配料爆炒鸡肝一会儿，清香爽口的洋葱、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡肝：半斤辅料油：适量盐：适量酸辣椒：适量姜末蒜片：适量料酒：适量具体步骤酸椒切碎。锅内放入植物油烧开后倒进切好的鸡肝翻炒。在鸡肝上加点盐和料酒或...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟炒鸡肝是一道制作方法简单的家常菜。喜欢吃鸡肝的人也不在少数，那么鸡肝的做法其实也不是很难，对于喜欢吃并且善于自己制作的朋友，自己亲手炒的鸡肝一定...

食材明细主料鸡肝（500g）青椒（2个）辅料酱油（2勺）十三香（1勺）葱（1个）姜（1个）糖（2勺）醋（2滴）盐（2勺）味精（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡肝炒青椒的做法步骤1、鸡肝洗净切好。锅中烧好热水。2、将鸡肝下入热水中，烧个开，掉出血水。3、...

食材明细主料鸡肝（适量）辅料青椒（适量）葫萝卜（适量）圆葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料植物油（适量）盐（适量）生抽（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒鸡肝的做法步骤1、所有原料2、配料粗加工切片3、鸡肝摘油脂、筋膜切片4...

“鸡肝是最好的护眼食品，今天的鸡肝做法很简单，忙碌的上班族也可以经常做这道省时省力有营养丰富的菜，也是很下饭菜下酒菜的好菜菜。特别推荐喜欢吃辣椒的可以试试，香辣可口，是很下饭菜的一道简单省事的家常菜。天热胃淡，吃...

食材明细主料鸡肝（300克）辣椒（2个）辅料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（1克）味精（3克）料酒（10克）生抽（10克）白糖（少许）葱末（3克）姜末（3克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒鸡肝的做法步骤1、将鸡肝清洗干净，切成小片装入盘中待用。2、将...

食材明细主料鸡肝（150g）红椒（20g）青椒（20g）洋葱（20g）辅料生抽（适量）生粉（少许）香油（少许）花椒油（适量）盐（少许）料酒（少许）胡椒粉（少许）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爆炒鸡肝的做法步骤1、鸡肝加少许料酒，葱姜，胡椒粉，生粉抓匀...

食材明细主料蒜苔（200克）鸡肝（150克）花生油（1汤匙）食盐（0.5克）生抽（5克）鸡精（少许）辅料红椒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒鸡肝的做法步骤1、蒜苔洗净。2、拍碎，为了入味。3、切段备用。4、熟鸡肝。5、鸡肝切块。6、...

食材明细主料鸡肝（2个）韭菜（适量）辅料清水（适量）姜丝（适量）调料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜炒鸡肝的做法步骤1、鸡肝焯水后洗净沥干。2、鸡肝切块。3、韭菜洗净沥干切寸段。4、锅预热倒油，放...

食材明细主料鸡肝（适量）青椒（适量）小米椒（适量）调料姜丝（适量）蒜（适量）料酒（适量）老抽（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡肝的做法步骤1、食材:鸡肝切片，青椒切块。2、平底锅中放油，放入鸡肝煎至微黄盛岀。3、放...

“鸡肝：含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视...

“【鸡肝炒茶干】徽州龙湾茶干切片，香滑柔韧，搭配土鸡肝，营养美味。话不多说，上菜了~”食材明细主料鸡肝（100g）茶干（100g）辣椒（50g）辅料食盐（10g）味精（10g）白糖（10g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡肝炒茶干的做法步骤1、食材准备...

“据说菠菜炒鸡肝是补血最好的搭配。只是菠菜只有这么几棵了，看起来就是炒鸡肝而已。”食材明细主料卤鸡肝（几个）菠菜（几棵）辅料红椒（小许）调料生抽（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒鸡肝的做法步骤1、卤鸡肝。2、菠...

“鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、维生素A、B1、B2、C和矿物质铁，有补肝血、明目的功效，是滋补之品。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛...

“鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。这次老家拿来了一些晒干了的辣椒，想着炒个鸡肝，很下饭哦”食材明细主料鸡肝（适量）干辣椒（适量）韭菜（适量）辅料盐（适量）蚝...

“这几天一直在减衣服，天气变的太快没办法！今天早上把带蕾丝网的衣服找出来，配了一条七分裤正好，结果呢~衣服袖没有去年那么宽松了，正贴在胳膊上。从镜子里一看，吓我一跳，胳膊粗了好多，从没胖过的地方都开始发胖了。但总是把...

食材明细主料鸡肝（适量）冬笋（适量）辅料青菜（适量）配料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬笋炒鸡肝的做法步骤1、鸡肝洗净，切开。2、冬笋青菜也洗净，切开。3、起油锅，先炒鸡肝。4、起油锅，先炒鸡肝。5、加入冬笋和...

“最近有些贫血……医生说吃些动物内脏，每天一个鸡肝，天天吃卤水鸡肝，今天换个吃法。还是辣椒的对胃口”食材明细主料鸡肝（适量）辣椒（适量）辅料盐（适量）面酱（适量）料酒（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒鸡肝的做法步骤1...

食材明细主料乌鸡肝（80G）青蒜（1根）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）米酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青蒜炒鸡肝的做法步骤1、清理干净的鸡肝和姜片放在锅内，沸水焯熟；2、用清水反复冲洗鸡肝，加点醋浸泡半小时以上。3、切...