雪梨南北杏煲扇骨汤的做法 雪梨南北杏煲扇骨汤怎么做
“秋季干燥易感冒上火咳嗽，一味汤清火止咳良汤！”食材明细主料雪梨（2个）扇骨（200g）南杏（15g）麻黄（10g）蜜枣（3个）北杏（15g）辅料盐（少许）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨南北杏煲扇骨汤的做法步骤1、清洗麻黄2、南杏、北杏搅碎3、...
雪梨南北杏炖冰糖的做法 雪梨南北杏炖冰糖怎么做
“受到前段流感的影响，现在还时不时咳嗽几声，药已经吃得太多了，今天买菜的时候看见有梨卖了，买了几个回来，咬一口，不甜的，最后就用来炖冰了，滋润下吧！”食材明细主料雪梨（3个）辅料南杏（适量）北杏（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数...
南北杏海底椰雪梨糖水怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料苹果或雪梨：1-2个辅料具体步骤1.将所有材料洗净，南北杏提前浸泡1小时；2.将雪梨（或苹果）洗净切片或切丁待用3.把所有材料放入锅中，加水开始煮4.大火煮开后，将...
无花果南北杏炖雪梨的做法 无花果南北杏炖雪梨怎么做
“最近上火的厉害喉咙也痛，周末就炖了雪梨，这些搭配都是问我妈的，因为我不懂。小时候不爱喝汤，长大了反而喜欢，没在家里只好自己煲。这汤对缓解上火喉咙痛有一定效果。”食材明细主料雪梨（1个）排骨（半条）无花果（适量）南杏（适量）北...
南北杏炖雪梨怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟雪里也是，每平方喜欢的一种水果，我平常就非常的喜欢吃雪梨今天所说的是，南北杏炖雪梨，味道非常的不错，而且都是一种非常受人喜欢的食物，做法非常的简单，快来试试...
雪梨水的做法 茅根、南北杏、雪梨水 雪梨水怎么做
“秋天天气干燥，适时煲点清润的汤水很有必要，茅根、南北杏、雪梨水既清润又不会太寒凉，可以说是老少咸宜。”食材明细主料茅根（1两）雪梨（2－3个）辅料南北杏（约10粒）糖冬瓜（（喜甜多放点））甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨水的做...
南北杏雪梨汁怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜雪梨：1只熟南杏仁：适量熟北杏仁各：1/2杯凉开水：400ml食用冰块：4小块蜂蜜：1/4杯辅料具体步骤1.将新鲜雪梨用清水洗净，削去外皮，切成小块备用。2.将雪梨块...
南北杏花果排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.先取一汤锅，倒入适量份量外的水煮至滚沸，再将排骨放入汆烫约1分钟后取出、洗净备用。2.将作法2的排骨放入『膳魔师焖烧锅』内锅中，加入所...
雪梨川贝南北杏炖鹧鸪怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料生姜：2片雪梨：1个川贝：10鹧鸪：1只瘦肉：100蜜枣：1个辅料水：适量具体步骤1.雪梨去皮去核切块；川贝用水洗一下；南北杏用热水浸软去皮和掐去尖牙（有毒）；蜜枣拍扁去核...
木瓜红薯煲扇骨汤的做法 木瓜红薯煲扇骨汤怎么做
“秋天气候干燥，容易造成津液缺乏、损阴伤肺，这就是我们常说的“秋燥”。人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥，所以我们应该多吃些有生津养阴、滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食物。在广东，木瓜汤是不少人爱...
雪梨排骨汤的做法 雪梨排骨汤怎么做
“有个人在这个假期里烟不离手，酒不离口，结果开不了口。报应呀！秋天空气比较干燥，多吃雪梨是个不错的选择。”食材明细主料排骨（500G）雪梨（一个）辅料姜（适量）枸杞（适量）葱（三根）料酒（适量）配料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时...
雪梨煲猪肺的做法 雪梨南北杏木瓜煲猪肺 雪梨煲猪肺怎么做
“木瓜生长在南方，具有健脾益胃的功效，是一种常用的煲汤食材。加上清火润燥的雪梨、清痰润便的南、北杏煲清润心肺的猪肺，十分清润、鲜美可口，并能降火、美颜健体，是一款男女老少皆宜的家庭靓汤”食材明细主料猪肺（一个）猪骨...
霸王花煲扇骨汤的做法 霸王花煲扇骨汤怎么做
“霸王花又叫剑花，广东肇庆出的霸王花，霸王花煲汤具有清心润肺的作用，它的味道鲜香，加入辣椒，微辣。”食材明细主料猪扇骨（600g）霸王花（50g）辅料蜜枣（2枚）配料盐（适量）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）霸王花煲扇骨汤的做法步骤1...
