糖醋双薯的做法 糖醋双薯怎么做
“糖醋红薯条，是将红薯煸炒，加入些许糖，白醋做的一道酸甜可口的菜肴。紫薯和红薯同属于薯类，从营养成分上来看蛋白质、糖分等都无太大区别，最重要的便是紫薯说呈现的紫色，主要源于其含有的“花青素”，花青素是天然强效的自由...
糖醋双丝的做法 糖醋双丝怎么做
“豆芽菜我们这里也称为银丝。银丝与胡萝卜丝搭配，加糖醋调味拌着吃，爽口开胃，减脂明目，配粥酌酒的最佳选择。”食材明细主料银丝（250g）胡萝卜（100g）辅料橄榄油（适量）盐（适量）白糖（适量）白醋（适量）大蒜（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简...
拌糖醋双耳的做法 拌糖醋双耳怎么做
“夏天来了，总想吃点清爽开胃的，今天就用双耳浇了糖醋汁，我的双耳指的是黑木耳和白木耳！酸酸甜甜很开胃！”食材明细主料银耳（1朵）黑木耳（10g）辅料米醋（1勺）葱油（1勺）盐（少许）蒜头（1瓣）红辣椒（1个）生抽（1勺）香油（1勺）砂糖（1小勺）葱（半根）酸甜（口味）...
糖醋凉薯的做法 糖醋凉薯怎么做
食材明细主料凉薯（适量）辅料白醋（适量）白糖（适量）花椒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋凉薯的做法步骤1、看看原料吧2、凉薯洗净剥皮。3、切成薄片备用。4、将凉薯片泡水里去除淀粉。5、花椒炝锅。6、放入凉薯，白醋...
糖醋双瓜的做法 糖醋双瓜怎么做
食材明细主料苦瓜（半根）黄瓜（1根）调料零卡糖（适量）白醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）糖醋双瓜的做法步骤1、食材：苦瓜、黄瓜。2、将黄瓜和苦瓜一起清洗清洗捞出。3、将黄瓜去皮放在案板上切成片。4、将苦瓜放在案板...
双色糖醋肉饭的做法 酸酸甜甜的好味道------双色糖醋肉饭 双色糖醋肉饭怎么做
“快餐的菜单昨天终于完成了20道，但今天这道酸酸甜甜的糖醋肉饭好吃到让我迫不及待地想发出来与大家分享。习惯了早晨早起30分钟，时间刚好够我洗菜炒制再拍照，可以完成每天一道快餐的菜谱，也正好解决了中午的便当，一举二得...
糖醋薯角的做法 糖醋薯角怎么做
“酸酸甜甜，外酥里糯，自带美颜，色泽艳丽。”食材明细主料红心红薯（一个）辅料花生油（适量）面粉（一勺）生抽（一勺）白糖（适量）亨氏蕃茄酱（适量）水淀粉（适量）白芝麻（适量）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖醋薯角的做法步骤1、红心红薯一个...
美味糖醋双香怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料香菇：适量香菜：适量辅料糖：少许白醋：适量盐：少许水淀粉：少许具体步骤1.泡发香菇切丝。喜欢香菇的咬劲儿，就稍微切粗点。香菜切段儿。2.事先调好用糖、白醋、...
京糕糖双薯的做法 京糕糖双薯怎么做
“这道菜是从婆婆的年夜菜“糖山药”演变出来的，把山药、红薯蒸熟，糯糯的沾着白糖跟炼乳，哇！好香甜哦!做法非常简单，告诉大家做法，大家都试试吧！”食材明细主料红薯（适量）山药（适量）辅料山楂糕（适量）配料白糖（适量）炼乳（适量）甜味（口味）...
糖醋红薯条的做法 糖醋红薯条怎么做
食材明细主料红薯（200克）辅料油（适量）盐（少许）糖（少许）白醋（少许）味精（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）糖醋红薯条的做法步骤1、红薯2、红薯去皮洗净切条3、起油锅加热4、放入红薯条煸炒5、放少许盐煸炒2分钟6、再放少许糖...
糖醋双色甘蓝的做法 糖醋双色甘蓝怎么做
“甘蓝性平味甘，含有丰富的维生素C、V、A、E、B族。含有胡萝卜素、尼克酸、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁，此外还含有较多的花青素。甘蓝具有益脾和胃、缓急止痛的作用，对胃溃疡及十二指溃疡油很好的辅助治疗作用。甘蓝还...
双椒糖醋泡萝卜的做法 双椒糖醋泡萝卜怎么做
“常言道:“冬吃萝卜夏吃姜”！白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。鲜美多汁的白萝卜既能行气助消化，又能防治感冒，是这个季节最便宜有效的“养生菜”之一。这不，这几天公公从菜园里摘回几个刚成熟的红衣...
