美味香菇烧鸡翅怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
鲜香菇 :200
红柿子椒 :1块
鸡翅 :6个
生姜 :1块
料酒 :少许
大蒜 :2瓣
白醋 :少许
油 :适量
小葱 :2棵
酱油 :适量
鸡翅肉质嫩滑细腻,是全鸡中最为鲜嫩的部位,鸡翅中的蛋白质含量很高,但脂肪的含量却很低,非常适合正在发育中的儿童食用,搭配一些高蛋白的食物,就更加有食补的功效,这道美味香菇烧鸡翅就是如此,香菇与鸡肉总有种不解之缘,加入香菇的鸡翅料理,味道更佳。
主料
青柿子椒 :1块鲜香菇 :200
红柿子椒 :1块
鸡翅 :6个
辅料
盐 :适量生姜 :1块
料酒 :少许
大蒜 :2瓣
白醋 :少许
油 :适量
小葱 :2棵
酱油 :适量
具体步骤
1.准备好原材料。
2.鸡翅两面都斜着切几条口,方便入味。
3.鸡翅加入适量酱油、料酒、盐,抓匀,腌制十几分钟。
4.香菇切成块。
5.青红柿子椒切成小块、生姜、大蒜切成片、香葱切碎。
6.锅烧热,加入适量油,放入鸡翅,中火煎到两面发黄,将鸡翅中的油分煎出来。
7.加入香菇、青红柿子椒、姜蒜片、小葱的从葱头部分,翻炒。
8.加入适量盐、酱油,白醋充分炒入味。
9.加入没过材料的开水,中火焖煮。
10.煮熟后大火收汁。
11.出锅了。
1、煎鸡翅的时候火不要大了,慢慢煎到发黄,煎的时候不要急于翻面,一边煎一边晃动锅,使其不沾。2、炒的时候尽量多炒一会,这样充分入味。