南北杏雪梨煲猪展怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:25分钟南杏仁味甜，无毒，具有生津开胃，润肺平喘的药效，而北杏仁味苦，也能止咳平喘，不过有微毒，要煮沸以祛除其毒性。再加上雪梨，有助于感冒的人食用。和猪展一起煲汤，...
雪梨南北杏排骨汤的做法 清润汤 雪梨南北杏排骨汤 雪梨南北杏排骨汤怎么做
“秋雨过后还是热啊，又到秋凉干燥时。甘甜清润，能养肺益肝，滋润肌肤，祛痰止咳，并男女老少皆宜，雪耳雪梨南北杏排骨汤。雪梨能润肺生津、清化热痰、滋阴降火；雪耳能润肺养肝、嫩肤养颜、清肺燥；猪骨能补髓益阴、健骨强筋。”食...
银耳雪梨汤的做法 【养生汤煲】 银耳雪梨汤 银耳雪梨汤怎么做
“【银耳雪梨汤】味道甜美，并且具有止咳润肺、养胃生津、滋阴润肺的功效。患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽，可服用银耳雪梨羹进行治疗。取银耳6克、雪梨1个、冰糖15克，将银耳泡发后炖...
雪梨排骨汤的做法 润喉雪梨排骨汤 雪梨排骨汤怎么做
食材明细主料龙尾骨（半斤）雪梨（一个）甜玉米（一条）胡萝卜（一根）辅料盐（适量）白醋（少许）配料姜（四片）红枣（五粒，两粒）蜜枣（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨排骨汤的做法步骤1、所有材料切好2、红枣要去核才好，不然会有点热气的哦...
雪梨沙参玉竹煲排骨的做法 雪梨沙参玉竹煲排骨怎么做
食材明细主料排骨（适量）雪梨（1个）辅料沙参（适量）玉竹（适量）麦冬（适量）调料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪梨沙参玉竹煲排骨的做法步骤1、准备适量玉竹沙参和麦冬。2、排骨冷水下锅加入料酒焯烫出血水，捞出冲...
冰糖银耳南北杏炖雪梨怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料冰糖：适量银耳：适量南北杏：适量干百合：适量雪梨：适量辅料具体步骤1.银耳泡发，淘洗干净，并摘去老的部分，撕成小朵待用。2.将雪梨切顶，用小勺挖去梨心，在里面加入...
鸭梨南北杏瘦肉汤怎么做好吃又简单
准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:25分钟鸭梨，南北杏瘦肉汤，系统非常鲜美的一种汤之类的食品，而且压力，我们都知道他其中装的维生素以及吃水非常多多可以美容养颜，润肺化痰，再配合着瘦肉做成的汤汁...
玉竹雪梨银耳煲排骨的做法 【小森妈妈菜谱】秋季靓汤-沙参玉竹雪梨银耳煲排骨 玉竹雪梨银耳煲排骨怎么做
“秋季，人很容易觉得干燥，感觉喝了水还是不能解渴，皮肤也会觉得缺水。小森的妈妈特意针对秋季给大家推荐一道清甜好喝，养阴润肺，祛痰润燥的滋补靓汤，做法也很简单。对付秋燥，一起来为身体补水吧。__________________________...
美味银耳雪梨煲南北杏怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料银耳：三大朵南北杏：一把雪梨：一只红枣：5-6颗枸杞：5-6粒辅料冰糖：适量具体步骤1.银耳提前半天（两小时也可以）用温水泡发，淘洗干净，并摘去老的部分，撕成小朵待用；2....
南北杏炖雪梨的做法 止咳润燥----南北杏炖雪梨 南北杏炖雪梨怎么做
食材明细主料南杏各（10粒）北杏（10粒）鸭梨（1个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南北杏炖雪梨的做法步骤1、南北杏各10粒，鸭梨1个，冰糖适量。2、将雪梨削皮后切成块。3、加上南北杏、冰糖放进炖盅里加水至八分满...
杏龙骨汤的做法 菜干南北杏龙骨汤 杏龙骨汤怎么做
“菜干其实是白菜干的简称，能养心调血、除烦止渴、消燥除热、通利肠胃、下气消食。菜干配上肉类，熬出来的汤水清甜可口又滋润。南杏(甜杏仁)--质松化--微甜味--肥厚饱满--功能--润肺止咳--煲汤用。北杏(苦杏仁)--质坚实...
雪梨南杏里脊汤的做法 清热润肺去燥降火 【雪梨南杏里脊汤】 雪梨南杏里脊汤怎么做
“今天的这款保健养生汤，就是经典的广式煲汤的一种——雪梨南杏里脊汤，在很多广东籍的博友那里看过这道汤，雪梨和南杏的组合，很适合秋冬季，所用的食材清润去燥止咳化痰，秋冬干燥时节一家大小男女老幼均适合饮用。”食材明细...