关于夏日简易美食——家常牛肉松的餐饮精选

食材明细主料牛瘦肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）家常牛肉松的做法步骤1、将牛瘦肉切成块，葱切段，姜切片，蒜拍扁（小提示：制作肉松最好选用牛后腿的瘦肉）2、将牛瘦肉和葱、姜、蒜一起放入锅中...

冬天，寒冷是唯一的底色只有一碗热气腾腾的汤才能熨帖你的胃可是缤纷的夏天不一样会有很多新奇而美味的食物陪我们捱过难熬的暑热今天让我们康康园区餐厅的美食~有的清凉解暑有的让人眼前一亮有的可以满足我们的味蕾无...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟茄子是家常菜中很常见的紫色蔬菜，具有补血的功效。茄子本身富含大量的维生素，和抗氧作用，所以茄子也具有抗衰老的作用。茄子的做法很多，家常做法常见的有...

炎炎夏日的到来，温度快速上升，而口感缤智的美食也逐渐的占据了家人的餐桌。夏日难免有些胃口下降油腻重口的美食呢，也逐渐的消失在了餐桌，而冰凉透心的美食呢，也逐渐地占据了主场。那么我就来介绍一下夏天比较常见的小吃。...

食材明细主料鸡蛋（3个）白糖（35克）辅料盐（1克）白糖（35克）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蒸蛋糕的做法步骤1、准备食材2、将蛋清与蛋黄分离，分别放入干净的盆中，先将蛋黄打散3、在蛋黄中加入5克白糖、1克盐、50克面粉，搅匀4、筛...

一到夏天我们最喜欢的就是买各种冷饮放在冰箱里，想吃的时候就吃上一根特别舒服，尤其在炎炎夏日高温之下来上一点冷饮的话，简直就是给自己带来了一丝凉意。其实很多外面的冷饮有的会添加防腐剂，或者是糖分过高，或者是细菌超...

食材明细主料后腿瘦肉（600克）辅料葱段（适量）姜片（3片）八角（3个）配料咖喱粉（15克）酱油（3勺）盐（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）家庭简易版肉松的做法步骤1、后腿瘦肉洗干净，去掉薄膜和皮，锅里加满水，放入葱段，八角，姜片...

食材明细主料新鲜面条（适量）绿豆芽（适量）黄瓜（适量）白干（适量）辅料葱（适量）蒜头（适量）醋（适量）生抽（适量）香油（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）夏日常备：凉面的做法步骤1、主要食材：新鲜面条、黄瓜、绿豆芽、多味白干。2、胡萝卜去...

“米饭是现在大部分人的主食之一，更是南方人的主要主食。大米能供给人体必需的多种营养​元素​含丰富的B群维生素及淀粉，是人体碳水化合物的主要来源，也是能量的主要来源。那么日常生活中米饭肯定有时候会有剩余丢掉可...

食材明细主料牛肉（1块）猪里脊（1块）辅料姜（适量）原味（口味）炒（工艺）数小时（耗时）高级（难度）猪肉牛肉松的做法步骤1、牛肉，猪里脊肉切成块，去除筋膜。2、猪肉块儿，牛肉块儿，姜放冷水锅里面煮，大火煮开。去除血沫。3、去除血沫。4、将煮好的...

食材明细主料红豆（适量）白砂糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一天（耗时）简单（难度）红豆沙的做法步骤1、将红豆浸泡十小时以上，然后放锅里蒸煮软烂2、加放白糖和少量的水3、煮炖三小时至红豆完全软烂开花4、将煮烂的红豆倒入绞切杯中，是用...

牛奶和鸡蛋，是我家消耗量最大的食材，因为都太爱了，对我家孩子来说，更是挚爱啊!每天都想变个花样给孩子做饭的我，更是希望多做点种类呢。今天带来的是牛奶布丁，舀上一勺，浓郁的香味、顺滑娇嫩的口感瞬间充满了所有的味蕾。主...