糖醋红薯的做法 糖醋红薯怎么做
“拔丝红薯深受大家的喜欢，我也不例外，从小就非常喜欢吃。但是因为油炸，又多糖，节后想减肥的只能望而却步。糖醋红薯基于拔丝红薯的基础上减少糖，增加醋，更健康，也不缺乏甜美，外脆里嫩，酸酸甜甜。”食材明细主料红薯（500克）辅料...
糖醋白薯的做法 糖醋白薯怎么做
“糖醋白薯，酸酸甜甜，外皮酸甜可口，肉香滑软绵，热乎乎的，暖暖的，秋冬的味道，就是这糖醋的番薯。白薯是番薯中的一种，肉是白色，顾名思义，叫白薯。白薯比红薯的硬，且也比白薯香，水份没有红薯的多。PS（挑选番薯小技巧）：1.挑选番薯的时候...
糖醋里脊的糖醋汁怎么调？糖醋里脊怎么做更好吃？
糖醋里脊是一道十分美味的美食，而且现在有越来越多的人喜欢吃糖醋里脊这道菜，这道菜都知道很好吃，但是有很多人都不知道这道菜的精髓是糖醋汁，今天小编就带大家来了解一下关于糖醋里脊的糖醋汁怎么调以及怎么做糖醋里脊?...
妈妈教我做拌糖醋双耳怎么做好吃又简单
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟主料银耳：1朵黑木耳：10辅料蒜：适量砂糖：适量米醋：适量香油：适量生抽：适量葱油：适量红辣椒：适量葱花：适量盐：适量具体步骤1.银耳先用水泡软2.去除黄色蒂部分3.黑木...
红糖双薯汤的做法 红糖双薯汤怎么做
食材明细主料黄肉蕃薯（1条）紫薯（1条）辅料红糖（适量）姜片（三片）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红糖双薯汤的做法步骤1、把黄薯，紫薯削皮备用2、切厚块3、把双薯和姜片放到电饭煲中加适量的水4、加盖煮15分钟左右用筷子戳下紫...
家常糖醋双脆怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料花枝：150公克鸡肫：8粒青葱：1支大蒜：1粒姜：6支红辣椒：1/2条哈蜜瓜：1/2粒太白粉水：适量糖醋酱汁：3/4杯辅料具体步骤1.花枝洗净后切成2公分块状，备用。2.鸡肫洗净...
紫薯双耳糖水怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料紫薯：200木耳：10银耳：80辅料冰糖：适量水：适量具体步骤1.准备紫薯,银耳,木耳2.木耳,银耳加水泡软3.紫薯削去皮4.准备沙锅,双耳去楴,加适量水,紫薯削长...
糖醋排骨的做法 糖醋排骨---双立人铸铁锅版 糖醋排骨怎么做
“好锅做出来的不仅仅是健康”食材明细主料排骨（1000g）辅料生抽（3勺）白糖（4勺）醋（6勺）姜（3片）酸甜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）糖醋排骨的做法步骤1、锅里水烧开，放姜片两片，把切好的排骨下锅炒一下，去沫子2、炒好的排骨拿出来过...
糖醋红薯丝的做法 糖醋红薯丝怎么做
食材明细主料红薯（2只）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）醋（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）糖醋红薯丝的做法步骤1、红薯。2、红薯去皮刨丝洗净。3、起油锅加热，放入红薯丝煸炒。4、放适量的盐煸炒炒透。5、放入糖煸炒炒透。...
双椒糖醋白菜怎么做好吃又简单
准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料白菜：适量火腿：适量胡萝卜：适量辣椒圈：适量木耳：适量辅料盐：适量花椒：适量糖：适量醋：适量香油：适量色拉油：适量花椒面：适量鸡精：适量具体步骤1.白菜切丝2.胡萝...
#特色#糖醋红薯怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红薯：1个辅料白砂糖：适量老抽：适量白醋：适量番茄酱：适量白芝麻：适量盐：适量具体步骤1.红薯去皮切块待用2.锅里少油，待油七成熟时放入红薯煎至两面金黄3....
好吃的糖醋排骨红薯怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟糖醋排骨红薯是一道男女老少都喜爱吃的一道菜肴，酸酸甜甜的味道往往能让人回味无穷。排骨的瘦肉较多，富含优质蛋白，除了提供营养和能量以外，肉质鲜嫩，十分...
双色番薯糖水的做法 双色番薯糖水怎么做
“夏天食欲不振，一道制作简单，饱腹感不错又清凉的糖水是个好选择”食材明细主料番薯（（白色，黄色）适量）辅料黄片糖（适量）姜片（3块）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双色番薯糖水的做法步骤1、待糖溶化后，熄火，即可食用2、待糖溶化...