夏日美白食物，是每个年轻的女生都应该有所了解的，今天就来为大家介绍一下有哪些食物，不仅仅可以美白还可以补充维生素。一定要多吃那种维生素含量高的水果，比如草莓，柠檬呀，含量大量ve的坚果类食物也是必不可少的。夏日美白...

食材明细主料花生（适量）酱香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生酱的做法步骤1、将花生炒熟后剥皮，放入欧贝尔绞切杯里2、加入香油，花生和香油的比例5:13、是用欧贝尔料理棒绞切杯打成糊4、打好的花生酱5、摆盘，又美又香小...

食材明细主料牛肉（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）香芹（适量）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）黑胡椒（适量）花椒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）牛肉饺子的做法步骤1、面粉放入和面盆内，倒入温水搅拌均匀，揉成面团，揉至表面光滑，...

“这是一道非常下酒的菜。平时当零食吃和做下酒菜都可以高端大气上档次小孩儿也爱”食材明细主料猪里脊肉（半斤）生姜（一块）辅料料酒（一匙）五香粉（1/3匙）孜然粉（1/3匙）白胡椒粉（少许）五香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常猪肉松的...

“牛肉属于高蛋白低脂肪的健康肉类，寒冬吃牛肉不仅强筋健骨，还能补充能量哦！一直都是从超市买来现成的酱牛肉，昨天突然想买块新鲜的生牛肉，回来自己做一回，也换个口味，于是就做了这道家常炖牛肉啦！果然~还是自己做的东西好吃...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料牛五花肉切成：250洋葱：大的半个、小的1个米饭两碗：适量辅料酱油：汤勺4勺、约60ml水：200ml生姜：10料理酒：50ml味醂：50ml砂糖：两汤勺、约40ml具体步骤1.准备：...

“自从出了金丝肉松饼之后，一吃根本停不下来！想不想自己在家里做出这样的味道？试试这款家常肉松饼吧！”食材明细主料面粉（适量）肉松（适量）辅料蛋液（适量）配料盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常金丝肉松饼的做法...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟对很对人来说，夏天往往没什么胃口，除了吃冰的凉的以外，吃任何东西都会觉得腻腻的。这时候来一道家常的夏日家常素拼就再合适不过了，将各式食材准备好，热水...

在炎炎夏日里，随着气温越来越高，水分流失越来越严重，人们的口味也变的越来越差，那么，怎样消除暑气，提升脾胃的消化功能，把胃口提起来呢？夏日解暑美食，你又了解多少呢？在夏季饮食需要特别注意一些什么呢？不妨让我们带着这些疑问去...

“小贴士：自制肉松时，一定不要把肉炒的太干，太干的话口感是会发硬的哟。”食材明细主料猪肉（后腿肉）（适量）奶香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）婴儿宝宝辅食简易肉松做法的做法步骤1、将精选猪后腿肉洗净，切块，大火焯一下去血...

常见的蔬菜都是。比如说酸辣土豆丝，将土豆切成细丝，在开水中过一遍，捞出来投凉水。准备葱姜蒜小米辣下油爆炒，放入土豆丝翻炒，炒熟即可。还有一道比较出名的糖醋鱼。将鲤鱼或草鱼洗干净，剁成小块儿腌制，在放入油锅中炸至金黄...

“这个菜是非常典型的日本家庭菜，类似于中式的土豆炖牛肉，但味道更清淡一些，比起浓油赤酱型的略显清淡，但更有利益健康。”食材明细主料牛肉（300克）辅料胡萝卜（1根）土豆（1个）洋葱（半个）魔芋结（适量）豌豆粒（适量）配料生抽（3勺）味淋（2勺）白...

“六个月以后的宝宝容易缺铁性贫血，牛肉是很好的铁元素来源，但是宝宝太小，没办法直接吃，做成肉松，加到辅食里，既营养又增添香味，外面卖的肉松都有盐和糖，宝妈们自己做，最放心，而且学会了一种方法，很多辅食都适用哦，三文鱼松，牡蛎粉...